Q1：异地恋维持的四个阶段是什么 没有经历过不能算真爱
1、异地恋双方应该相信彼此
异地恋顾名思义,对方在做什么当然都不会在你眼皮子底下,所以这个时候信任是很重要的关键,对彼此拥有了信任,不去猜忌怀疑,除了不会让这段感情过得辛苦之外,彼此之间也能更坚定。如果对方没有及时回讯息就开始胡思乱想的话,对你和另一伴而言,都是一种无形的压力。
2、异地恋双方应该拥有足够的自制力
对方不在你身边,没有人能够帮你控管身边的花花草草,这时候自制力就相当重要,如果随随便就被身边的苍蝇们给勾引走,那么你还敢说这段感情对你而言有多重要吗?异地恋爱,他不在你身边要求你,并不代表自己是单身,如果你爱这个人,对异性的距离应该懂得如何拿捏吧?
3、异地恋双方应该明白男女思维的差异性
虽然很多人都知道男女的思维方式不同,但是却没有放大来看,如果你们是异地恋,就一定要领会这一点。当男性听到周围的人发出向自己求助的讯号时,他们会直接给予帮助,如何解决的办法,所以当自己的女友跟自己说感冒了时,他们一般会告诉你吃药或者去医院。可是作为女生,她们更多的希望对方给予自己安慰,或者一种唠嗑的心态,女生最期待得到的答案是安慰加爱意的表达。明白这点后,与对方相处时,不如换位思考,你会豁然开朗。
4、异地恋双方应该忌讳冷战
吵架是每对情侣都会发生事情,但是对于异地恋而言,冷战是万万不可的,如果对彼此有不满意,还不如大发脾气把事情说清楚。将所有的事情都表达清楚,争取一次性将问题解决,不然压抑着会成为以后的导火索。永远都要记住,吵架是没有用的,只有让吵架变成沟通才是最有效的方式。
Q2：异地恋五个阶段都是什么
沟通难，误解多
距离首先要面对的问题，就是如何相伴。感谢信息时代让我们有了手机、短息、QQ……这看上去拉近了人与人的距离，让人在千里之外也能做到相伴，但却让很多人忽略了“语言的交流替代不了真实的相处”。人不是电脑，只用“语言”沟通信息，我们确认另外一个人的存在，靠的是全方位的感知觉……身上散发的味道，眼睛看到的色彩、神情，说话的语气、暖暖的体温、甚至仅是呆坐着时的一种“默契场”……这些都是比语言更容易产生“爱的感情”的信息。电脑、手机都无法帮我们传递它们，我们只能用想象力和自己的期望填补这种空缺，可想而知，想象力多容易制造误解。何况短信可能没有马上回，电话没有马上接，或接时环境音很“诡异”，QQ回复动作迟缓……这些都会引出一连串猜想，从而变成可怕的误解。
另外，打字或电话的语言，和面对面交流相差很多。因为打字会放大字面的信息，比如对方打了一个“好”，如果面对面加上语气神情，你可能很容易明白对方只是顺嘴说说答应而已，但如果这个“好”字出现在QQ对话栏，或者短信里，你就会觉得它是态度很认真的，甚至当做一种重要的承诺。这就制造了很大的误差。异地恋的同胞们可以回忆一下，是不是这种问题常常出现？
打字的交流很容易让我们觉得对面的人理解我们，又知心，因为面对文字，大家都有时间去考虑如何回答；打电话的方式很容易让一个人变得健谈，因为我们必须要用声音把听筒填满，但这个人可能在现实里非常不善言辞；视讯电话看起来比前两者都要好了，但却容易让你轻信一个人制造的画面，毕竟在视讯的小框框里，造假或者无意识的装好是很容易的，像《我的青春谁做主》里的霹雳，就能在中国弄个背板视讯，让她妈妈以为她在英国剑桥。
距离越远，控制就越鞭长莫及；沟通越难，亲密感就越容易消失。物理距离是直接影响心理距离的重要因素，怎么可能不是问题？
一千句安慰的话语，不如一个真实的拥抱
我有一位大学同学，高中时有一位情比金坚的男友，大学时两人身在异地，女孩子的追求者很多，但她都拒绝了，因为心有所属，他们一直靠短信和电话联络着。女孩子身体不太好，但她很坚强，一直自己扛着，大三时得了一场重病，动了手术，同学们能帮上的忙很少，但有位男生却格外用心，过了一段日子后，女生康复了，而那位男生成了她的新男友……当时有很多同学觉得不解，好好的异地恋，怎么就移情别恋了？这位女生有一次和我谈心时道出了答案，从小得到父母关爱很少的她，非常期待一份亲密关系，可以看得见，摸得着，她跟我说：“你知道吗？一千句安慰的话语，不如一个真实的拥抱！”生病的她，躺在病床上身心俱疲，无力又无助，手机上一堆的安慰和祝福对她没有意义——“你要坚强哦，祝你康复”她已经很坚强了，她需要的，就是一个温暖的拥抱……最后，她选择了身边真实的爱，放弃了异地恋，而现在他们已经成婚，拥有了一个漂亮的宝宝。
我知道一个人的故事，并不代表所有人。但我也知道，我们都能容易的评估出，安慰话语和真实拥抱之间的差异。而对于爱情来说，你觉得哪个更重要呢？
考验的不是爱情，而是寂寞
有人说：“只要我们有爱情，就不怕距离来考验”，但我要提醒这些人，你们把考验的对象搞错了。
距离考验的不是爱情，而是寂寞。
因为寂寞，我们需要爱情，但为了爱情，我们却未必扛得住寂寞。因为寂寞和爱情本来就是两个不同等级的需求，寂寞比爱情更本能。我们生下来就在学抗拒寂寞的方法，无论是自娱自乐还是与人同乐，我们都想办法不让自己寂寞，因为寂寞久了，会病会死。而爱情，有当然好，没有也不会死，所以显然用爱情抑制住不让自己寂寞的需求是很难的。只有那些善于自娱自乐，喜欢独处，不爱社交的人才能做到。
所以异地恋是对耐住寂寞能力的极大考验，有很多人深爱着远方的爱人，爱情没问题，但是久了，生了，冷了，谁都知道不取暖会死。没事别用距离考验别人的爱情，这方法根本证明不了爱情，只能让你见识寂寞的力量。
抬杠的人会问：“古时候尽是异地恋的，丈夫外出从军，女的在家三年五载常有的，不是也没事吗？”我想反问一句：“古时候有贞节牌坊，我们现在有吗？”另外，我必须提醒一下，成功的记载可能就三五个烈女，不成功的可是没有被记录的大多数。咱也可以不用说古代，就说我们父母那一辈吧，异地恋成功率明显比我们高，但并非他们比我们更能耐住寂寞，而是不寂寞的方法太少了，也可理解为周遭诱惑少。但现在可是个电视剧就能把你从书桌前带跑的年代，与诱惑PK，自制力明显不足。如果你不是既理性，又沉稳，又会用长远眼光看问题，就别抱侥幸心理了，在寂寞面前乖乖认输吧。
陌生人的距离更加可怕
我们可以把异地恋出现的情况，简单分成三类：
第一类，有了感情基础，因为一方工作、学习变动等客观原因，分居两地。
第二类，基本上不认识，感情基础薄弱，可能是普通的同学、同事关系，在网络工具上突然热络起来，好似知心朋友，然后开始异地恋。
第三类，根本不认识，完全没有感情基础，在网络上认识，谈起异地恋。这三类的成功率显然是递减的，第一类勉强维持，第二类得看运气，第三类成功率基本为零。总而言之，感情越浅，距离就越是问题。人与人之间为什么需要“零距离”，就是因为彼此间没有距离时才能真正相互了解，知根知底，不会因为缺乏信息而被骗。近距离才能保证我们获得的信息更真实，认识一个人更彻底。
我遇过很多异地恋“被害者”，他们告诉我自己爱的很认真，但对方却虚情假意、背信弃义、始乱终弃……聊到最后，他才告诉我，他谈的是段异地恋。说实话，在心理学上，没有真实相处过的关系，不能算是爱情，我们只是很客气的称之为“网恋”或“异地恋”。因为爱情关系是需要真实相处才能建立的。你这是和一个人在网上，在电话里聊一聊，你就能相信对方的一切吗？我并不怀疑人的真诚，但我知道，我们都会潜意识的希望别人喜欢自己，认可自己，为了这种冥冥之中的需要，撒个小谎并不是什么大事。但对于异地虚弱的关系来说，这点小谎可能就是炸弹。
能让陌生人真的熟识起来的，不是聊天，而是面对面坐着不感觉别扭。距离只能让陌生人更陌生。
是什么挡住了我们的距离
距离的存在有时候不仅仅是客观的，还有一些主观因素——有时候，我们需要一个距离来遮掩爱情。
怕见光死，对自己的不相信，害怕真实的相处……都会让我们想躲在距离后面，用网络、手机默默地接近别人，更容易，这样更有机会遮掩自己的不完美，距离成全我们想要浪漫的心，而且不必为现实买单。
但是当你浪漫出感情之后，就会想要现实了，但从虚拟到现实，由远及近的变化，并不是那么容易能适应的。
何时容易异地恋
大学阶段，工作圈子狭窄、生活两点一线，或初婚阶段是最容易出现异地恋的。
大学生有校园保护，但因为还被圈着，所以身体没那么自由，而且大学阶段容易迷茫空虚，又是谈恋爱的年纪，所以最容易发生异地恋。
一些工作生活作息无趣的人，也会被地域限制，身边可能没有合适的人，也容易发生异地恋。
而初婚阶段，工作生活尚不稳定，也可能会因为个人发展而导致异地恋，但相对来说，有了之前的相处、婚姻保证，和成熟一些的沟通方式，这种异地恋难度小些。
适合异地恋的少数人
异地恋不是完全不行，有些人是可以解决距离的问题的。但这绝对是少数人。要知道，喜马拉雅山难爬，有人能上去，但一般人都上不去。你是一般人，就别乱爬。
首先，恋爱的双方要是“安全型恋人”，彼此独立，信任亲密感，能自己处理分离焦虑，控制情绪能力较好，不容易胡思乱想，心生猜疑。其次两人能以较深现实相处的情感作为积累，或者异地的时间较短1个月到半年时间，两人也都知道相聚的时间。最后，有好的沟通习惯，比如每天视讯1小时，谈生活谈心，两个月争取见一次。
最后，我要再强调一次产生爱情的条件：真实的相处+真实的相互了解。而真实的相处指，面对面的说话，眼睛望着眼睛，能看对方处事，哪怕是和餐厅服务员点菜，或者是上车买张票，能碰触到对方的身体，能感受到他的小宇宙……而真实的相互了解指知道这个人存在的大部分信息，他的父母怎样，有无兄弟，做什么工作，爱好些什么，有哪些心愿等……这些无距离的丰富细节都能帮你坚固爱情，认定爱情。
我相信这世界上是有顽强的爱情，我们也有足够坚毅去面对困难，一点一点拉近与恋人之间的距离。想想或者想象在一起的甜蜜，那种甜蜜值得现在所经受的一切。
Q3：异地恋怎么维持四个阶段
第一个，有好感的第一感觉，第二个，温情若水的情感发酵，第三个，情到深处无法自拔，第四个，总有一个人妥协来到身旁永久陪伴。
