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西红柿鸡蛋汤怎么做好吃

Q1:做西红柿鸡蛋汤,怎么打汤花?

作为一名美食的爱好者,我可以给你一个非常行之有效的方法。

不管你是番茄蛋汤还是其他蛋汤,打蛋花前把蛋敲在碗里,用筷子搅拌均匀,这都是一模一样的,重要的就是火候问题,要想鸡蛋花成片儿而不碎,你就要在汤煮沸腾后调好味道,直接关掉火或者把火关到最小,然后把鸡蛋慢慢的往锅里倒,倒的过程中最好是沿着锅边倒边转,使其能够充分的撒在锅里,倒的速度最好不要过快,这样基本上就完成了,出来的蛋汤就是整片薄薄的。

如果你要想做成碎花状,你就不要把火关小,让它一直处在沸腾状态,左手拿马勺右手倒蛋(左撇子除外),勺子在锅里快速的搅动,慢慢的到鸡蛋这样出来的蛋汤就是雪花状的。

Q2:西红柿鸡蛋汤怎么做才好喝?

西红柿鸡蛋汤的2种家常做法:
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:
做法一:
将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。
做法二:
将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。
第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同。
浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少,更适合血脂较高的人群。

Q3:西红柿鸡蛋汤怎么样做简单又好喝?


备用食材:【西红柿】【鸡蛋】【葱花】【淀粉】【香油】

--步骤--

1.备料2.西红柿去皮后切片捣碎3.淀粉加水搅拌均匀成水淀粉。(浓稠的看个人喜好,待到用时再次搅拌下)4.锅中加清水,把刚刚弄好的西红柿放到锅里,开大火煮开后转小火再煮几分钟以便西红柿甜度更大的散开5.然后把水淀粉再次搅拌后,一边往锅里倒一边搅拌,防止粘底6.再次煮开后,一边淋入蛋液,一边搅散7.最后加入适量的盐,小火煮开即可。(放盐晚放比早放好,这样可以有效降低摄盐量)8.出锅,装碗,撒上一些葱花、醋甜开胃,清爽好入口,女孩子很喜欢喝的哟!
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Q4:如何做西红柿鸡蛋汤

锅里放油烧开,把切好的西红柿倒入炒一下(西红柿一定要在油里炒一下,这样可防癌),放盐,放葱花,加水,烧开后放入已调匀的鸡蛋,放蛋时不要在一个地方放,转圈放,然后再放少许味精,最后放一些调好的生粉.出锅时再放些葱段,OK.

Q5:蘑菇西红柿鸡蛋汤怎么做

西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种,是家常菜之一。其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。我喜欢加入一点蘑菇 提鲜 增加营养。
需要的材料和做法:
主料:西红柿300g,草菇100g,鸡蛋1只
辅料:香油200g,盐20g,葱2根
步骤
1.西红柿洗净。切成滚刀块,鸡蛋打好备用。
2.锅里放油,六成热放入葱 放入西红柿翻炒。
3.将蘑菇切好备用。
4.添加少许凉水和盐 和蘑菇。
5.开锅后倒入鸡蛋液片刻,放入鸡精和香油,即可出锅。

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Q6:西红柿鸡蛋汤怎么做好吃?

材料
鸡蛋、西红柿、黄瓜
制作
方法一
1、西红柿洗净切块,黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀。
2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。
3、水开后加西红柿,再开转小火把鸡蛋倒入,放入黄瓜,加少许盐,关火。(关火前可点入几滴香油)。
方法二:
番茄500克(切小块),鸡蛋两只,八角两朵,葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克
起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入番茄加精盐炒至成糊壮加水适量煮沸,放味精打欠,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正
方法三:
先将西红柿洗净切小块,锅里放少许油加热放点蒜末葱白扁炒再加水,加入西红柿至水烧开,用勺将西红柿在锅里弄成绒状,捞起皮和渣不用,加打碎的鸡蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),起锅。
方法四:
半锅清水,水中放少许海米,煮沸。
一只鸡蛋,打散,加葱花少许。
西红柿一到两个,切成片,或切成小块。
水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,闷3分钟左右,加入紫菜、发菜,姜粉、盐、胡椒粉各少许,淋香油几滴,大火使汤沸腾,关火即可。

Q7:西红柿鸡蛋汤怎么做好喝?

番茄:西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

番茄炒蛋 - 食谱营养

鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。

番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。

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