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干黄花菜怎么做好吃法

Q1:干黄花菜的泡发的做法,干黄花菜的泡发怎么做好吃

食材
主料干黄花菜300g 辅料水适量
步骤
干黄花菜的泡发的做法步骤11.主料:干黄花菜。
干黄花菜的泡发的做法步骤22.准备一个盆子,放入凉水。
干黄花菜的泡发的做法步骤33.把干黄花菜放里面泡发。。
干黄花菜的泡发的做法步骤44.黄花菜泡发半小时。
干黄花菜的泡发的做法步骤55.把泡发的水倒掉,去除异味。
干黄花菜的泡发的做法步骤66.在用凉水继续泡发黄花菜。
干黄花菜的泡发的做法步骤77.黄花菜泡发两小时以上,黄花菜充分的吸收水分泡涨回软。
干黄花菜的泡发的做法步骤88.把泡发好的黄花菜,去掉根,摘洗干净。
干黄花菜的泡发的做法步骤99.黄花菜可以凉拌,炒,炖等

Q2:干黄花菜怎么吃法?

跟您介绍一下黄花菜的做法,希望对你有用,~一、新鲜黄花菜拌金针
主料:鲜黄花菜250克、金针菇400克、
配料:指天椒6个、蒜瓣2粒、香菜1根、柠檬冰水适量、
调料:生抽2汤匙、香醋1汤匙、辣椒油1茶匙半、芝麻油1茶匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙
做法
1、主料备好;
2、金针菇、黄花菜洗净沥干水份待用;
3、辣椒切粒,蒜压成茸,香菜洗净留梗切成小段,调料配好待用;
4、锅下水烧开后,放入金针菇焯水10秒,捞起过凉;
5、然后把黄花菜放入焯水1-2分钟,捞起过凉;
6、把焯过水的黄花菜和金针菇放入柠檬冰水中3-5分钟;
7、将黄花菜捞起,放入蒜茸、辣椒粒、香菜梗和淋入调料拌匀,放置10分钟,再把和金针菇捞起,放入碗中拌匀即可。
二、黄花菜红烧肉
主料 :五花肉1000g,黄花菜100g
配料 :盐适量,油适量,糖适量 、大料适量,花椒适量
做法
1 五花肉切成厚些的块 用热水烫肉去除腥味
2 黄花菜用温水泡20分钟
3 泡好的黄花菜 挤出水分
4 油六分热下花椒大料姜 爆锅 然后捞出 下糖 糖色变咖啡色 下肉炒出糖色
5 添加适量的水 酱油小火炖
6 最后下黄花菜和盐 收汁出锅
三、凉拌黄花菜
材料:黄花菜、青瓜、红萝卜、蒜、 姜
做法
1先将黄花菜用清水泡半个小时左右
2把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用,将青瓜胡萝卜切丝。
3.锅内加入适量清水煮沸,加入少量油,将黄花菜放入烧好的开水中煮熟煮约4、5分钟
4将煮熟的黄花菜捞出放入备好的凉开水中
5再以同样的方法将胡萝卜置入沸水中煮3-4分钟捞出置入备好的凉开水中
6加入少量油烧热爆香姜丝和蒜头
7用油煎一下生的耗油
8关小火倒入酱油
9把冷却好的黄花菜捞出倒入锅内,把原先煮好的胡萝卜及青瓜一并加入.迅速拌匀
10.最后加点香芝麻油和白醋拌匀,因人而异可适当再加些其它配料

黄花菜怎么做才是更健康美味的吃法?黄花菜是民间常用蔬菜,吃法得当,会很健康。建议吃干制过的黄花菜!

如果非要吃新鲜黄花菜,一定要在清水里浸泡一段时间,把黄花菜里的秋水仙碱去除掉。

黄花菜一般用于煲汤和小炒,吃法很多,这里给大家分享两个比较有特色的菜品。

“双黄三丝”

准备:水发黄花菜3两,素肉丝3两,韭黄3两。葱花、姜末、料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、素高汤、味精植物油适量。

步骤:

将黄花菜、韭黄清洗干净后切成小段。素肉丝先用平底锅炒香。

炒锅内放油烧热,把葱花和姜丝煽炒出香味,倒入素肉丝、黄花菜和韭黄,煽炒片刻后加入料酒、食盐、蛋清跟素高汤。

炒熟入味后,用淀粉勾芡,撒上味精和胡椒粉,出锅即可。

“金针煎饼”。

准备:干黄花菜1两,素火腿4两,面粉6两,姜丝、葱末、食盐、植物油、酱油、淀粉各适量。

步骤:将素火腿切成丝,加入食盐和淀粉和少量水拌匀,黄花菜泡发后清洗干净,切成小段。

炒锅放油烧至七成热,把姜末和葱末放入煽炒出香味。倒入素火腿,煽炒片刻,加入黄花菜、酱油、食盐和适量水。

烧入味后,用淀粉勾芡,盛入碗中,凉后放冰箱稍微冻一下。

用沸水烫面粉,揉成剂子好,按扁后包入馅料,再按扁。平底锅放少量油,烧置五成热时,将饼逐个放入。

煎至两面金黄色时,铲出装盘即可。

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Q4:干黄花菜顿黑鱼怎么做好吃法?还可以往里面加山药吗?

可以放山药,做法如下:
材料:黑鱼1条,山药200g,干黄花菜200g
辅料油适量,盐2勺,鸡精适量,料酒适量,生姜5g,小葱5g
步骤
1.准备好食材
2.黑鱼洗净,去鳞去胃去腮
3.切成段
4.山药洗净,干黄花菜泡水
5.去皮
6.切成片
7.生姜洗净,切成末
8.锅中放油,开火预热
9.倒入黑鱼翻炒
10.加入姜末
11.倒入适量的料酒
12.倒入山药片,黄花菜。
13.加入适量的盐和鸡精。
14.加入适量的水,煮开转小火再煮2、3分钟便可起锅。
15.盛碗后洒上葱末便可以吃了。

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