为什么每天喝很多水大便还是结块
可能是因为饮食习惯不良或消化系统出现问题导致的。建议适当增加饮食中的纤维素摄入量，如蔬菜、水果、谷物等，同时注意饮食中的脂肪和糖分摄入量，避免过度依赖药物和导致便秘的食物，如肉类、油炸食品、白面包等。同时，多运(yùn)动(dòng)、保持良好的生活习惯，如定时排便、睡眠充足等，也能有助于改善便秘问题。如果便秘情况持续或加重，建议咨询医生进行检查。
每天喝很多水还是便秘
喝水不一定能解决便秘问题，还需要注意饮食和生活习惯。建议增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物等富含纤维素的食物；同时，多进行身体活动，如散步、跑步等，促进肠道蠕动，也有助于缓解便秘。如果便秘问题持续存在，可以咨询医生或营养师的建议。