Q1：尿酸低吃什么食物营养
建议：您建议低嘌呤饮食,嘌呤是核蛋白的组成物质,而尿酸正是源于核蛋白.碱性食物中,如芥菜,花菜,海带,白菜,萝卜,番茄,黄瓜,茄子,洋葱,土豆,竹笋,等是低嘌呤食物,应多吃.多吃生莱及水果,果汁是最佳选择.避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物会促成高量的尿酸.因此,应避免富含嘌呤的食物,这类食物包括动物的高蛋白产鱼,内脏,(脑,心,肝,肾),肉汁,沙了鱼,贻贝. 指导意见：建议饮食原则:1.应供给足量的碳水化合物和脂肪.如对心肾无不利影响,应多饮水.2.烹调方法多用烩,煮,熬,蒸,汆等,少用煎,炸方法.食物应尽量易消化.3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物.可用食物:米,面,牛奶,鸡蛋,水果及各种植物油.蔬菜除龙须菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用.4.禁用肝,肾,脑,蛤蜊,蟹,鱼,肉汤,鸡汤,豌豆,扁豆,蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等
Q2：尿酸高不能吃什么食物？...
尿酸高不能吃什么食物
尿酸高的饮食具体注意内容：嘌呤低的碱性食物如奶及奶制品蛋类米面马铃薯各种蔬菜如萝卜洋葱番茄及水果等做到饮食清淡低脂低糖.尽量避免或少吃动物内脏鱼虾禽肉红肉不喝各种肉汤.豆类破发酵食物蛤蟹豌豆蘑茹菜花菠菜等易于产生嘌呤的食物.还应控制油腻食物不喝浓茶浓咖啡酒.除饮食外还要慎用一些药物如：维生素B1维生素B12维生素C速尿氢录噻嗪氨苯喋啶吲哒帕胺青霉素乙胺丁醇吡嗪酰胺左旋多巴水杨酸盐类维生素E烟酸肌醇酯.
Q3：尿酸低吃什么食物好
尿酸是人体代谢废物，长期增高有引起通风的可能，千万不要增高 含尿酸多的食物如 海鲜 啤酒 动物内脏等都很多
Q4：尿酸高可以吃什么食物降低吗？?
碱性食物比较好
Q5：尿酸高不能吃什么食物
患有尿酸高的患者要注意平时的饮食习惯，调理好自身的饮食是尤为重要的。日常生活中注意不可以吃动物的内脏如猪肝猪肚之类的食物清淡容易消化的食物。 不可以长时间的喝酒特别是不可以喝白酒配合适当的体育运动可以多吃水果蔬菜猕猴桃之类的水果。
Q6：吃什么食物可以降低尿酸
尿酸正常值在性别上有一2113定的差5261别，正常情况下在一定范围内4102波动。根据人体的生理特点，女1653性正常尿酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L，一旦超出这一值就会引起尿酸的出现。建议常喝兹枫草茶降低尿酸。
尿酸高人群日常保健
1、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
Q7：尿酸高的人不忌吃什么食物
多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹,海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。多吃固肾的食物。固肾的食物有助排泄尿酸。亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。 ------------------------------------------------------------------------------
