Q1：莲子可以生吃吗？
莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻，大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，不应使用收涩伤阴之品。莲子具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神的功效。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。 莲子的主要成分是淀粉，多吃了胀肚，莲芯带苦味，除去莲芯其功效又要打折扣。
Q2：莲子可以生吃吗?
刚采下来的莲子是可以直接吃的，但要去掉莲心，因为莲心很苦。晒干的莲子理论上也可以吃，但其硬度很大，口感也不好，所以只适合熬粥和做点心吃。市面上可以买到的莲子都是去掉莲心后晒干的，所以最好不要生吃。
Q3：新鲜的莲子能生吃吗？
新鲜的莲子可以生吃的。
莲蓬剥开里面就是莲子，是可以直接吃的，新鲜的莲子生吃味道清香。
但是新鲜的莲子不可以多吃，以免影响脾胃引起腹泻，吃的时候最好把中间的莲子芯取出来再吃，因为芯是苦的，会影响莲子的口感。
扩展资料：
莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。
分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
质硬，种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。气微，味甘、微涩；莲子心味苦。
参考资料：
莲子-百度百科
Q4：刚摘的新鲜莲子可以直接吃吗
刚摘的新鲜莲子可以直接吃。 希
Q5：新鲜莲子可以生吃吗 生吃新鲜莲子的好处有哪些
新鲜莲子可以生吃。
新鲜莲子吃到嘴里甜的，有清心解热的功效，夏季炎热容易烦躁，吃几颗鲜嫩的青莲子，在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。
莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶，养心益智，调整元气，解毒清心火。
扩展资料
食用莲子注意事项
1、当气候炎热时，通常身体强壮的人(高阳的人)经常遭受过度的内热，如鼻子干燥、喉咙痛和眼睛发红。如果莲子被用来煮糖水，莲子不需要去核。
2、患有更年期综合征的妇女通常同时患有气血两虚和心肝两虚。因此，心脏莲子经常被推荐用于医疗和食用治疗。
3、儿童经常因为心脏和肝脏着火而烦躁不安。在这种情况下，莲子(保留的核心)可以用来煮汤给他们吃，因为莲子可以清心除烦，而莲子肉可以使他们的脾胃健康，这是一种清晰且无害的方法。
参考资料来源：人民网-夏季吃莲子好处多 莲子的功效与作用
参考资料来源：人民网-莲子芯安神有奇效 食用时要注意！
Q6：新鲜莲子可以生吃吗？
可以呀，很有营养的，嫩的莲子还可以连里面的莲心一起吃，不苦满意请采纳哦
Q7：莲子可以生吃吗？\
新鲜的才能生吃,剥的时候取掉里面的苦芯,有少许清甜的味道.可炒菜炖汤用. 干的,不能生吃,因为你咬不动.煲成甜品吃,加银耳,百合,红枣,薏仁,淮山,冰糖煲,美容养颜又能清凉下火,我最爱做了.水放少点,用高压锅压,大火5分钟后小火10分钟即可.你试试吧
