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百香果的功效与作用

Q1:百香果的功效与作用

百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用,其作用机理如下:

1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

吃法:⑴ 直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。⑵ 制作果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。⑶果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

百香果汁饮料是采用纯鲜果浆制成,其中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。成熟的百香果采收后存放一段时间后,果壳会有凹陷现象,里面的果瓤却更加香甜。

百香果的营养成分:

每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克,有机酸含量约为3%左右,氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。

特别功效:百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。防治高血压有特效

百香果中含有糖分很高,糖尿病不宜进食过量,但也不能不吃,因为它的维C含量极高

Q2:百香果的功效与作用有哪些?如何种植好百香果?

因为酿酒缘故早早接触了百香果,第一感觉就是酸,酸掉牙的那种感觉,测了一下pH大约2左右,第二感觉就是真香啊,各种果香非常纯净 复杂,它含有丰富的维生素,果子种类分为含糖高的(20%左右),含酸高的,这两种单独酿酒都有缺陷,经过多次酿酒实验发现 1、百香果可以和米酒混调,果香十足,口感酸甜适口,2、百香果可以加蜂蜜后进行发酵,走发酵酒路线。至于种植,只是见过,但是不懂种植,我倒是有好多种百香果的朋友,农场主,他们肯定懂。

Q3:蜂蜜百香果有什么功效

蜂蜜百香果一起食用有排毒养颜,健美肌肤、体态的作用。

蜂蜜:

蜂蜜营养非常丰富,富含易被人体吸收的果糖和葡萄糖。

蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。

百香果:

1、深度清理肠胃

百香果的超纤维能够深入肠胃的最细微部分,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜

净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态

食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少多余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

4、促进新陈代谢

超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

拓展资料

百香果又称西番莲,是西番莲科西番莲属植物,是一种热带藤本攀附果树,果实甜酸可口,风味浓郁,芳香怡人。目前已知西番莲果实含有超过132种以上的芳香物质,是世界上已知最芳香的水果之一,有“果汁之王”的美誉。

全属有400余种,大都原产美洲热带地区,我国原产13种。它们喜光,喜温暖至高温湿润的气候,不耐寒。生长快,开花期长,开花量大,适宜于北纬24度以南的地区种植。

百香果新鲜的时候是表面圆滑的果子,但是很酸,一般需要直接食用就购买果皮有皱纹的,约有皱纹表示水果越熟透,但是并不代表果皮不结实,果皮不结实的代表果子已经变质。

新鲜的百香果皮可以用来泡水喝。

Q4:百香果有什么功效与作用?

百香果是一种有趣的水果,具有令人惊讶的健康和药用好处。包括预防癌性生长,增强消化能力,增强免疫功能,改善视力,改善皮肤健康,调节体内液体平衡,降低血压,促进血液循环,提高骨密度的能力等等。

此外,它可以减少早衰的迹象,减轻炎症,改善睡眠习惯,消除哮喘。

l预防癌症

百香果是增强体内抗癌活性的强有力来源。百香果中的抗氧化剂主要消除自由基,这种自由基可以使健康细胞的DNA突变成癌细胞。百香果还含有维生素A,各种类黄酮和酚类化合物,所有这些都与抗癌特性有关,特别是在口腔和肺癌方面。

l富含维生素A

除了防癌特性之外,维生素A还与眼部健康有关,包括预防黄斑变性,白内障和夜盲。此外,百香果的高抗氧化剂含量有助于减少皱纹,并促进包括皮肤在内的整个身体膜的正常功能,以保持水分和光泽。

l降低血压

每天吃一份百香果,可以立刻满足你1/4的钾需求。钾在人体内是一种重要的矿物质,原因很多,其中之一就是它作为血管扩张剂的作用。它放松血管的张力,促进血流量的增加。这减少了对心脏的压力,并增加整体心血管健康。此外,钾是维持身体细胞适当的液体平衡所必需的。膜之间的运动通常只允许通过钾调节通道,所以适量的这种矿物质是非常重要的。

l舒缓呼吸状况

最近的研究表明,来自果皮的各种提取物的组合产生了新型的生物类黄酮混合物,其具有对呼吸系统的祛痰,镇静和舒缓作用。它与减少哮喘发作,喘息和百日咳有正面的联系。

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