成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 美食佳饮

鸭子和什么一起炖好吃

Q1:鸭子炖什么最好吃?

在许多人眼中,比起鸡,鸭子显然没那么大市场,其实在广大南方,鸭子群众基础也是相当广泛的。

比如福建最有名的姜母鸭,鸭子用的都是当天鲜供的正番鸭,生姜是灵魂,每只姜母鸭里要用1斤姜。每只鸭子需要砂锅煲煮一个多小时,每家都有自己看家的调味准则,只有够纯的好麻油,在这煲煮的过程中,才能赋予这鸭子最妙的变化。

壹周君其实最爱的清炖老鸭汤,也真的是其他汤不可替代的。

谷饲的鸭子,并没有太油腻的腥味,鸭肉洗净切成块,也没有太多的调料,有葱白、姜块加盐就够了,文火清水慢熬,清炖上半天,就是一道好喝的鸭汤。

比起鸡汤,老鸭汤性平温和,更为降火滋补。

如果是严严冬日,狂推酸萝卜老鸭汤,坛子里抓几根老酸萝卜,一点泡椒,两坨酸姜,另洗一根大葱、一块生姜,取两个八角,抓适量枸杞,全丢入锅中,一次性加足够水,大火煮开,马上转文火细煨,然后熟了后,烫一点金针菇、香菇、海鲜菇,酸爽宜人。

偷偷再推荐一款,小厨娘们热衷的,冬瓜薏米老鸭汤,又降火又低卡又营养滋补,而且还去水肿,对美女们超级友好。

WwW.BAZhISh∴I.COm

Q2:鸭子加什么炖好吃

原料:老鸭1只切块(一次吃不完可以用半只),香菇10只(干香菇提早半天用温水浸好),枸杞小碗半碗,小葱适量打结,姜一块拍散,盐适量,料酒适量。 1.先将切好的鸭子过水,去掉血沫。将香菇一个切成两个半个,将枸杞淘洗干净。
2.将过好水的鸭块放入炖锅(以沙锅为宜,也可以用其他锅子),再放上切好的香菇,撒上洗干净的枸杞。放上葱结和姜块。
3.加入清水,以没过原料以上三公分为宜。
4.放到炉子上,大火煮开,加入料酒(1--2勺)。3--5分钟后转小火,慢慢炖。(一般要炖2h左右)
5.用筷子插鸭子,看是否炖酥,差不多的话就放入适量的盐调味,根据自己的口味添加就可以了。加完盐以后再炖10--15分钟即可。 老鸭和枸杞都能滋阴,香菇可以吸走鸭子的油,所以汤就不会油腻。汤的口味清爽,略带甜味,自己比较喜欢。供参考。

Q3:鸭子和什么在一起炖有营养

你好,鸭子和鲜淮山、豆腐、西洋参、姜蓉、清鸡汤一起炖有营养。
烹制材料(四人份):老鸭(1/2只,558克)、鲜淮山(268克)、豆腐(2块)、西洋参(5克)、姜蓉(2汤匙)、清鸡汤(500ML)
调料:油(2汤匙)、料酒(2汤匙)、盐(1/6汤匙)
1、鲜淮山去皮洗净,切成滚刀块,浸泡在清水中待用;老鸭洗净拭干水,剁成块状;豆腐切成四等份;姜去皮拍扁,剁成蓉。
2 、热锅煮沸水,倒入1汤匙料酒,将鸭肉放下锅氽烫1分钟,捞起沥干水待用。
3、烧热锅内2汤匙油,爆香姜蓉,倒入鸭肉大火爆炒3分钟,直至鸭肉煸出油,倒出锅内余油。
4、鲜淮山捞起沥干水倒下锅,与鸭肉一起大火翻炒2分钟,然后盛入瓦煲内。
5、往瓦煲内添入500ML清鸡汤、1碗开水、5克西洋参、1/2汤匙料酒,加盖大火煮沸,转小火焖煮35分钟。
6 、倒入豆腐,大火再煮2分钟,加1/6汤匙盐调味即成。

Q4:鸭子和什么不能一起吃

以下是不能喝鸭子同食的食物:

1.性寒的食物

在中医性味上,鸭子是性寒的食物,食用会影响食用者的体质,出现体质寒凉的情况,因此吃鸭子的时候不建议和其他性寒的食物一起食用,会更加加重体质的寒凉程度,很容易出现拉肚子的情况。

常见的性寒的食物有:茭白、荸荠、柚子、桑葚、螃蟹、西瓜、香蕉、苦瓜、柿子、莲藕、海带、猕猴桃、猪脑等。

2.富含鞣酸的食物

鸭子中含有较多的蛋白质,和富含鞣酸的食物一起食用的话,会出现鞣酸和蛋白质反应的情况,产生蛋白质鞣酸络合物,不宜消化,而鸭子性寒,食用之后还会降低脾胃的消化功能,因此更容易出现消化不了的情况,导致腹胀、腹痛。

常见的富含鞣酸的食物有:酸梨、李子、竹笋、香椿、山楂、石榴、未完全成熟的桑葚和香蕉等。

3.脂肪含量过高的食物

脂肪是不宜消化的成分,而鸭子本身脂肪含量较高,再食用大量脂肪含量很高的食物,会加重消化负担,同时鸭子寒凉的性味会降低脾胃的消化功能,因此食用之后很容易出现消化不良的情况,一些体质寒凉的人群食用之后还有腹泻的可能。

常见的富含脂肪的食物有:猪油、猪肥肉、糕点、蛋糕、鸡皮、鸡油、牛油等。

4.不饱和脂肪酸含量高的食物

不饱和脂肪酸含量高的食物不建议和鸭子一起吃,因为鸭子中饱和脂肪酸的含量很高,而饱和脂肪酸会影响不饱和脂肪酸的吸收,所以不饱和脂肪酸含量很高的食物和鸭子一起食用的话会降低营养价值。

常见的不饱和脂肪酸含量高的食物:椰子油、芝麻、葵花籽、花生、酸奶、黄豆、海鱼、西红柿、冬瓜、海带、紫菜等。

扩展资料:

鸭肉的营养价值

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

鸭肉的食用功效

1、益气补虚:其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。


2、滋阴:入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。

Q5:老鸭子炖什么吃有营养?

最有营养的要数“虫草松茸老鸭汤”,营养丰富,滋补养生。这个冬天最好的关怀,一切就在这锅汤中。

所需食材:老鸭、虫草、松茸、姬松茸、白玉菇。

把鸭子去油脂和厚皮,放生姜料酒焯水去腥后捞出备用。煲汤锅里放鸭块虫草和所有泡发洗净的菌类,同时加入姜片大蒜花椒料酒,关键一步,放大葱段,包括葱绿部分。

加入纯净水炖煮,放适量盐,大火烧开后转小火慢炖,放少量鸡精调味,炖煮一个半小时左右至鸭肉软烂即可。

Q6:鸭子怎么做好吃?炖什么菜 好呢?

鸭子最好就放些姜片、葱段和大料小火清炖50分钟左右,砂锅炖的最香,可以保证它降肝火的功效,临出锅前30分钟放盐,出锅后放点味精提鲜。
切忌:不要让鸭子接触金属物质可以保证它的口感不腥哦。。。

Q7:鸭子和什么一起做好吃?

其实很简单的不用那么多的配料,家里也都没有
用大量的生姜用大火猛炖就行了,再加少许葱、枸杞等调料
因为鸭子肉是禽类里面味道最大的一种,生姜能去除它的腥臊气味,还有滋补的功效,大火炖能把汤汁炖白,形成分子水包油的结构,更有营养哟
本人可是国家承认的高级烹调师哟@^_^@Www.bAzhishI.C∽oM

猜你喜欢

更多