Q1：气血虚的症状?女人气血虚怎么调理
气血对于女人来说非常重要，气血虚弱身体就会出现很多问题，所以及时补气血才是正确的选择。 首先可以从饮食上加以调节，可以多吃一些补气血的食物。 山药薏苡仁龙眼粥 原料：生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉15克，粳米100克。
制法：生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉，再加热把食材煮熟即可。 功效：此食疗具有健脾益气、补心补脾的作用。若在月经期吃的话，更可以尽快恢复缺损的气血。
Q2：气血虚的症状具体哪些？怎么调养？
头晕，乏力，气促
Q3：气血虚的症状?怎么调理气血虚?
容易疲劳，易眼花
Q4：气血不足症状有哪些呢?气血不足怎么调养最好呢
症状会有很多，根据年龄的不同表现也不完全一样。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
Q5：气血虚的症状
一般最明显的是手脚冰凉，头晕，乏力，脸色不好，疲倦无力，健忘心悸，最好是食补，多吃大米饭，党参，羊肉，牛肉，红枣，枸杞，当归，阿胶，尽量是不挑食(如当归炖猪蹄，当归人参鸡，五香牛肉)，不吃寒凉，辛辣食物!也别干重活，不能过于劳累!
Q6：气血虚的症状有哪些？
气血不足，体质虚弱，气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经，舌淡脉弱。
Q7：气血虚的症状有哪些？
气血虚的主要症状就是乏力，气短。浑身没有劲儿走道都喘不上气儿的那种。
Q8：气血不足的症状？还有怎么调理啊
看来你可能是位女性，女性的经带胎产都和气血有着密切的关系，很容易导致气血的不足。
女性气血不足主要表现为月经不规律，月经量少，月经稀发，平时少气懒言，没精神，容易疲劳。面色发黄，皮肤没有光泽。长期气血不足会引起免疫力下降，甚至早衰，希望尽早调理。
气血虚的问题是长期气血损失或营养不足引起的，进补的食物和药物也需要服用一段时间才能取得比较好的效果。
症状较轻的建议吃些阿胶、大枣、蜂蜜、龙眼肉等补气血的食物进行调补。适量的饮用养生葡萄酒也是不错的选择，
红酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。目前国内的养生葡萄酒品牌并不多，百利生养生葡萄酒应该是最有影响力的。其中含有有灵芝、枸杞、红花等药物能够起到补养气血，活血化瘀的功效。对于血瘀导致的气血不足起到祛瘀加补益的作用。
