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青菜豆腐汤怎么做好喝

Q1:吃螃能喝青菜豆腐汤

木耳青菜豆腐虾丸汤的做法详细介绍 菜系及功效:活血化瘀食谱 孕妇菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味工艺:煮木耳青菜豆腐虾丸汤的制作材料: 主料:虾仁200克,豆腐(北)150克,猪肉(肥)100克,木耳(干)30克,空心菜180克,鸡蛋清30克
辅料:黄豆粉15克
调料:盐4克,香油10克,白酒5克教您木耳青菜豆腐虾丸汤怎么做,如何做木耳青菜豆腐虾丸汤才好吃 1. 把虾剥壳去肠,洗净沥干,豆腐搅碎,肥猪肉煮熟切碎。
2. 虾仁和肥猪肉放在碗内,加少许盐、麻油、蛋白和豆粉,一起搅匀。然后用手把虾仁猪肉碎挤捏成丸子,放水中煮熟。
3. 青梗菜洗净,去除去叶,切成4份,用开水焯一焯,木耳浸软,洗净去蒂。
4. 起锅把水煮开,放入丸子,青梗菜(空心菜)和木耳,再滚片刻,然后用酒和盐调味即可。小帖士-健康提示:
清肠祛瘀、益气耐饥、生津除烦。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

Q2:清淡的青菜豆腐汤怎么做好吃又简单,做法

清淡白菜豆腐汤
白菜豆腐汤是非常好喝清淡的一种汤。我们家每次过节的时候都会做这个汤,因为过节的时候,吃的菜比较丰富,吃多了会油腻,所以就会煮这个白菜豆腐汤来喝,这样就可以解腻了。怎么样,是不是感觉很棒呢?你们也不防试试看吧,真的是可以解腻的!
准备时间:15分钟烹饪时间:28分钟
白菜200g豆腐100g
辅料
油适量盐适量紫菜适量高汤适量
步骤一
将豆腐切成3.3厘米长、1.3厘米宽、0.7厘米厚的片,用开水焯一下捞出。白菜也切成同豆腐一样大小的条
步骤二
汤锅置旺火上,放入猪油烧热,添入高汤,白菜叶、豆腐,熬至菜熟后,放入细盐,味精,撒上紫菜,起锅盛入汤碗内即成。

Q3:青菜豆腐汤的做法步骤图,青菜豆腐汤怎么做

青菜豆腐汤的做法步骤

1.准备好青菜

2.豆腐1块,切成小块,放进碗里,碗里放水加入盐,把豆腐泡在盐水里,这样可以后面煮汤时,豆腐不会煮烂

3.粉丝一块

4.热锅,倒入橄榄油,油热后打一个鸡蛋,鸡蛋炒几下,放入一碗水,水开后放入粉丝,粉丝煮个两分钟下入豆腐,豆腐两分钟后放入青菜,然后加盐,加鸡精,鸡精可以使汤汁更鲜美,煮两分钟后便可出锅了。

Q4:为什么青菜豆腐汤可以这么好喝呢

清淡啊华亭

Q5:青菜豆腐汤怎么做最好喝啊

豆腐先要焯水,然后过里烧油(最好猪油),待7、8成是加入姜丝少许,再加高汤适量放入豆腐,加盐。待水烧开时放入青菜,煮1分钟左右加入胡椒粉少许,味精,即可出锅,再淋麻油即可享用。

Q6:青菜豆腐汤怎么做才好吃呢?

青菜豆腐汤

原料:生菜、豆腐、平菇、植物油、盐

做法:

1、生菜洗净,撕小块,豆腐、平菇洗净,平菇撕小条。

2、将豆腐切成长条。

3、锅中放水,水中放油。

4、倒入豆腐,平菇煮熟

5、倒入生菜煮开。放入盐,香油,味精,胡椒粉即可。

青菜豆腐汤

材 料:

生菜,胡萝卜,杏鲍菇,粉丝,植物油,白胡椒粉、豆腐

步 骤:

1、生菜洗净,粉丝泡发,胡萝卜去皮切薄片,杏鲍菇洗净切薄片,豆腐切丝,生菜切碎,

2、热植物油,炒胡萝卜、杏鲍菇

6、倒入水煮开

7、放入豆腐,粉丝,生菜煮熟,加盐,味精,白胡椒粉,香油即可

芹菜豆腐汤

材 料:

豆腐,芹菜叶,香菇,盐

做 法:

1、豆腐切成小块,芹菜叶切碎,平菇摘成小朵洗净

2、热植物油,平菇,芹菜叶翻炒

3、倒入适量清水煮开

4、水开后加入豆腐煮熟

5、加少许盐,胡椒粉,香油,味精即可

白菜豆腐汤

·做法·

1. 白菜洗净后切丝。胡萝卜切丝。豆腐切条,香菇洗净后切丝。

2. 植物油烧热,姜末爆香

3. 加白菜、胡萝卜和香菇,翻炒

4. 加入适量水,豆腐

5. 煮熟,加盐,胡椒粉。味精,少许香油即可

荠菜豆腐汤

做法:

1、热植物油,下豆腐块煎炒

2、加水没过豆腐

3、加木耳和切碎的荠菜同煮熟。

4、加适量盐即可

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Q7:怎么烧出一道好的青菜豆腐汤

买本食谱去啊

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