青光眼其实包含了一大类疾病，随着研究认识的不断深入，其内涵不断丰富起来。原先只是将具有眼球内压力升高共同特点的一组疾病定义为青光眼，后来又将发生特征性视神经损伤和视功能损害的这类疾病定义为青光眼。然而在亚洲，青光眼除了上述范畴之外，还包括了具有眼部解剖特征、可能发生眼压升高的临床前期原发性闭角型青光眼。因此，目前认为青光眼是一组威胁和损害视神经及其通路，最终导致视觉功能损害，主要与病理性眼压升高有关的临床症候群或眼病，同时原发性青光眼也是最常见的眼科疾患之一。青光眼是怎么发生的呢？是某些具备易感因素的患者，一些体内外不良因素的诱导或刺激造成了眼压的升高或大幅度波动，如果眼压的变化超过了眼球内组织包括角膜、虹膜和晶状体，尤其是视神经及其视觉通路和视觉功能带来损害，最典型的和最突出的表现是视盘的凹陷性萎缩和视野的特征性缺损缩小。如不及时采取有效的治疗，视野可以全部全部丧失，终至失明，而这种青光眼性失明，就目前的医学治疗手段来说是无法使其逆转而恢复的，但却是可以避免的。
青光眼中最核心的问题是青光眼性视神经病变，无论哪一类型的青光眼，都具有共同的视网膜视神经损害这一病理结局。青光眼视神经损害临床上表现为特征性视神经萎缩，是神经节细胞轴突变性的直接表现。
wWW.ba▶zhIShI.ComQ2：青光眼是怎样引起来的?怎样可以很好的控制?
青光眼是怎么回事?
青光眼是以眼压升高为主征，继而引起视乳头神经损害和进行性视野缺损及丧失的一种严重性致盲眼病，其发生与多种因素，如眼压、遗传及家族史等有关。正常眼内压为1.33kPa~2.79kPa(15mmHg~24mmHg)，24小时内眼压的波动差数不超过0.66kPa(5mmHg)。发病时病人眼压升高，感觉眼球胀痛、头痛甚则伴恶心、呕吐与视力下降。根据临床表现可分为原发性青光眼、继发性青光眼、混合性青光眼与先天性青光眼。结合前房角镜所见，又可分为闭角型与开角型两个类型。
青光眼患者的膳食保健
青光眼以眼内压升高为主征， 可引起剧烈的眼痛、头痛、眼球胀硬、视力模糊、眼部充血、瞳孔散大等症状，病情严重时，可致盲。不少青光眼发病原因不明，而诱因很多，如精神因素、光线以及饮食因素等都有可能激发眼压升高而导致本病的发作，所以平日注意生活起居与饮食，对预防本病的发生与发作，有一定意义。
食物治疗青光眼的效果以蜂蜜最为明显，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。(保健品商城，低价限时抢购进行中!)甘油也有同样疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速下降，对慢性病人，眼压持续偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油，一日三次，每次口服50毫升。蜂蜜与甘油属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。
??? 蜂蜜同时还有润肠通便的作用。临床上遇到的急性青光眼病人多数有便秘，而便秘对青光眼病人来说，也是一种有害因素。这是因为便秘能引起自体中毒:肠内的某些细菌毒素有类似蛇毒样的作用，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，同时也能促使眼内房水分泌增加而使眼内压升高。
青光眼病人伴有便秘症状的，平时还要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动;同时也可多吃植物油如麻油、菜油等来改善肠的润滑度;香蕉也有同样的效果。肉类因不含纤维，且容易使肠蠕动减慢，在大便不通畅的情况下最好少吃;糖类也是如此。
青光眼发病多见于情绪波动，过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作，失眠也是青光眼的诱发因素之一。这些精神因素能引起中枢神经系统过度紧张，使机体内环境的稳定失去平衡而诱发眼内压升高。所以青光眼患者必须避免精神过分紧张，减少思想上不必要的负担，保持充分的睡眠，以促进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能的恢复。平时，可以吃些具有养心安神作用的食物，如莲心、小麦、核桃等。
中医惯用利水药治疗青光眼，因为青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分，用利水药物可以增加房水流量，减少房水潴留。因此青光眼病人在平时可服食一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。
西医多用维生素E、B1、B12等药物治疗青光眼。麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、绿叶菜等食物富含维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等富含维生素B1;动物肝及绿叶菜等含有维生素B12，都可以适当多吃一些。?
青光眼饮食
得了青光眼饮食需小心 得了青光眼饮食需小心.青光眼是一种常见眼病，其病程较长，有的病人需终生用药进行治疗，所以，病人除积极接受临床治疗和在生活方面注意调养之外，保持良好的饮食习惯同样有助于康复。一般认为青光眼病人饮食应注
意以下几个方面:(1)饮食要规律，量要适当，忌暴饮暴食。
(2)多吃易消化富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，经常保
持大便通畅。
(3)尽量不吃或少吃辣椒、生葱、胡椒等刺激性食物。
(4)注意节制饮水量，一般每次饮水不要超达500毫升。因为一
次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，而导致眼压升高。
(5)忌烟、忌酒、忌喝浓茶。因为烟草中的尼古丁可引起视网
膜血管痉挛，导致视神经缺血，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶则往往引起过度兴奋，影响睡眠，导致眼压升高。
Q3：青光眼是怎么得的 要怎么预防青光眼
青光眼原因主要有以下几点，
一解剖因素，
二性别，年龄，
三遗传因素
四远视，散光，近视
五不良生活习惯：吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。
六工作生活环境。
预防青光眼的措施：
1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
4、综合调理全身并发症(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。
5、注意药物影响(参:哪些眼部及全身病变可诱发形成，加剧青光眼发展?哪些药物可导致病情变化?)。
6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。
7、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
