成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 美食佳饮

穿心莲菜用什么拌好吃?

Q1:穿心莲是什么菜

穿心莲有很高的药用价值,但越来越被人们作为蔬菜食用。凉拌很好吃。
穿心莲为爵床科植物穿心莲(Andrographis paniculata(Burm.f.)Nees)的全草或叶。又名春莲秋柳,一见喜,榄核莲、苦胆草、金香草、金耳钩、印度草,苦草等。有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。主治细菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃体炎、肠炎、咽喉炎、肺炎和流行性感冒等,外用可治疗疮疖肿毒、外伤感染等。主产于广东、福建等省,华中、华北、西北等地也有引种。

Q2:穿心莲菜,怎么做好吃呢?

一、穿心莲菜的做法——凉拌椒香穿心莲。
二、食材:
主料:穿心莲100g
辅料:油适量、盐适量、花椒1勺、干红椒2枚、鸡精少许、白糖少许、香油1勺、熟芝麻
三、步骤:
1.锅烧热后,倒入适量油。
2.待油温升高后放入花椒、干红椒。
3.炒至花椒、干红椒颜色变深,关火。拨去花椒和干红椒,只留炒过的油。
4.穿心莲用清水浸泡10分钟。
5.再清洗干净,沥去水,放入容器中。
6.放入适量盐、鸡精。
7.放入少许白糖。
8.抓拌均匀。
9.放入香油。
10.放入炒过的油,拌匀。
11.盛入盘中,用炒过的干红椒点缀。
12.撒适量熟芝麻即可。WwW.BaZh∽ISHi.cOm

Q3:蔬菜穿心莲怎么做好吃

1.锅烧热后,倒入适量油。
2.待油温升高后放入花椒、干红椒。
3.炒至花椒、干红椒颜色变深,关火。拨去花椒和干红椒,只留炒过的油。
4.穿心莲用清水浸泡10分钟。
5.再清洗干净,沥去水,放入容器中。
6.放入适量盐、鸡精。
7.放入少许白糖。
8.抓拌均匀。
9.放入香油。
10.放入炒过的油,拌匀。
11.盛入盘中,用炒过的干红椒点缀。
12.撒适量熟芝麻即可。

Q4:穿心莲怎么做凉菜好吃

1

准备原料:穿心莲、食醋、白糖、生抽、辣椒油、芝麻(熟)

2

穿心莲洗净,用淡盐水浸泡15分钟左右,再用清水冲洗控干水备用。

3

泡穿心莲的时候来准备料汁,碗中放入3勺食醋,两大勺白糖.

4

加入生抽

5

加入一大勺辣椒油。

6

加入一勺熟芝麻,把所有调料调匀,料汁就做好了。

7

做好的料汁直接倒入控干水分的穿心莲中拌匀即可。

8

这道小菜做法简单,味道却甜、酸、辣、香,真的很赞呢!

猜你喜欢

更多