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药膳煲汤食谱大全

2023-06-11 07:55:27 作者:

答案:以下是一些药膳煲汤食谱:1. 红枣桂圆茶花瘦肉汤:煲瘦肉、红枣、桂圆、茶花,具有补血益气、养颜美容的功效。2. 玉竹花菇鸡汤:煲鸡肉、玉竹、花菇、枸杞子,具有滋阴补肾、益气养血的功效。3. 熟地黄枸杞猪蹄汤:煲猪蹄、熟地黄、枸杞子、姜片,具有滋阴养血、补肾益气的功效。4. 熟地黄虫草花炖鸡汤:煲鸡肉、熟地黄、虫草花、枸杞子,具有滋阴补肾、养颜美容的功效。5. 龙眼肉莲子猪心汤:煲猪心、龙眼肉、莲子、枸杞子,具有补心安神、益气养血的功效。以上仅为参考,具体食谱可以根据个人口味和需求进行调整。同时,煲汤时要注意火候和时间,以确保药材的功效能够充分释放。

药膳煲汤食谱大全

答案:以下是一些药膳煲汤食谱:
1. 红枣桂圆茶花瘦肉汤:煲瘦肉、红枣、桂圆、茶花,具有补血益气、养颜美容的功效。
2. 玉竹花菇鸡汤:煲鸡肉、玉竹、花菇、枸杞子,具有滋阴补肾、益气养血的功效。
3. 熟地黄枸杞猪蹄汤:煲猪蹄、熟地黄、枸杞子、姜片,具有滋阴养血、补肾益气的功效。
4. 熟地黄虫草花炖鸡汤:煲鸡肉、熟地黄、虫草花、枸杞子,具有滋阴补肾、养颜美容的功效。
5. 龙眼肉莲子猪心汤:煲猪心、龙眼肉、莲子、枸杞子,具有补心安神、益气养血的功效。
以上仅为参考,具体食谱可以根据个人口味和需求进行调整。同时,煲汤时要注意火候和时间,以确保药材的功效能够充分释放。

素煲汤食谱大全及做法

答案:以下是素煲汤食谱大全及做法:
1. 素绿豆汤:
原料:绿豆、冰(bīng)糖(táng)、枸杞、桂圆、红枣、水。
做法:将绿豆洗净,加入适量水煮沸后捞出,用清水冲洗干净备用。锅中加入适量水,放入绿豆、枸杞、桂圆、红枣和冰(bīng)糖(táng),大火煮开后转小火煲煮1-2个小时即可。
2. 素蔬菜汤:
原料:洋葱、胡萝卜、西红柿、土豆、芹菜、水、盐。
做法:将洋葱、胡萝卜、西红柿、土豆、芹菜洗净切块备用。锅中加入适量水,放入所有蔬菜,大火煮沸后转小火煲煮1-2个小时,加入适量盐调味即可。
3. 素花菇汤:
原料:花菇、干贝、水、盐。
做法:将花菇和干贝用清水浸泡2-3小时,直到软化。锅中加入适量水,放入花菇和干贝,大火煮沸后转小火煲煮1-2个小时,加入适量盐调味即可。
4. 素木耳汤:
原料:黑木耳、干贝、水、盐。
做法:将黑木耳和干贝用清水浸泡2-3小时,直到软化。锅中加入适量水,放入黑木耳和干贝,大火煮沸后转小火煲煮1-2个小时,加入适量盐调味即可。
5. 素豆腐汤:
原料:豆腐、木耳、胡萝卜、西红柿、水、盐。
做法:将豆腐切块,木耳泡发后切丝,胡萝卜和西红柿洗净切块备用。锅中加入适量水,放入所有原料,大火煮沸后转小火煲煮1-2个小时,加入适量盐调味即可。
6. 素海带汤:
原料:海带、香菇、水、盐。
做法:将海带和香菇用清水浸泡2-3小时,直到软化。锅中加入适量水,放入海带和香菇,大火煮沸后转小火煲煮1-2个小时,加入适量盐调味即可。
7. 素南瓜汤:
原料:南瓜、洋葱、水、盐。
做法:将南瓜和洋葱洗净切块备用。锅中加入适量水,放入南瓜和洋葱,大火煮沸后转小火煲煮1-2个小时,加入适量盐调味即可。
希望以上素煲汤食谱大全及做法能够帮到您。

药膳汤食谱

答案:以下是几个药膳汤食谱:
1. 枸杞猪肝汤:将猪肝切片,加入枸杞子、红枣、生姜和水,煮沸后转小火炖煮30分钟即可。
2. 人参鸡汤:将鸡肉切块,加入人参片、红枣、枸杞子、生姜和水,煮沸后转小火炖煮1-2小时即可。
3. 五香羊肉汤:将羊肉切块,加入八角、干辣椒、桂皮、花椒等五香料和水,煮沸后转小火炖煮2-3小时即可。
4. 黑豆薏米汤:将黑豆和薏米混合,加入红枣、生姜和水,煮沸后转小火炖煮2小时即可。
5. 红枣桂圆汤:将红枣和桂圆混合,加入水煮沸后转小火炖煮1小时即可。
注意:以上食谱仅供参考,具体用量和烹饪时间需根据个人情况酌情调整。同时,药膳汤的烹饪过程需要注意卫生和安全,避免汤料受到污染。建议在选择药材时咨询专业医生或中药师的建议。

补肾煲汤食谱大全及做法

答案:以下是几种补肾煲汤的食谱及做法:
1. 猪骨煲瘦肉汤
材料:猪骨500克、瘦肉250克、姜片、葱段、料酒、盐适量。
做法:
(1)将猪骨洗净,放入锅中,加水煮沸,捞出冲洗干净备用。
(2)瘦肉洗净,切成小块,用开水焯水去除血沫,捞出沥干备用。
(3)将猪骨、瘦肉、姜片、葱段、料酒放入煲汤锅中,加足够的清水,煮沸后改用小火炖煮2-3小时,加盐调味即可。
2. 鸽子煲汤
材料:鸽子1只、芡实50克、枸杞10克、姜片、葱段、盐适量。
做法:
(1)将鸽子洗净,用开水焯水去除血沫,捞出沥干备用。
(2)将芡实、枸杞洗净,备用。
(3)将鸽子、芡实、枸杞、姜片、葱段放入煲汤锅中,加足够的清水,煮沸后改用小火炖煮2-3小时,加盐调味即可。
3. 黑豆煲排骨汤
材料:黑豆100克、排骨500克、姜片、葱段、盐适量。
做法:
(1)将黑豆洗净,加水浸泡4小时以上,备用。
(2)排骨洗净,用开水焯水去除血沫,捞出沥干备用。
(3)将黑豆、排骨、姜片、葱段放入煲汤锅中,加足够的清水,煮沸后改用小火炖煮2-3小时,加盐调味即可。
以上是几种常见的补肾煲汤食谱及做法,可以根据自己的口味适量调整调料。

山药煲汤食谱大全

答案:以下是几个山药煲汤的食谱:
1. 山药猪骨汤
材料:山药、猪骨、姜片、葱段、盐
做法:
1)猪骨洗净煮沸后捞出洗净。
2)山药去皮切块,姜片切片。
3)起锅热油,加入葱姜翻炒片刻,加入猪骨和山药,加入适量清水,煮开后转小火慢炖2小时。
4)加入适量盐调味即可。
2. 山药花生煲鸡汤
材料:山药、花生、鸡腿、姜片、葱段、盐
做法:
1)鸡腿切块,山药去皮切块,姜片切片。
2)起锅热油,加入葱姜翻炒片刻,加入鸡肉和山药,加入适量清水,煮开后转小火慢炖1小时。
3)加入花生,再煮20分钟左右。
4)加入适量盐调味即可。
3. 山药煲排骨汤
材料:山药、排骨、姜片、葱段、盐
做法:
1)排骨洗净煮沸后捞出洗净。
2)山药去皮切块,姜片切片。
3)起锅热油,加入葱姜翻炒片刻,加入排骨和山药,加入适量清水,煮开后转小火慢炖2小时。
4)加入适量盐调味即可。
希望这些食谱可以帮助到您。

药膳煲汤食谱大全及做法

答案:以下是一些药膳煲汤的食谱和做法:
1. 枸杞鸡汤
材料:鸡肉、枸杞、姜片、盐、水
做法:
1)将鸡肉切成块,放入砂锅中,加入适量的水,煮沸后去除浮沫。
2)加入姜片和枸杞,继续煮沸后转小火煮约1小时。
3)加入盐调味即可。
2. 红枣银耳汤
材料:红枣、银耳、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳用清水泡软,去除根(gēn)部(bù),切成小块。
2)将红枣洗净去核。
3)将银耳和红枣加入砂锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮约1小时。
4)加入适量的冰(bīng)糖(táng)调味即可。
3. 当归鸡汤
材料:当归、鸡肉、枸杞、黄芪、姜片、盐、水
做法:
1)将鸡肉切成块,放入砂锅中,加入适量的水,煮沸后去除浮沫。
2)加入姜片、当归、枸杞和黄芪,继续煮沸后转小火煮约1小时。
3)加入盐调味即可。
4. 莲子猪心汤
材料:莲子、猪心、枸杞、盐、水
做法:
1)将猪心洗净,切成小块,放入砂锅中,加入适量的水,煮沸后去除浮沫。
2)加入莲子和枸杞,继续煮沸后转小火煮约2小时。
3)加入盐调味即可。
5. 田七猪骨汤
材料:田七、猪骨、姜片、盐、水
做法:
1)将猪骨洗净,放入砂锅中,加入适量的水,煮沸后去除浮沫。
2)加入姜片和田七,继续煮沸后转小火煮约2小时。
3)加入盐调味即可。
以上是几种药膳煲汤的食谱和做法,希望对您有所帮助。

煲汤食谱大全

答案:以下是一些常见的煲汤食谱:
1. 鸡汤:鸡肉、鸡骨、姜片、葱段、枸杞子、盐、水,煲2-3小时。
2. 肉骨茶:猪骨、猪肉、姜片、葱段、大蒜、胡椒粉、盐,煲3-4小时。
3. 番茄牛腩汤:牛腩、番茄、洋葱、胡萝卜、土豆、姜片、葱段、盐,煲2-3小时。
4. 红枣枸杞煲鸭汤:鸭(yā)子(zǐ)、红枣、枸杞子、姜片、葱段、盐,煲2-3小时。
5. 花菇鸡汤:鸡肉、花菇、姜片、葱段、盐、水,煲2-3小时。
6. 红枣山药煲排骨汤:排骨、红枣、山药、姜片、葱段、盐,煲2-3小时。
7. 香菇煲鸡汤:鸡肉、香菇、姜片、葱段、盐、水,煲2-3小时。
8. 鲫鱼豆腐汤:鲫鱼、豆腐、姜片、葱段、盐、水,煲1-2小时。
以上只是一些常见的煲汤食谱,可以根据个人口味和喜好进行调整和改良。

鸡煲汤食谱大全及做法

答案:以下是一份简单的鸡煲汤食谱及做法:
材料:
- 1只鸡,去皮切块
- 1个洋葱,切块
- 2个胡萝卜,切块
- 2个芹菜,切块
- 2个大蒜,切碎
- 2个姜片
- 1个香菇,切片
- 1个香菜,切碎
- 6杯清水
- 盐和胡椒粉适量
做法:
1. 将鸡块放入煲中,加入清水,煮沸。
2. 撇去表面浮沫,加入洋葱、胡萝卜、芹菜、大蒜和姜片,然后转小火煮30分钟。
3. 加入香菇,煮10分钟。
4. 根据口味加入盐和胡椒粉。
5. 煮至鸡肉熟透,然后加入香菜即可。
提示:
- 可以根据个人口味添加其他蔬菜,如玉米、土豆等。
- 另外,可以在煲汤前先将鸡块焯水,去除血(xuè)水(shuǐ)和杂质,使汤更加清澈。
- 如果想让汤更加浓郁,可以将鸡骨头和皮一起放入煲中煮制。

药膳煲汤食谱大全有药味的有哪些

答案:药膳煲汤食谱大全中有药味的常见食材包括:黄芪、党参、枸杞子、山药、红枣、白术、当归、熟地黄、菊花、桂圆等。这些食材都有一定的药用价值,可以帮助调节身体机能,增强免疫力,促进身体健康。但是,在烹饪时需要注意药材的用量和搭配,不宜过量或与某些药物混用。建议在使用药材前咨询医生或中医师的建议。

养生煲汤食谱大全及做法

答案:以下是一些养生煲汤的食谱和做法:
1. 黑木耳红枣煲鸡汤
材料:鸡肉500克、黑木耳50克、红枣10个、姜片3片、盐适量、水适量
做法:
1)鸡肉切块,用热水焯水后捞出备用。
2)黑木耳用清水泡发,洗净备用。
3)红枣去核,洗净备用。
4)炒锅中放少量油,加入姜片煸炒出香味。
5)将鸡肉、黑木耳、红枣放入砂锅中,加入适量清水。
6)煮开后转小火,煲煮2小时左右,加盐调味即可。
2. 猪骨莲藕汤
材料:猪骨500克、莲藕250克、姜片3片、盐适量、水适量
做法:
1)猪骨洗净切块,用热水焯水后捞出备用。
2)莲藕去皮切块,洗净备用。
3)炒锅中放少量油,加入姜片煸炒出香味。
4)将猪骨、莲藕放入砂锅中,加入适量清水。
5)煮开后转小火,煲煮3小时左右,加盐调味即可。
3. 鲫鱼豆腐汤
材料:鲫鱼500克、豆腐250克、姜片3片、盐适量、水适量
做法:
1)鲫鱼去鳞、去内脏,洗净备用。
2)豆腐切块,洗净备用。
3)炒锅中放少量油,加入姜片煸炒出香味。
4)将鲫鱼、豆腐放入砂锅中,加入适量清水。
5)煮开后转小火,煲煮1小时左右,加盐调味即可。
以上是一些养生煲汤的食谱和做法,可以根据自己的喜好和口味进行调整,让自己的饮食更加健康和美味。

药膳煲汤食谱大全夏季

答案:以下是夏季药膳煲汤食谱大全:
1. 枸杞猪肚汤:猪肚、枸杞、红枣、当归、淮山等材料煲成,有补肾益气、滋阴润燥的功效。
2. 玉竹鸡汤:鸡肉、玉竹、枸杞、淮山、红枣等材料煲成,有滋阴润燥、健脾益肺的功效。
3. 龙眼炖鸽汤:鸽肉、龙眼、红枣、枸杞、淮山等材料煲成,有滋阴润燥、益气补血的功效。
4. 红枣山药鸡汤:鸡肉、山药、红枣、枸杞等材料煲成,有补脾益气、养血安神的功效。
5. 芡实莲子猪蹄汤:猪蹄、芡实、莲子、红枣、枸杞等材料煲成,有滋阴补肾、益气健脾的功效。
6. 人参鲫鱼汤:鲫鱼、人参、枸杞、红枣、淮山等材料煲成,有补气养血、益肾健脾的功效。
7. 珍珠翅子汤:翅子、珍珠、红枣、枸杞、山药等材料煲成,有滋阴润燥、益气养血的功效。
8. 鸽肉薏米汤:鸽肉、薏米、红枣、枸杞、淮山等材料煲成,有健脾益肾、美容养颜的功效。
9. 五味子猪肚汤:猪肚、五味子、红枣、枸杞、淮山等材料煲成,有滋阴润燥、补肾益气的功效。
10. 金针菇鸭汤:鸭肉、金针菇、红枣、枸杞、淮山等材料煲成,有滋阴润燥、补肾养血的功效。

药膳煲汤食谱大全原材料

答案:以下是药膳煲汤食谱大全常见的原材料:
1. 鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉等肉类
2. 山药、红枣、枸杞、黄芪、当归、党参、白术、桂圆、枫糖等中药材
3. 鲍鱼、干贝、花菇、黑木耳、银耳、香菇、竹荪等菌类
4. 红豆、绿豆、黑豆、芡实、薏米等谷物
5. 莲藕、藕片、胡萝卜、西红柿、洋葱、芹菜、冬瓜、南瓜等蔬菜
6. 枸杞子、桂圆干、红枣、蜜枣、干荔枝等干果
7. 盐、味精、鸡精、花椒、姜、蒜、料酒、生姜等调味料。

药膳汤大全

答案:以下是一些常见的药膳汤大全:
1. 当归鸡汤:材料包括当归、红枣、生姜、枸杞子、鸡肉等,有补血、调理气血、提高免疫力的功效。
2. 枸杞红枣茶:材料包括枸杞子、红枣、红糖等,有滋补肝肾、调理气血、提高免疫力的功效。
3. 猪骨枸杞汤:材料包括猪骨、枸杞子、姜片、葱段等,有滋补肝肾、调理气血、提高免疫力的功效。
4. 黄芪炖鸡汤:材料包括黄芪、鸡肉、红枣、枸杞子、姜片等,有补气养血、调理气血、提高免疫力的功效。
5. 红枣莲子汤:材料包括红枣、莲子、枸杞子、冰(bīng)糖(táng)等,有滋补脾胃、调理气血、提高免疫力的功效。
6. 银耳百合汤:材料包括银耳、百合、红枣、枸杞子、冰(bīng)糖(táng)等,有滋补肺胃、调理气血、提高免疫力的功效。
7. 菊花枸杞茶:材料包括菊花、枸杞子、红糖等,有清热解毒、调理气血、提高免疫力的功效。
8. 人参鸡汤:材料包括人参、鸡肉、红枣、枸杞子、姜片等,有滋补气血、调理气血、提高免疫力的功效。
以上是一些常见的药膳汤大全,希望能对您有所帮助。

药膳煲汤食谱大全及做法窍门

答案:以下是一些药膳煲汤的食谱及做法:
1. 枸杞猪骨汤
材料:猪骨500g、枸杞30g、姜片5片、水适量
做法:
1)将猪骨用清水冲洗干净,焯水后捞出备用。
2)将枸杞用清水浸泡10分钟,去掉杂质。
3)煲汤锅内加入适量清水,放入猪骨、枸杞和姜片,大火煮开后转小火煲2-3小时,加适量盐调味即可。
2. 党参鸡汤
材料:鸡肉250g、党参50g、枸杞10g、红枣5颗、姜片5片、水适量
做法:
1)将鸡肉切块,用开水焯水后捞出备用。
2)将党参、枸杞、红枣用清水浸泡10分钟,去掉杂质。
3)煲汤锅内加入适量清水,放入焯水后的鸡肉、党参、枸杞、红枣和姜片,大火煮开后转小火煲2-3小时,加适量盐调味即可。
3. 红枣莲子汤
材料:莲子50g、红枣10颗、冰(bīng)糖(táng)适量、水适量
做法:
1)将莲子用清水浸泡2小时,去掉杂质。
2)将红枣用清水浸泡10分钟,去掉杂质。
3)煲汤锅内加入适量清水,放入莲子和红枣,大火煮开后转小火煲1-2小时,加适量冰(bīng)糖(táng)调味即可。
4. 当归鸡蛋汤
材料:鸡蛋2个、当归50g、红枣5颗、水适量
做法:
1)将当归用清水浸泡10分钟,去掉杂质。
2)将红枣用清水浸泡10分钟,去掉杂质。
3)煲汤锅内加入适量清水,放入鸡蛋、当归和红枣,大火煮开后转小火煲1-2小时,加适量盐调味即可。
注意事项:
1)药材的用量和煲汤时间根据个人需求和体质而定。
2)煲汤时要注意火候,保持适当的水位,避免煲干。
3)药材煲汤不宜连续饮用,应适量搭配其他食材,以达到营养均衡的效果。

药膳汤食谱大全

答案:以下是一些药膳汤食谱:
1. 炖鸡汤: 鸡肉、枸杞、红枣、淮山、山药、当归、白芍、黄芪、川芎、生姜、料酒、盐。
2. 红枣银耳汤: 银耳、红枣、冰(bīng)糖(táng)、桂圆、枸杞。
3. 当归羊肉汤: 羊肉、当归、川芎、白芍、生姜、料酒、盐。
4. 八宝粥: 糯米、红豆、绿豆、薏仁、芡实、百合、桂圆、枸杞。
5. 白菜豆腐汤: 白菜、豆腐、红枣、枸杞、盐、生姜。
6. 枸杞猪蹄汤: 猪蹄、枸杞、红枣、生姜、料酒、盐。
7. 薏仁糯米粥: 薏仁、糯米、冰(bīng)糖(táng)。
8. 红枣桂圆汤: 红枣、桂圆、冰(bīng)糖(táng)。
9. 番茄鸡蛋汤: 番茄、鸡蛋、盐、生姜。
10. 黑豆红枣汤: 黑豆、红枣、冰(bīng)糖(táng)。
以上是一些常见的药膳汤食谱,希望对您有所帮助。需要注意的是,药膳汤的食材和药材需要根据个人(rén)体(tǐ)质和需要进行搭配,最好在专业人士的指导下食用。

药膳营养师资格证怎么考

答案:药膳营养师资格(gé)证(zhèng)考(kǎo)试(shì)一般由国(guó)家(jiā)食品药品监督管(guǎn)理(lǐ)局(jú)主管,具体考试方式和要求可以到当地食品药品监督管(guǎn)理(lǐ)局(jú)或者相关机构进行咨询。一般考试内容包括药膳营养学知识、中草药学、食品安全与卫生等方面,考前需要认真学习相关知识,并进行模拟考试和真实考试的练习。同时,需要具备相关的学历和职业经验,才能参加药膳营养师资格(gé)证(zhèng)考(kǎo)试(shì)。

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