Q1：老年人便秘怎么办?
你好，老年人便秘可能与不良的饮食生活习惯有关，也可能是身体功能逐衰退、胃肠道老化有关。以下是根据老年人身体与生活特点，提出老年人便秘应对措施：
第一，注意饮食调理
饮食讲究科学，多吃新鲜蔬果，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物，每天纤维素的摄入量最好保持在25～35克，每天的饮水量不少于1000毫升，这样才有利于刺激肠蠕动，软化粪便。
另外，针对个人便秘原因，每餐合理进食，坚决戒烟、戒酒，排便困难自然会改善。
第二，坚持合理运动
不要长时间久坐，保持每天运动至少半小时，如散步、打球、跳广场舞、游泳等，坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复，其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外，深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用，可提高结肠的张力，增加肠蠕动，改善便秘症状。
第三，恢复正常排便
积极恢复正常排便行为，结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃，因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时一定要集中注意力，减少外界因素的干扰，不要看报纸或思考过多的事情。
Q2：老年人顽固便秘怎么办
你好根据你的描述家中老人有高血压、冠心病史中风过几次有脑梗塞现用药维持基本稳定关键老人便秘严重长期服用芦荟胶囊、果导片等严重时也用过开塞露便秘还是无法减轻想知道有什么办法减轻老人的便秘建议多给老人进食粗粮如红薯麦片玉米粉土豆等；严重便秘多天不解大便者可以到医院进行灌肠治疗；另外多给老人吃些香蕉柚子西瓜等实在不行可以给老人喝一汤匙麻油另外可以用番泻叶每天适量煎成汤药给老人喝可以保持一段时间大便通畅
Q3：老年人便秘有什么治疗办法
老人的生理功能逐渐下降，消化功能也随之削弱，且老人多合并有各类慢性病症、年老体虚、食量不足或运动量削减、持久性卧床等可致胃肠运动削弱，肠内容物通过迟缓，粪便内水分过度吸收，容易引起粪便干结。不好的饮食习惯，如老人的牙齿脱落后只进食容易消化的食物，含纤维多的食物摄入削减，或胃肠功能紊乱，肠道菌群不调等均可引起便秘。 奘zang灵水苏糖来调理便秘，它含有大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，使肠中常清。同时，黄金双歧因子使双歧杆菌快速自然繁殖，抑制有害致病菌生长入侵，恢复肠内菌群微生态平衡，肠胃功能保持旺盛健康。
Q4：老年人大便干燥怎么办？
应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。
Q5：老年人便秘怎么治~有没有快速治疗的方法?
用香油一勺开水冲服。一天一次。冲服蜂蜜也好。
Q6：老年人习惯性便秘怎么办
人吃五谷杂粮难免肠道内会积存一些毒素废物形成宿便，导致便秘。因此，治便秘首先是平时的饮食要节制，不要吃辛辣食物，太过油腻的食物，多喝水，多运动锻炼身体。治便秘可以吃一些有助于肠道蠕动消化的食品昌弘辣木籽，每天吃3颗后喝水，让宿便畅通，让毒素远离人体需经过一夜的内循环，第二天都会有体内的毒素废物通过大便的方式排出体外，上厕所就轻松了。
Q7：老年人便秘怎么办？
便秘，即大便秘结不通，是生活中常见的现象，研究发现，便秘对老年人的健康危害极大，所以老年人朋友一定要做好便秘的预防，如果患了便秘一定要积极的治疗，下面中医就为大家介绍治疗老年人便秘的中药验方。通常便秘有两种情况：一是因病引起的便秘，如在伤寒、温热病中所见，多为热证，虚证较少;杂病中所见的则有寒热虚实之分。一是与疾病无关引起的便秘，临床上多称为单纯性便秘、习惯性便秘。便秘有热秘、冷秘、气秘、虚秘之分，证有寒热虚实之辨。辨别：大便2日或5～6天未通者，多为因病致秘。如仅见大便不爽，便时困难，多为单纯性便秘。中药验方：配方1：大田螺1个，食盐适量用法：共捣如泥敷于肚脐中，外以纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次。本方有消炎散结，润肠通便之功。通常用药1次，最多2次大便即通，疗效显著。配方2：葱白连须3根，生姜30克，豆豉50粒，食盐8克用法：上药共捣如泥成膏，贮存备用。取药膏适量敷于肚脐中，覆盖纱布，外以胶布固定，如没通可重复治疗。本方温经散寒，活血通便，对大便虚秘、冷秘有很好的治疗作用，效果显著。配方3：朴硝6克，皂角1.5克用法：上药共研细末，用时取少量加水调和成膏，贴敷肚脐中，外以纱布覆盖，胶布固定。每日换药1次。本方泻火通便，对热秘疗效较好。配方4：附子、丁香、各15克，川乌、白芷、牙皂各10克，胡椒3克用法：共研细末，贮瓶备用。用时取适量药末，再取大蒜10克捣烂，又取麝香0.1克，与药泥混匀，敷于脐中，外以纱布覆盖，胶布固定。每日1次。本方温经通便，对冷秘有疗效，一般用药1次见效，最多2次大便即通。
