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山楂哪些人不能吃什么

Q1:秋天吃山楂好吗?什么人千万不能吃山楂?

秋天吃山楂当然是好的了,这个时候的山楂个头大、气味香、口感沙,总之是美美的。

山楂的营养也是丰富的,不仅包含基础的糖类物质,还包括维生素C、维生素B、各种果胶以及有机酸。对于人类来说是不错的水果。

特别是山楂中的有机酸等成分,可以促进肠胃蠕动,并且能使蛋白酶活性增强,从而达到消食的目的。所以山楂通常被视为消失健胃的优良果品。

但是,话说回来,有一些朋友需要尽可能避免吃山楂。

1.胃酸过多的人。山楂可以刺激肠胃蠕动,也能刺激胃酸分泌,所以可以加重不适的感觉。

2.肠胃虚弱的人。虽说山楂有一定促进消化的能力,但要山楂也有把肠子堵住的能力,山楂中含有大量的鞣酸。空腹大量食用山楂很可能会引发胃结石。所以,千万不要为了消食拼命吃山楂,结果吃出了胃结石。如果大量进食生山楂后出现腹痛、腹胀 、呕吐、排便困难等症状,就赶紧去看医生吧。

3.孕妇应该少吃。

有一个传说是山楂可以引发宫缩,所以孕妇是不能吃的,这个说法就是个流言,没有任何证据现实山楂成分可以导致宫缩。但这并不意味着孕妇可以敞开肚子随意吃了。

山楂中含有大量的鞣酸,这些物质具有极强的收敛作用。换句话说,就是促进大肠吸收粪便的水分,再说直白一点,就是引起便秘。孕妇的肠道受到胎儿的挤压,本身运动就很缓慢,很容易引起便秘。如果再多吃一些山楂,简直就是雪上加霜。所以,孕妇应该避免大量食用山楂。

4.便秘的朋友应该少吃。

原因可以参见上一条。除非觉得一直不上厕所挺好玩。【】

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Q2:生山楂不适合什么人吃

哪些人不适合吃山楂

孕妇

山楂是有破气作用的,多吃会耗气,影响孕妇的身体健康和胎儿的发育,更重要的是,山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用,可能会引起早产或是流产,所以孕妇不能吃山楂。

老人

山楂中含有丰富的果酸,对于胃黏膜有刺激和收敛作用,而老人的脾胃功能相对薄弱,吃多了山楂容易引起消化不良。

儿童

儿童其实是不适合吃山楂的,其脾胃功能发育可能还不完善,吃多了山楂容易耗伤胃气,降低消化功能,导致消化不良;

而且儿童的牙齿正在发育阶段,尤其是换牙期的儿童,山楂中除了果酸还含有发酸糖类,对于牙齿有腐蚀作用,会影响儿童的牙齿的生长。

胃酸分泌过多的人群

山楂中是含有大量的果酸、有机酸、山楂酸的,会刺激胃酸分泌增多,如果本身胃酸分泌就过多的人,食用山楂会导致胃酸分泌增加,浓度增高,对胃黏膜的刺激加剧,容易引起反胃吐酸,胃胀、胃痛甚至是胃炎、胃溃疡的发生。

而像本身就有胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病的人群,更是不能过多食用山楂的。

患有牙病的人群

山楂含有酸性物质,不仅含有果酸、山楂酸,还有发酸糖类,能够腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,对于本身患有牙病的人群,更是会加重病情。

低血脂人群

本身血脂、血压比较低的人群,也是不适合大量吃山楂的,山楂是具有降血脂降血压的作用的,血脂过低的人群多食用,可能会影响到身体健康。

山楂不能和什么一起吃

山楂不能和猪肝一起吃

猪肝中富含铁、铜、锌等金属离子,而山楂则是含有丰富的维生素C,维生素C遇到金属离子,会加速氧化使得维生素C和金属离子都遭到破坏,从而降低了其营养价值。

山楂不能和海鲜一起吃

海鲜类食物,像海参、海鲜鱼、蟹、虾等,是含有比较丰富的钙质和蛋白质的,而山楂中是有着比较多的鞣酸的,如果两者同食的话,会降低蛋白质的营养价值,而且海鲜中的铁质和山楂中的鞣酸结合,会形成一种不易消化、吸收的沉淀物,从而导致身体不适,出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕等症状。

山楂不能和鸭肉一起吃

山楂跟鸭肉也是不能同食的,引起鸭肉和山楂都是属于寒凉之物,一起吃容易引起身体不适。

山楂不能和胡萝卜一起吃

山楂富含维生素C,而胡萝卜中则是有维生素C分解酶,如果两者同时食用的话,维生素C会容易被分解破坏。

山楂不能和柠檬一起吃

虽然柠檬和山楂都是具有比较高的营养价值的水果,但是两者最好不要一同食用,容易影响消化。

山楂不能和笋瓜一起吃

笋瓜中也是含有维生素C分解酶的,跟山楂一起吃,山楂中的维生素C容易被分解破坏,降低其营养价值,而且也容易导致身体不适。

山楂不能和黄瓜一起吃

山楂富含维生素C,而黄瓜中含有大量的维生素C分解酶,同食会使得山楂中的维生素C被分解破坏,影响其营养价值。

山楂不能和牛奶一起吃

山楂中是含有果酸的,与牛奶同食后,牛奶中的蛋白质跟山楂中的果酸会结合形成较硬的凝块,影响肠胃的消化吸收。

山楂不能和鳝鱼一起吃

由于山楂中含有较多的鞣酸,而鳝鱼则是含有丰富的蛋白质和钙质等营养成分,同食的话,蛋白质和鞣酸结合能生成鞣酸蛋白,影响蛋白质的营养价值;

而且鞣酸还可以与鳝鱼中的钙质结合形成一种不易消化的物质,不仅影响两者的营养价值,还可能导致消化不良。

山楂不能和人参一起吃

据清·严洁等《得配本草》记载:山楂,服人参者忌之。山楂吃多了是会伤中气的,而像中气不足的人要慎吃山楂。而正在服用人参时,不能同时吃山楂,容易抵消人参的补气作用。


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Q3:吃山楂罐头好吗?哪些人不能吃,???

与其吃经过加工制成的山楂罐头,还不如直接买新鲜的山楂吃。
以下关于山楂的知识仅供你参考:
山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种。
营养功效:山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
适者如斯:一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。
特别提示:中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。

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