怀孕前准备工作有哪些

Q1：怀孕之前应做哪些准备工作有助于生个健康的宝宝？

生孩子是每对夫妻都会考虑的问题，为什么要生孩子，有个人说得好：“为了参与一个生命的成长，不用替我争门面，不用为我传宗接代，更不用帮我养老。我只要这个生命存在，在这个美丽的世界走一遭，让我有机会和她（他）同行一段……”想要有个健康的宝宝，做好怀孕前的准备工作尤为重要。

一、做好孕前检查。孕前检查是备孕期间必不可少的，以确保夫妻双方健康状况良好，达到优生优育的目的，有疾病的一定要先治好病再怀孕。l

二、补充叶酸。育龄期妇女需要在孕前三个月补充叶酸，叶酸可降低早产，降低胎儿神经管畸形的风险。

三、补充充足的钙和铁。在孕前应多食用鱼类，豆类，牛奶，鸡蛋及绿黄色蔬菜，以防止怀孕中后期缺钙和缺铁性贫血。

四、戒烟戒酒远离咖啡这些刺激性东西，还要保证充足的睡眠，这点男同志也需要注意。

五、保持好心情。这是无论孕前还是怀孕中都需要注意的，好的情绪是生个优质宝宝的保障，男人应该多照顾老婆感受，少惹她生气。

六、运动。运动有助于缓解压力，让身体到达最佳状态，但不要做太过剧烈的运动，可做一些瑜伽、慢跑等有氧运动。

夫妻共同努力备孕，才能生出最优质最健康的宝宝。

Q2：辞职前的准备工作有哪些？

辞职是大事，处理不好，可能会遗留很多麻烦在原公司，不仅自己需要分身处理，而且还影响后来新工作的进展。

职场老学姐给大家列举，辞职前准备工作清单，希望对大家有所帮助：

跟领导及相关人员沟通离职原因。不管什么原因，当你想好确定要离职，请第一时间跟你的直接上司“通气”，让他有个心理准备，跟他真诚聊聊你想辞职的想法，可以说客观的也可以说自身发展需要，尽量少说自己对现公司的不满，既然都走了，就别老抱怨了。这样可以让他们提前做好招人的准备，为你离职准备争取时间。

发正式辞职信。这是为了避免今后公司恶意拖欠你不给走做准备的。不管跟领导多好，都给自己留个后路，走法定程序，发正式的纸质辞职信或者邮件，最久一个月后离开。

工作内容梳理。把自己手头的工作分类梳理，涉及到的相关人的联系方式、流程，都写清楚，避免后续新人遇到问题经常打扰你。

交接工作。与新人做好交接工作，交给他的资料跟重要文档合同，可以写个资料交接清单，接收人签收，避免后续麻烦。

整理个人物品。把自己桌面、抽屉的东西清理出来，没用的直接扔掉，别留给其他同事帮你清理垃圾。

跟老同事吃个饭。辞职了大家同在职场，还是可以继续维系关系，要有人脉思维，行业圈子这么小，说不定今后还有合作的机会。请同事吃个饭，感谢领导的照顾，感谢同事的帮助。

办理人事手续。根据离职切割清单，一项项处理人事转移，比如确认社保公积金停缴日期，以便让新单位续上，假如离开城市，需要去办理社保公积金转移手续；档案、党籍的转移，其实建议如果经常变更城市，干脆就直接放在生源地，不需要变来变去。工资结算日期。最后领取离职证明。

Q3：怀孕前的准备工作？

你好：
怀孕前要做些什么呢？一是实现标准体重。育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生，故准备怀孕的妇女首先要尽量实现标准体重。
准爸爸、准妈妈还要注意戒烟禁酒。较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，而尼古丁对受精卵、胎儿、新生儿的发育都有一定损害。此外，喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，最好代之以新鲜果汁或蔬菜汁。进行至少一个月以上有规律的运动再怀孕，确保受孕时女性体内激素的平衡，还能减轻分娩时的难度和痛苦。瑜珈、游泳等运动形式都是不错的选择，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体质，运动可以不要求强度，但要注重坚持。
总之，从孕前就培养合理的饮食习惯和健康的生活方式，一定会给您带来健康、聪明、可爱的宝宝。
： 466医院 - 经理 五级

Q4：想生男孩怀孕前准备工作要做哪些？

想要生男孩子，首先选择排卵日期是非常重要的，通过选择碱性内分泌粘液最多的排卵期间受孕，可以让在碱性液中活力最佳的Y精子达到最多，而Y精子就是生男孩子最大的保证。为了让Y精子达到最多，在计算受孕那一天之前一定不要进行性生活，这样才能保证男士的精子浓度增加，这样在受孕时就会尽可能的出现最多的Y精子，生男孩的几率也因此会大大的增加。 其次根据科学研究，在受孕期间，男女双方的体质是否健康也非常重要，双方体质健康不仅可以生出健康的宝宝，通过计算，体质健康的父母生男孩的几率都会大于受孕期间染病的父母。 最后，据专家分析，生男孩子和受孕的体位也有着一定的关系，在受孕期间，越深入的性交会让 生男孩子的几率大大增加。在受孕以后，女方要保持平躺姿势，尽量让精子全部进入子宫。想更准确的让自己怀上男宝宝，我推荐您试试,【尔胎晓】 www.hwchn.net 美国进口的生男生女宝套装，品质有保障。更准确，更安全，高效简单,想男孩就男孩，想女孩就女孩。我的姊妹们试过之后，都说成功率非常高，她们选得是C款的，准确率达到了100%哦！以上对于想要生男孩子的家长会有一定帮助，生男孩的秘诀，就是这么简单。

Q5：试管婴儿前的准备工作有哪些？

“不打无准备之仗。”试管婴儿术前工作做好对提升试管婴儿成功率有着极好的效果。对于试管婴儿术前需要做好哪些准备工作很多患者都是不清楚。

试管婴儿是采用人工方式将精子、卵子取出，在实验室培育成胚胎，然后将胚胎移植到女性子宫内，以帮助不孕夫妇生育的一系列技术，试管婴儿的妊娠过程与普通怀孕过程是一样的。

国内试管准备工作：

证件准备 夫妻双方身份证、结婚证和街道或乡镇计划生育部门开具的未生育证明或允许生育二胎证明。

报告提供 夫妻双方既往所有化验及检查单（特别是输卵管检查报告单以及既往曾经行各种手术治疗记录单等）。

常规检查 女方月经期的第2~4天，空腹于10：30前抽血做内分泌检测及相关化验，待月经干净后来做阴道分泌物、尿常规等相关检查，并做超声观察子宫内膜厚度、形态及卵巢情况，如发现异常，需在进入周期前提前给予治疗。男方需做精液常规（需禁欲3~5天）及相关化验检查，如有异常，医生将给予相应的检查及治疗。

核对身份 术前检查完成后，夫妻双方需在周一至周五到612诊室建立试管婴儿电子病历档案（拍合照、留取双方指纹、签署知情同意书）。

男方配合 在决定体外受精与胚胎移植助孕后，男方应忌烟酒，注意休息。因为男性的精液在禁欲3~5天后质量最好，所以建议男方在女方开始注射促排卵药物后一周以手淫法排精一次。

女方配合 在开始体外受精与胚胎移植助孕后，女方应严格遵守医师的要求，正确用药、生活规律并保持良好的心态，注意不要服用补品、保健品。服用医嘱以外药物之前请与经治医师联系。

心理准备 限于目前医学技术水平及诸多影响因素，国内试管婴儿技术助孕的成功率还做不到百分之百，且费用较高，所以夫妻双方要充分的心理准备，保持良好的心态，生活起居有规律，戒烟酒，这对于试管婴儿助孕十分重要。

饮食准备 应合理搭配各种营养素，请勿暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物。

助孕过程 需要女方多饮水，清淡饮食，保持良好的睡眠，注意休息。在治疗过程中，若出现任何身体不适，请及时就诊。

B超监测排卵和血清激素水平测定的重要性 因为控制性超促排卵的方案因人而异，医生会综合女方的年龄、体重、卵巢功能等因素给予促排卵药物剂量，3~5天后还要根据B超和血清激素测定调整药物剂量，以达到有效的促排卵效果。

泰国试管婴儿需要准备的工作：

前期先把患者在国内的基础的检查给到泰国生殖医生进行分析，确定可以做这件事情接下安排赴泰。

国内办理流程

一、办理护照：

护照办理程序如下：

1.办理所需材料

:本人身份证、户口簿原件，户口簿首页原件、本人资料页、

变更页，身份证的复印件。

2. 办理地点：户口所在地县级以上的公安局出入境管理处办理

3.办理流程：

1）拍照（护照规定用的规格照片，如已具备，省过）

2）填写申请表

3）提交申请表和上面所写到的材料

4）缴费：工本费人民币两百多元（护照办理完成，如须邮寄，另加邮费人

民币几十块钱，根据当地情况收取为准）

5）拿回执（领取护照时候所需的凭证）

二、提供国内近半年有效身体检查报告

三、签订合作协议，进入诊疗流程

四、办理签证：

护照原件+两张2寸白底彩照，办理旅游签证（华熙国际健康负责帮办理签

证）。

五、协助客户购买来回机票

六、填写预约单预约前往泰国就医

七、飞往泰国，工作人员接机

八、安排专业医疗翻译