Q1：眼睛肿了怎么快速消肿 6个小方法帮助你快速消肿
早上醒来如果看到眼睛肿了，妹子们肯定很伤心，这还怎么好好出门见人，今天小编就给大家介绍几个消肿的小方法
工具/原料
毛巾
会造成眼睛肿的人群：
1
1.代谢能力，血液循环差（人群包括：睡前大量喝水，久坐不动，饮食重口味，经常熬夜，天生代谢差）这些人因来不及将体内废水排出体外，产生浮肿现象。2.不良作息。3.性生活(高度紧张使致血管收缩，眼部供血减少)4.内科病的急慢性肾炎
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消肿的方法：
1
冷热水交替敷眼用毛巾放入热水中{不要太热}，吸好水，拧干敷在眼部，然后换冷水敷。 冷水血管收缩，刺激眼部供血循环，热水血管扩张，眼部血液流量增大。 温水敷，然后冷水敷，最后用温水敷，中间交替几次，【温水开始，温水结束】。
2
温盐水敷眼：在温水中放入一匙的盐，均匀搅拌。毛巾放到盐水中浸泡，拧干敷在眼睛上20分钟就可以了。（这是利用渗透压把眼部的水引走）
3
喝黑咖啡：早饭后一杯纯黑咖啡，不可多。{咖啡因利尿，有消肿作用，不可多，乳腺增生的人不宜用此方法。}
4
喝浓茶：早餐后喝杯浓茶，浓茶中也有消肿的成分{同理黑咖啡}。
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女性眼睛可能发生肿的其他原因：
1
月经周期性浮肿，妊娠浮肿，高温性浮肿，血液回流障碍性浮肿，特发性浮肿。
END
日常生活如何预防眼睛肿：{最重要保证睡眠质量}
1.休息时，听些轻快的歌曲让身心放松，不要听重音乐，让自己处于紧张状态。2.睡觉关灯，开灯睡觉身体会产生紧张感，不利于良好的睡眠。3.贴眼贴4.睡前不喝刺激性饮料和大量的水。
Q2：早上起来眼睛肿,怎样快速消肿
早上起床的时候，如果发现眼睛肿了起来，一定会吓一大跳。那么究竟是什么原因造成的？或是有什么救急法呢？我们请北医眼科医师徐维成告诉你。
睡前喝太多水
症状
白泡泡、肿、有时眼睛会痒。
睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。
救急法
NG:不要用手一直揉眼睛。
OK:可至药局购买止痒眼药水使用。
被蚊子叮到了
症状
红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。
蚊子在黑暗中会寻找血管存在，而露在棉被外面的脸部，就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管，所以也有可能会被蚊子叮到。
救急法
NG:不要擦皮肤用药，会刺激眼睛。
OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。
昨晚哭太久了
症状
眼睛红、肿。
如果只是掉眼泪而没有揉眼睛，不会造成眼睛红肿，多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管，使组织液渗到血管外，造成局部肿胀。
救急法
NG:不能热敷，可能会更肿。
OK:冰敷5到10分钟，休息一下再继续，情况会改善。
长针眼
症状
肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。
针眼是因为眼睛受到细菌感染，长出小脓疱。有两种：一种是外针眼，脓疱长在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻开就找得到；另一种是内针眼，须把眼皮翻起来才看得到。
救急法
NG:不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方，或拚命揉搓眼睛。 OK:热敷5到10分钟，休息一下，再继续敷，然后找眼科医师开药。
提醒你 不同族群选择不同
除眼睛肿可使用的眼药水之外，一般人也常用眼药水，但不同族群选择应不同。
电脑族用 :
主成份 维生素B12、B2、B6、血管收缩剂。
作用 让眼睛乾、痒的症状暂时缓解。
说明 维生素B12含量越高越好。
过敏族用 :
主成份 抗组织胺
作用 抗组织胺是一种抗过敏有效成份，使用前最好先请教医师或药师。
说明 过敏性体质者眼睛容易乾、痒，一般的眼药水有时没有办法缓解症状，所以应使用含抗组织胺成份的药水。
西医叮咛 不舒服应找医生
很多原因都会造成眼睛肿，可以轻微到不药而愈，亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时，就应赶紧就医。
药师建议 眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点，尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服，但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用，除非是医师认可有治疗必要。
Q3：因为睡太久眼睛肿了怎么样快速消肿
眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水
一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
据说,这可是好莱坞明星们的秘方。
嗯望消肿，再次谢谢邀请
Q5：眼睛睡肿了双眼皮都没了怎么快速消肿
1.眼部浮肿时，可将一勺盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，从而有效减轻浮肿
2.清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛
3.若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳
4.挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般膏状的眼霜营养丰厚，眼部啫喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜
5.适度按摩能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助消除眼肿。
Q6：早上起来眼睛肿了，有什么快速消肿的办法？
眼睛肿了，是因为熬夜没有休息好或者流眼泪哭肿了，不仅影响美观，甚至都睁不开眼睛，接下来分享几个眼睛消肿的方法，^_^
1.冷热敷交替。用毛巾蘸热水，连续热敷几次，再冷敷一会儿，重复三次左右，可以消肿。毛巾要以不会烫皮肤为准。
2.冰袋冷敷。如果觉得冷热敷麻烦，可以拿冰块或冰袋冷敷，最好是用毛巾包着冰块，冰敷3到5分钟，收缩血管帮助消肿。
3.鸡蛋热敷。把鸡蛋煮熟，剥皮，在眼睛周围和眼皮上滚动，凉了就再热一下继续热敷。
4.蒸汽热熏。倒一杯热水，靠近，闭上眼睛，让热水的蒸汽能够熏到眼睛，从而促进血液循环，消除水肿。同样，热水不能烫到自己哦^_^
5.仰卧睡姿。睡觉的时候，侧卧的姿势会使眼睛肿得更厉害，因此建议仰卧位。另外，如果睡觉的时候垫高枕头，能预防水分积聚在眼部导致浮肿。
6.眼部按摩。主要是按摩眼部周围的淋巴和肌肉。主要步骤如下:首先，用中指和无名指按压眼窝上方，眼角至眼尾方向，重复3到5次。第二，用食指和中指，眼尾至眼角，按画圆圈的方式按摩，重复3到5次。第三，从下眼睑的眼角开始，按画圆圈的方式逆时针按摩。
