Q1：大人发高烧39度，要吃什么退烧要
不要急于降温
如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热 药。发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病 时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38．5℃)使用药物来退 烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
●冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
●热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
●擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
●泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
●补充液体
当你发高烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。
●适当眼用止痛药
若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。
●注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。
同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。
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Q2：大人发高烧39度怎么样才能快退烧
烧起来难受，睡不着，全身发冷都不想起床wwW^.bAZHiSHi.Com
Q3：发烧了39度，不吃药有什么方法可以快速退烧
一般来讲38.5以上就应该用退热药物了，另外可以物理降温，比如用温毛巾给孩子擦擦身体，反复发热的话及时就医。
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Q4：高烧39度 不吃药 怎么快速退烧啊
用物理降温法:用温水少许,毛巾一块,白酒二两,共放入盆中,用湿毛巾搽手心,脚心,腋窝,5分钟一搽,连搽3-4次即可,然后量体温,大于38再搽.
应该可以吧,
Q5：发烧可以出去吗 39度多 怎样能快速退烧
如果高烧最好不要出门。吃退烧及消炎药。高烧很可能出现昏迷。会造成脑部损害，如脑膜炎。高烧最好以消炎为主。一般发烧都是由炎症引起。所以必须消炎外家退烧要。但是退烧药都有副作用。应该慎重服用。
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Q6：39度高烧患者该如何快速退烧？
分享三个立杆见影的退烧方法，家长一学就会，如果孩子精神状态好，可以不用药，就能退烧！
发烧是人体对抗疾病的一种正常反应，孩子的免疫系统不完善，发烧比成人频繁很多，等孩子大了，发烧的频次就会越来越少的。这是小儿推拿的退烧手法，但对成人也适应。
1、打马过天河
以中指运内劳宫数遍，后一手拇指按住内劳宫，一手食指、中指、无名指沿前臂掌侧正中线，从腕横纹拍打至肘横纹三五分钟，至局部红赤为度。
2、退六腑
操作者一手握其手腕，另一手食指、中指指腹从肘横纹推至腕横纹10分钟左右。如果四肢凉，即使高烧也不推。
3、下推脊柱
在小孩后背正中间位置，从第七颈椎向下一直到尾骨尖端，就是接近肛门的位置。
每分钟的操作次数可以做50次到100次，反复的往下擦，一般来讲像三岁的小孩要是擦个300次到400次，为了安全你可以稍微再多一点，做到500次，但是不要再多了。在小孩晚上临睡觉之前，大约八、九点钟左右给他进行推拿，基本上这一宿时间他都不会烧了，所以这一宿稳定了，到第二天早晨他的病情比较稳定。
【张家纲温馨提示】
孩子大人出现以下情况，不要磨蹭，立即就医：
如果是孩子：
3个月以内的婴儿
拒绝进食或喝水
严重疲倦或神智不清
严重喷射式呕吐
持续高烧还退
如果是成人：
剧烈头痛或畏光
呼吸困难、胸痛、咽喉肿痛、腹痛、小便困难
异常疲倦、易怒、抽搐/痉挛、神智不清或失常
推拿过程中孩子哭闹有利于出汗，夜间高热的孩子多半与饮食有关，所以应以清淡饮食为主。对危及孩子健康的急性传染性疾病所导致的高热，应及早诊断，切延误病情。
如果感兴趣，可以私信我输入退烧手法，看视频了解更多小儿推拿知识。张家纲愿与大家一起为了孩子的健康和快乐的明天，一起研讨小儿推拿和育儿知识，每天进步一点点，未来生活更美妙！
1.孩子发烧在35°以下，不要给他吃退烧药。可以用温水毛巾擦拭，擦拭前胸后背，腋窝，腹股沟，手心脚心等可以散热的地方。如果室温合适可以来个温水澡。这样可以有助于孩子退烧。(在此期间用温度计时刻关注孩子的体温)2.孩子发烧在35°以上，可以给孩子吃退烧药或用退烧栓。乙酰氨酚和布洛芬都是很好的退烧药，一般药店里常见的退烧药和退烧栓就行，提前让孩子多喝水。再用温水给孩子用擦拭全身。(在此期间用温度计时刻关注孩子的体温)3.我听别人说过的一个偏方，我儿子用过退烧也很快。这个方法要根据孩子的体质来用，就是在孩子发烧时，用藿香正气水滴入孩子的肚脐眼儿，我儿子是十分钟以后退的烧。备注:孩子之所以发烧，体内一定有炎症。无论以上哪种方法，都要先给孩子吃消炎药。
如果用以上方法孩子持续发烧并高烧不退。别犹豫，赶紧去医院。
