Q1：南瓜熬粥去皮吗 小米和南瓜能一起熬粥吗
小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，主要制作原料有：小米、南瓜、冰糖等等。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。
Q2：核桃、小米、南瓜可以一起熬粥吗
可以一起熬粥的。
首先来看看这三样食材的功效：核桃有强肾补脑，补气养血，润燥化痰，温肺润肠，散肿消毒的功效。小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效。南瓜有润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘的功效，并有利尿、美容等作用。
核桃、小米、南瓜在一起熬粥，可以起到营养互补的作用，比单独熬粥具有更高的营养价值，老少兼宜，美味可口，甚至糖尿病患者也可少量食用。
Q3：大米小米还有燕麦米和南瓜一起熬粥有营养吗?
大米小米还有燕麦米和南瓜一起熬粥有营养。
1、大米是补充营养素的基础食物，除了富含碳水化合物外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及11种矿物质，能为人体提供全面的营养。虽然各种营养素的单个含量不是很高，但因其食用量大，总体上是具有很高营养功效的，所以被誉为“五谷之首”。
2、小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。
3、燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学家发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力，延年益寿大有裨益。
4、南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
Q4：小米能和南瓜一起熬粥吗
可以，教你做，把南瓜头切掉，把里面瓜子取出来，别去肉哦，放人参和排骨，枸杞等，水炖，还不错哦。WwW.Ba@zHIShI.Com
Q5：小米、玉米粒和南瓜能放一起煮粥吗
可以一起煮粥的，南瓜不可与以下食物同食：
南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
南瓜+皮皮虾：痢疾
南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
南瓜+海鱼：一起吃会中毒
南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
南瓜+黄鳝：身体不适Www..bAzhisHi.cOM
Q6：小米与南瓜可以一起熬粥吗小孩吃的
可以的
小米南瓜粥（宝宝辅食）的做法步骤：
1.南瓜洗净对半切开，去掉瓜子，上锅蒸10来分钟，直至软烂即可。（根据瓜的大小调节时间）
2.小米洗净放入开水锅中。
3.用小勺将南瓜刮成泥。
4.将南瓜泥放入小米锅中一起煮。
5.煮至粘稠即可。大人喝可以加些糖，不过给宝宝当辅食就不要加了
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Q7：小米南瓜红枣山药胡萝卜能一起熬粥吗
可以，但俺觉得实在没必要一起熬，估计味道也不会太好，可以今天是红枣山药粥，明天是小米南瓜粥嘛，这样还可以每天不重样吖~
