成语|
古诗大全|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
维生素c的作用
更新时间:2021-08-17
答案:维生素C的作用包括:1. 抗氧化作用:维生素C可以清除自(zì)由(yóu)基,减少氧化损伤,保护细胞免受氧化损伤。2. 促进铁吸收:维生素C可以增强铁的吸收,有助于预防缺铁性贫血。3. 抗炎作用:维生素C可以减轻炎症反应,降低炎症程度。4. 促进免疫功能:维生素C可以增强免疫系统的功能,提高机体抵抗力。5. 促进胶原蛋白合成:维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于维持皮肤、骨骼和血管等组织的健康。6. 降低心血管疾病风险:维生素C可以降低血压、改善血脂,有助于预防心血管疾病。总之,维生素C对人(rén)体(tǐ)健康有着重要的作用。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-08-17
维生素c的作用及功能
更新时间:2021-12-10
答案:维生素C的作用和功能如下:1. 抗氧化作用:维生素C是一种强有力的抗氧化剂,可以保护身体免受自(zì)由(yóu)基的损害。2. 促进铁吸收:维生素C可以增强食物中的非血红蛋白铁的吸收,有助于预防贫血。3. 合成胶原蛋白:维生素C对于身体内的胶原蛋白合成至关重要,可以保持皮肤、骨骼、血管等组织的健康。4. 免疫系统:维生素C可以提高机体的免疫力,预防感染和疾病。5. 帮助伤口愈合:维生素C可以促进伤口愈合,有助于伤口愈合过程中的组织修复。6. 预防心血管疾病:维生素C可以降低胆固醇水平,预防心血管疾病。7. 改善皮肤质量:维生素C可以促进皮肤的弹性和光泽,改善皮肤质量。总之,维生素C对人(rén)体(tǐ)健康有着重要的作用和功能,我们应该保持适当的摄入量以维持身体健康。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-12-10
六种人不宜吃维生素c
更新时间:2021-10-29
答案:1. 对维生素C过敏的人不宜食用维生素C。2. 患有肾结石或肾衰竭的人不宜过量食用维生素C,因为它可能会加重病情。3. 患有溃疡病、胃炎、胃出血等胃肠道疾病的人不宜过量食用维生素C,因为它可能会刺(cì)激(jī)胃黏膜,加重病情。4. 患有缺血性心脏(zāng)病(bìng)、高血压等心脑血管疾病的人不宜过量食用维生素C,因为它可能会加重血管病变。5. 正在服用药物的人应该咨询医生后再决定是否食用维生素C,因为它可能会与某些药物产生相互作用。6. 儿童不宜过量食用维生素C,因为它可能会影响健康成长。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-10-29
维生素c用量
更新时间:2021-10-18
答案:维生素C的用量因人而异,一般成年人每天建议摄入量为100-200毫克。但在某些情况下,如感冒、疲劳等,需要增加维生素C的摄入量,可根据症状适当增加用量。然而,过量摄入维生素C可能会引起不适,建议在医生或营养师的指导下适量摄入。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-10-18
维生素c为什么是酸的
更新时间:2021-11-10
维生素c为什么是酸的 答案:维生素C(化学名为抗坏血酸)是一种有机化合物,其分子中含有羟基(-OH)和羧基(-COOH)。羧基是一种酸性官能团,因此维生素C具有酸性。此外,维生素C还可以与水分子形成氢键,增强了其酸性。维生素k为什么被禁
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-11-10
流鼻血可以吃维生素C吗
更新时间:2021-04-05
流鼻血可以服用维生素C吗?流鼻血吃维生素C管用吗?流鼻血吃维生素C有用吗我怎么老是流鼻血,吃维生素c可以吗我怎么老是流鼻血,吃维生素c可以吗鼻子流血还可以吃维生素c吗孩子同时吃维生素c和复合维生素流鼻血流鼻血吃维生素C管用吗?流鼻血吃维生素C管用吗?流鼻血为什么吃维生素C管用
1194
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-05
海鲜过敏可以吃维生素c吗
更新时间:2021-04-05
吃了维生素c可以吃海鲜吗?海鲜和维生素c可以一起吃吗?
1371
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-05
缺少维生素c有什么症状
更新时间:2021-04-06
缺少维生素c有那些症状?缺少维生素C有什么症状?维生素C缺乏的症状是什么?身体缺乏维生素C会有什么症状?缺少维生素c症状会怎样呢?
1128
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-06
维生素C能和钙一起吃吗
更新时间:2021-04-06
汤臣倍健的维生素c和钙片可以一起吃吗铁锌钙片能和维生素c加e一起吃吗维生素C片和钙片一起吃好吗维生素C钙片能一起吃吗维生素C能和钙片一起吃吗?钙不能跟维生素c一起吃的吗?
1783
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-06
富含维生素c和维生素e的食物
更新时间:2021-04-06
Q1:含有维生素C和维生素E的水果和食物分别有哪些 。Q2:维生素C和维生素E的食物各有哪些?Q3:维生素c和维生素e的食物有哪些Q4:富含维生素E和维生素C的食物有哪些?
1482
[
健康养生
]
文章时间:2021-04-06
富含维生素c与维生素e的食物
更新时间:2021-04-05
Q1:维生素C和维生素E含量多的食品是什么?Q2:富含维生素c的食物有哪些? Q3:含维生素c 和维生素e 较多的食物都有哪些?Q4:含有维生素C和维生素E的水果和食物分别有哪些 。Q5:富含维生素E和维生素C的食物有哪些?Q6:富含维生素C的食物有哪些?
1001
[
健康养生
]
文章时间:2021-04-05
什么水果含维生素c最高
更新时间:2021-04-04
Q1:水果中含有维生素C最多的是? Q2:什么水果含量维生素c多Q3:酸的水果维生素C含量就高吗?
5271
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-04
维生素C含量最多的水果是什么
更新时间:2021-04-06
Q1:什么水果维生素C的含量比较高?Q2:柠檬是维生素C含量最高的水果吗?Q3:哪种水果或蔬菜含维生素c含量最高Q4:什么水果维生素C含量高
2715
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-06
哪些含有大量维生素c的水果或蔬菜
更新时间:2021-04-06
Q1:含维生素C多的水果和蔬菜有哪些?Q2:不含维生素c水果蔬菜有哪些Q3:哪些水果、蔬菜里含有维生素C?Q4:有较多维生素c的水果和蔬菜有什么? Q5:哪些蔬菜水果含有较多的维生素C和维生素EQ6:哪种蔬菜水果含维生素C较多
1515
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-06
含维生素c的食物有哪些
更新时间:2021-04-05
Q1:含维生素C的食物有哪些?Q2:哪些食物含维生素C和E最多Q3:含维生素C的食物有哪些?Q4:含维生素c的食物有哪些?
226
[
健康养生
]
文章时间:2021-04-05
富含维生素c的蔬菜水果有哪些
更新时间:2021-04-04
Q1:维生素C含量丰富的蔬菜、水果有哪些?Q2:哪些水果、蔬菜里含有维生素C?Q3:哪些蔬菜水果中富含维生素C?Q4:含有维生素C的水果蔬菜。有哪些?Q5:请问富含维生素C和维生素E的食物(水果和蔬菜)包括哪些?Q6:富含维生素C的水果和蔬菜主要有哪几种?
493
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-04
什么蔬菜维生素c含量高
更新时间:2021-04-06
Q1:维生素c含量最高的蔬菜和水果Q2:哪些水果蔬菜的维生素C含量高些?Q3:维生素C含量高的水果蔬菜有哪些
4166
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-06
维生素c什么时候吃最好
更新时间:2021-04-04
Q1:维生素C片什么时候吃最好?Q2:维生素C什么时候吃能达到最好效果?Q3:维生素c适合什么时候吃
330
[
美食佳饮
]
文章时间:2021-04-04
含维生素c的蔬菜有哪些
更新时间:2021-04-06
Q1:哪些水果、蔬菜里含有维生素C?Q2:含维生素C高的蔬菜有哪几种?Q3:什么蔬菜含维生素C最高Q4:含维生素C较多的蔬菜和水果有哪些?Q5:什么蔬菜含维生素c比较多?
742
[
趣味生活
]
文章时间:2021-04-06
以下水果中维生素c含量最多的是?
更新时间:2021-04-03
Q1:水果当中维生素C含量最高的是什么?Q2:哪种水果维生素C含量最高Q3:什么水果所含的维生素C含量最高??Q4:豆芽是补充维生素C的良好来源吗?蔬菜水果中维生素C含量最丰富的是什么?
2973
[
运动户外
]
文章时间:2021-04-03
什么食物含维生素c最多
更新时间:2021-04-04
Q1:什么食物含维生素C和E多 ?Q2:什么食物含维生素c最多?Q3:什么食物含维生素C多?Q4:吃什么食物补维生素c最好?Q5:什么食物含维生素C最高?
949
[
运动户外
]
文章时间:2021-04-04
46
首页
上一页
1
2
为你推荐