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如何克服自己的嫉妒心理

Q1:青少年如何克服嫉妒心理?

嫉妒指的是人们对成功者的一些排斥心理,人们很少会嫉妒一些远在天边的大人物,然而对跟自己同一个起点的人,如果对方比自己走得更远,哪怕是远那么一点,那么这种嫉妒也可能油然而生。

嫉妒是人们深在心底的毒牙,大部分人都有嫉妒心理,不过是成年人懂得控制这种心理或者是将它排斥出去,而青少年很容易受到嫉妒心理的干扰,甚至可能被嫉妒所控制,从而做出一些意想不到的事情。

克服嫉妒心理最大的一个关键就是要塑造正确的三观与人生态度,一个人的人生有着无数条路可以通向未来,是要选择一条健康乐观并且得到大家喜爱的路,还是要选择一条终日活在别人的眼中并且惶惶不可终日的路?这一切的选择权在你自己的手上。

人们产生嫉妒都有很大一方面是因为自己觉得不如对方,这种情况就是不够自信,而只要你对自己充满自信,那么你就应该坚信自己总有一天会超过对方,有了这种心理你心底的嫉妒就会挥散而空,甚至有可能跟对方成为好朋友。

还有一些情况则不同,每个人生来就是不同的,人们有着不同的天赋,有人喜欢数学,也有人喜欢化学,在别人的擅长的领域里输给对方并不奇怪,但你一定要提醒自己,自己也有擅长的领域是对方所不及的,当你找到自己的闪光点之后,你身上的自信会与日俱增,同时也不会再产生小人一般的嫉妒心理了。

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Q2:怎么克服自己的嫉妒心理……?!~其实觉得自己并不是一个很会嫉妒别人的人,但这次却莫名其妙地……感觉很不舒服也……

靠自己平时努力,尽量说服自己不去嫉妒和小气
要像这方面做的好的人学习

Q3:如何克服小气嫉妒心理

嫉妒是种什么情绪嫉妒是一种普遍的社会心理现象。嫉妒是一种负性情绪,是指自己的才能、名誉、地位或境遇被他人超越,或彼此距离缩短时,所产生的一种由羞愧愤怒,怨恨等组成的情绪体验。它是有明显的敌意甚至会产生攻击诋毁行为,不但危害他人,给人际关系造成极大的障碍,最终还会损伤自身。地位相似,年龄相仿,经历相近的人之间容易发生嫉妒。克服嫉妒心理注意八项
1.提高道德修养。封闭、狭隘意识使人鼠目寸光,因此,应该不断提高自身道德修养,不断地开阔自己的视野,与人为善。2.正确认识嫉妒。认为嫉妒是对自己的否定,对自己是威胁,损害自己的利益和“面子”,这只是一种主观臆想。一个人的成功不仅要靠自身的努力,更要靠大家的帮助,嫉妒只会损人损己。3.客观评价自己。当嫉妒心理萌发时,能够积极主动地调整自己的意识和行为,从而控制自己的动机。这就需要客观、冷静地分析自己,找差距和问题。4.见强思齐。一个人不可能在任何时候都比别人强,人有所长也有所短。人固然应该喜欢自己、接受自己,但还要客观看待别人的长处,这样才能化嫉妒为竞争,才能提高自己。5.看到自己长处。聪明人会扬长避短,寻找和开拓有利于充分发挥自身潜能的新领域,这样在一定程度上补偿先前没能满足的欲望,缩小与嫉妒对象的差距,从而达到减弱乃至消除嫉妒心理的目的。6.经常将心比心。嫉妒,往往给被嫉妒者带来许多麻烦和苦恼,换位思考就会收敛自己的嫉妒言行。7.转移注意力。积极参与各种有益的活动,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。8.学会自我宣泄。最好能找知心朋友、亲人痛痛快快地说个够,他们能帮助你阻止嫉妒朝着更深的程度发展。另外,可借助各种业余爱好来渲泄和疏导,如唱歌、跳舞、练书法、下棋等。

Q4:怎么克服嫉妒心理

我以前遇见过这样的情况,甚至现在还有。用老师的话讲,这是他在以你为榜样,也说明他比较没主见。有时候我想想如果老担心别人偷看,反而读书的时候并不专心,人家毫无压力的在追赶你,而你却在浪费时间。你同桌在的时候,你也不能阻止他不看,那就更高效率的学习,然后课下再使劲努力比他多学,这样肯定就把他甩掉了

Q5:嫉妒心害死人,我们该如何克服嫉妒心理呢?

在现实生活中,嫉妒心理常常会让人有不好的情绪体验,在绝大程度上,还会不同程度影响了人际关系的发展。那么,我们该如何去克服或是避免嫉妒心理呢?对于这个问题,我们的回答分析如下:

1.明确嫉妒心理的害处。

一个人之所以会去嫉妒另一个人,许多时候是因为对方在某一方面做得比自己好,也得到了更多人的赞赏,从而使得自己在某一种程度上,感受到了自己被威胁的处境,由此引发的嫉妒心理。而如若不能妥善处理好自己的这种不良心理,就会极易使得自己的情绪难以调节,甚至作出有损他人利益或名义的事情。

2.了解自己的真实需求。

对于这种情况,当事人要时常给自己留有思考的时间,了解自己真实的需求所在。许多时候,嫉妒心理的产生仅仅是缘于个体对于自己某种追求而感到被威胁,而如果能明确地了解到自己真实的需求,再去看周围环境,才能有正确的对待,追求并满足自己真正的需求。

3.树立正确的竞争意识。

在这个社会中,许多事情都存在着竞争,也恰恰是因为竞争,我们才能有更好的进步,但,竞争不一定就是以结果胜负而来证明一个人如何。一个拥有正确竞争意识的个体,是能够在竞争中获得关系,获得进步的人。

4.正确看待他人的进步。

一个心理健康的人,看到竞争对手取得了优异的成绩,自己要做的不是去记恨去嫉妒,而应该将自己与其进行比较,扬长避短,并将自己的闪光点更好地发挥出来,开发自己的潜能,吸取他人的成功经验,如此才能更好地进步。

总而言之,嫉妒心理要去避免克服,就需要个体明确地知道自己正在嫉妒,为什么嫉妒,才能更好地去做好自己,让自己进步。

以上。祝生活愉快!

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Q6:如何克服因为自卑带来的嫉妒心理?

自卑确实是苦扰一个人的重大难题。

小时候,看到很多长得帅的男孩子身边总是围着很多女孩子,而自己又矮又黑,确实非常自卑,甚至觉得只要自己变得好看了,什么都会有的。

可是外貌这种东西并不是说变就能变的。

所以自己把所有的精力都放在学习上面。

开始认真学习,之后成绩更是突飞猛进,一直都稳居第一,难逢敌手。

渐渐的,自信回来了,身边的女孩子也多了起来。

再大些,又到了看“颜值”的时代,自己对形象开始重视起来,虽然谈不上帅,但至少还算干净整洁。

很多时候,当你遇到一样让自己无法改变的东西。不是该死磕到底,而是应该换一条路走走。

世界永远不会埋没一个有才华的人。没有人能尽善尽美,克服自卑最重要的是让自己变得优秀起来,当你足够优秀,全世界都会为你开路。

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