Q1：拥有健康才能享受一切，为什么现在的年轻人不注重健康呢？
其实已经有一部分的年轻人已经开始注意身体的健康，毕竟身体都不是铁打了，早晚都会向他们发出警告的信号。
比如不按时吃早饭，时常饿肚子的年轻人，他们得了胃病，经常性的胃疼、胃炎，折磨的他们痛不欲生，而不得不开始注意按时吃饭。
比如经常吃外面小吃，不管干净卫生的年轻人，他们得了肠炎，吃点刺激性的东西就会拉肚子，腹泻成了他们的常态，这样的折磨让他们不得不开始吃清淡的，喝起了大米粥。
还有那些熬夜脱发的年轻人，那些经常吃凉的、喝凉的而脾胃双虚的人，身体的信号会教他们重新做人，让他们不得不注意自己的健康。
而那些还没有注意健康的年轻人，多半是凭借自己身体的底子好，趁着还没发出信号，还能折腾几年，几年过后你再看他。
其实谁不是从这个“年轻”的时候过来的呢。我爸一个养生保健的终极倡导者和关注者，年轻的时候也曾经咕咚咕咚的喝凉水，也曾经在篮球场上崴了脚脖还坚持上场。
结果现在一点凉的不能吃，一点辣的不能吃，每天脚脖子上都要贴上膏药，各种疾病都找上来了。
所以我们还真是没办法说年轻人有什么好和不好的，毕竟我们每个人都年轻过，曾经也都是只顾着享受，不去考虑那些未来的事情。
况且谁知道从前轻轻松松能跑800米的自己，转眼间走两步路都气喘吁吁呢。
Q2：为什么现在的人越来越注重健康
因为现在的食品有太多的添加剂。空气也比几十年前没有那么好了。。人都是亚健康。。
Q3：拥有健康才能享受一切，为什么现在的年轻人不注重健康呢？
现在年轻人，确实生活态度不是很健康，晚睡晚起熬夜，是很普遍的。他们自认为身体素质好，凭着的年轻，身体各种机能也很正常。所以对身体不注意保养，胡吃海塞、睡懒觉、熬夜都是经常的。
其实现在年轻人也不容易，工作负担也是很重的，上班也是非常紧张的。所以没有什么时间做一些健身运动，晚上经常加班加点。现在网络发达，他们通过手机，就可以了解天下大事。经常沉迷于手机当中，根本不关心自己的身体状况，也很少出去做运动和健身。每天得过且过，只要身体没大毛病，每天就这么过着。有的结婚生孩子的，更没有时间保养身体。要照顾孩子，还要帮孩子检查功课，有空还要辅导孩子。
现在的年轻人，其实很多是处于亚健康状态，他们生活不规律，长期超负荷工作。网络经常听说，年轻人猝死的事件，有的还没有成家立业。有各种各样的因素影响，有些公司不爱惜员工的身体，叫他们无限度加班，身体超出了负担的能力。身体内部早就不堪重负，可是为了让他们为公司多赚钱，多做贡献，拼命往他们身上压任务加指标。这些可怜的年轻人，未老先衰，超出了他们身体负荷的能力，有的年轻人大把掉头发，头发少年早白。
年轻人如此辛苦，也不是他们自己愿意的。现在竞争太激烈，稍微落后一点，就会被别人超过，整个公司就有可能亏本，甚至倒闭，年轻人就会失业。这也是没有办法的。有空的时候还是多锻炼一下吧，在自己家里就可以。弄些哑铃或者拉力器，有空的时候稍微锻炼一下。增加一下身体的素质，也为了应付更严酷的的挑战。久坐电脑前的年轻人，一个小时要稍微离开运动一下，尽量爱惜自己的身体。
