北(běi)京(jīng)卫视中医养生堂保护胃黏膜
答案：您好，北(běi)京(jīng)卫视中医养生堂提供了以下几种保护胃黏膜的方法：
1. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺(cì)激(jī)性食物，多吃蔬菜水果、粗粮等易消化的食物。
2. 合理用药：避免滥用抗生素、非甾体类抗炎药等对胃黏膜有损害的药物。
3. 中药调理：可使用一些具有滋阴润燥、生津止渴、清热解毒等功效的中药来保护胃黏膜。
4. 定时进食：保持规律的饮食习惯，定时进食，避免过度饥饿或暴饮暴食。
5. 改善生活习惯：避免熬夜、过度劳累、过度饮酒等不良生活习惯，保持心情愉悦。
希望以上方法能对您有所帮助。
北(běi)京(jīng)卫视养生堂播出时间
答案：北(běi)京(jīng)卫视养生堂的播出时间为每周一至周五的早上7:00-8:00。