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决明子一天喝多少合适

Q1:肥胖便秘的人一天可以喝多少决明子茶

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

Q2:决明子一天喝几次

决明子是一种中草药材,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。用决明子做的茶,是夏天里一种很好的清凉饮料。一世康决明子茶是以决明子、桑椹子、莱菔子、水溶性膳食纤维素、绿茶为原料,采用现代国际先进泡腾技术精制而成,特别适合中老年人饮用的健康茶饮。既能清肝明目,宣散风热,又能益肾补精,润肠通便。

临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。

依上文,可知: “量”: 一次泡15~20克。 “次”: 依体质而论,体质差的一天一次,两天一次或不喝;体质高,血性热的一日两次,三次或遵医。

Q3:一天可以喝多少决明子?可以天天喝吗

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Q4:决明子的泡茶一天喝多少杯?

每天5-10克,泡服。冲3-4次。

Q5:决明子茶一天喝多少为好

最好是只喝一杯,因为容易会造成腹泻的。

Q6:一天可以喝多少决明子?可以天天喝吗

决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。 长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。 决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用,“小用”是指它在日常生活中的作用用量9~15克

Q7:决明子泡水喝一天量要多少?

有5g就行,不需要太多。

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