成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 健康养生

中医药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

2023-06-11 05:41:57 作者:

答案:中医药膳食谱是指利用中药材和食材制作的食物,具有药膳双效的功效。常见的中医药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效如下:1. 红枣糯米粥:具有益气补血、养心安神的功效。2. 枸杞炖鸡:具有补肾壮阳、明目益智的功效。3. 当归炖羊肉:具有补血养颜、调理女性生理周期的功效。4. 黄芪炖鸡汤:具有补气养血、增强免疫力的功效。5. 炖骨头汤:具有滋阴润燥、强骨健齿的功效。6. 蜜枣炖银耳:具有润肺止咳、美容养颜的功效。7. 粳米煮薏米水:具有清热解毒、利湿消肿的功效。8. 芡实煲瘦肉:具有健脾开胃、滋阴养颜的功效。9. 莲子糯米饭:具有益气养血、健脾开胃的功效。10. 红枣山药糊:具有补脾益肾、补血养颜的功效。以上是一些常见的中医药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效,可以根据自己的身体状况和需求选择适合自己的食谱。

中医药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:中医药膳食谱是指利用中药材和食材制作的食物,具有药膳双效的功效。常见的中医药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效如下:
1. 红枣糯米粥:具有益气补血、养心安神的功效。
2. 枸杞炖鸡:具有补肾壮阳、明目益智的功效。
3. 当归炖羊肉:具有补血养颜、调理女性生理周期的功效。
4. 黄芪炖鸡汤:具有补气养血、增强免疫力的功效。
5. 炖骨头汤:具有滋阴润燥、强骨健齿的功效。
6. 蜜枣炖银耳:具有润肺止咳、美容养颜的功效。
7. 粳米煮薏米水:具有清热解毒、利湿消肿的功效。
8. 芡实煲瘦肉:具有健脾开胃、滋阴养颜的功效。
9. 莲子糯米饭:具有益气养血、健脾开胃的功效。
10. 红枣山药糊:具有补脾益肾、补血养颜的功效。
以上是一些常见的中医药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效,可以根据自己的身体状况和需求选择适合自己的食谱。

春季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:春季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效有很多,以下是几种常见的:
1. 青菜豆腐汤
配(pèi)方(fāng):青菜、豆腐、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡精
功效:青菜含有丰富的维生素C和叶绿素,有利于清热解毒,豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,有利于补充营养,同时还有利尿、降血压的作用。
2. 红枣莲子汤
配(pèi)方(fāng):红枣、莲子、冰(bīng)糖(táng)、枸杞子、水
功效:红枣和莲子都是补益养生的食材,红枣含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有益于增强免疫力,莲子含有丰富的蛋白质和淀粉质,具有滋补养颜的作用,适合春季调养身体。
3. 燕窝蛋花汤
配(pèi)方(fāng):燕窝、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡精
功效:燕窝是一种高营养、高价值的滋补食品,含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,有利于美容养颜、补充营养。加上鸡蛋和调料熬制而成的汤,味道鲜美,适合春季调养身体。
4. 薏米红豆粥
配(pèi)方(fāng):薏米、红豆、糯米、水
功效:薏米和红豆都有清热解毒、利尿消肿的作用,适合春季调养身体。糯米含有丰富的淀粉质,有助于补充能量,同时还有润肠通便的作用。这道粥既美味又营养,是春季不错的选择。

小儿药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:小儿药膳食谱配(pèi)方(fāng)有很多种,以下是一些常见的:
1. 八宝粥:用红枣、莲子、芡实、百合、桂圆、银耳、米和水煮成的粥。功效:滋补养颜、补脾胃、润肺止咳。
2. 红枣莲子汤:用红枣、莲子、枸杞子和水煮成的汤。功效:补益心脾、滋阴润燥、增强免疫力。
3. 银耳糖水:用银耳、冰(bīng)糖(táng)和水煮成的糖水。功效:滋阴润燥、清热解毒、润肺止咳。
4. 鸡汤:用鸡肉、淮山、枸杞子、红枣和水煮成的汤。功效:补益气血、增强体质、提高免疫力。
5. 紫米粥:用紫米、红枣、桂圆、枸杞子和水煮成的粥。功效:补益肝肾、滋阴润燥、调节内分泌。
这些小儿药膳食谱配(pèi)方(fāng)都具有不同的功效,可以根据孩子的身体状况和需要进行选择。但是需要注意的是,在使用药膳食谱时,应遵循适量原则,不可过量食用。同时,也要根据孩子的年龄和身体状况进行调整。建议在儿科医生或中医师的指导下使用。

夏季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:夏季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效有哪些?
答:夏季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效如下:
1. 薏米粥:具有清热解毒、利水消肿的功效,适合夏季消暑解渴。
2. 绿豆汤:具有清热解毒、利水消肿、降血压、降血糖的功效,适合夏季消暑解渴。
3. 茯苓瘦肉汤:具有清热解毒、利水消肿、健脾益胃的功效,适合夏季调理身体。
4. 菊花茶:具有清热解毒、明目降压、抗菌消炎的功效,适合夏季饮用。
5. 红枣莲子汤:具有补气养血、润肺止咳、美容养颜的功效,适合夏季调理身体。
6. 冬瓜排骨汤:具有清热解毒、利水消肿、健脾益胃的功效,适合夏季消暑解渴。
7. 紫米粥:具有滋阴润燥、补益肝肾、美容养颜的功效,适合夏季调理身体。
8. 火腿冬瓜汤:具有清热解毒、利水消肿、健脾益胃的功效,适合夏季消暑解渴。
以上就是夏季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效的介绍,希望能对您有所帮助。

温补的药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:温补的药膳食谱配(pèi)方(fāng)和功效有很多种,以下是一些常见的:
1. 党参鸡汤:主要原料为党参和鸡肉,可温补气血、增强免疫力、滋补肝肾。
2. 红枣山药粥:主要原料为红枣和山药,可温补脾胃、补血益气、滋阴补肾。
3. 枸杞炖鸽子:主要原料为枸杞和鸽子,可温补肝肾、益精补髓、延缓衰老。
4. 黄芪炖牛肉:主要原料为黄芪和牛肉,可温补脾胃、增强体力、益肾固精。
5. 莲子百合糯米粥:主要原料为莲子、百合和糯米,可温补心脾、润肺止咳、清热解毒。
以上仅为部分药膳食谱,具体选用要根据个人(rén)体(tǐ)质、病情和季节等因素综(zōng)合(hé)考虑。

中(zhōng)华(huá)药膳大全

答案:以下是中(zhōng)华(huá)药膳大全的一些例子:
1. 煲鸡汤:用鸡肉、枸杞、当归、红枣等食材煲汤,具有补气养血、滋阴润燥的功效。
2. 清炖猪肺汤:用猪肺、百合、枸杞、山药等食材炖汤,具有清肺润燥、益气生津的功效。
3. 五谷杂粮粥:将糙米、燕麦、小米、玉米、红豆等五谷杂粮煮成粥,具有补气养血、健脾开胃的功效。
4. 花胶炖鸽汤:用花胶、鸽肉、枸杞、姜片等食材炖汤,具有滋阴润燥、补肝肾的功效。
5. 羊肉汤:用羊肉、枸杞、白菜、姜片等食材煲汤,具有温补身体、补肾壮阳的功效。
以上只是一些例子,中(zhōng)华(huá)药膳大全是非常丰富的,具体的食谱和功效需要根据个人(rén)体(tǐ)质和需要进行选择。

药膳粥食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:药膳粥是一种中医食疗的典型代(dài)表(biǎo),它采用中药材和食材相结合的方式,既有营养保健的功效,又可以起到治疗疾病的作用。以下是几种常见的药膳粥配(pèi)方(fāng)及其功效:
1. 八宝粥
原料:糯米、芡实、薏米、红枣、桂圆、龙眼肉、枸杞子、百合等。
功效:补气养血、益精补肾、润肤美容、健脾开胃。
2. 红枣桂圆粥
原料:糯米、红枣、桂圆肉、冰(bīng)糖(táng)等。
功效:补血安神、养心安神、调理经(jīng)血(xuè)、缓解疲劳。
3. 百合粥
原料:糯米、百合、红枣、莲子等。
功效:清心安神、润肺止咳、美容养颜、降血压降血脂。
4. 薏米粥
原料:薏米、糯米等。
功效:利水消肿、清热解毒、调理肠胃、美容养颜。
5. 黑米粥
原料:黑米、红枣、枸杞子等。
功效:补肾养血、益精壮骨、美容养颜、改善贫血。
以上是几种常见的药膳粥配(pèi)方(fāng)及其功效,不同的配(pèi)方(fāng)可以针对不同的人群和疾病进行调理。但是需要注意的是,药膳粥也不是适合所有人的,有些人可能会有不适反应,所以在食用药膳粥之前最好咨询医生或中医师的意见。

秋季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:秋季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效有哪些?
答案:
秋季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效如下:
1. 银耳莲子汤:银耳和莲子都具有滋阴润燥的功效,适合秋季干燥的气候。此汤可以润肺止咳,清热解毒,还可以美容养颜。
2. 菊花绿豆汤:菊花具有清热解毒的作用,绿豆则可以清热解毒、去湿利水。此汤可以清热解毒,消暑降火,适合秋季气温高的时候食用。
3. 红枣生姜糯米粥:红枣和生姜都可以暖胃健脾,糯米则可以补中益气。此粥可以温暖胃脾,增强消化功能,适合秋季肠胃不适的人食用。
4. 枸杞炖鸽肉:枸杞具有滋补肝肾、明目的功效,鸽肉则可以补气养血。此菜可以滋补肝肾,增强体质,适合秋季气候转凉的时候食用。
5. 山药炖猪蹄:山药具有补脾益肺、益气养血的作用,猪蹄则可以滋阴润燥、补肾益髓。此菜可以补益气血,增强体质,适合秋季气候干燥的时候食用。

药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效简单易做

答案:以下是一些简单易做的药膳食谱配(pèi)方(fāng)及其功效:
1. 红枣薏米粥:
配(pèi)方(fāng):红枣10颗,薏米50克,糯米50克,水适量。
功效:健脾益气,美容养颜,润肤美白。
2. 枸杞鸡汤:
配(pèi)方(fāng):鸡肉200克,枸杞20克,生姜适量,盐适量,水适量。
功效:养肝明目,提高免疫力,滋补身体。
3. 花生糯米饭:
配(pèi)方(fāng):糯米200克,花生50克,红枣10颗,水适量。
功效:补脾益气,滋阴润燥,增强体力。
4. 菊花(huā)蜜(mì)桃茶:
配(pèi)方(fāng):菊花10克,蜜(mì)桃(táo)1个,水适量。
功效:清热解毒,润肺止咳,美容养颜。
5. 山药蛋汤:
配(pèi)方(fāng):山药100克,鸡蛋2个,盐适量,水适量。
功效:益肾健脾,增强体力,滋阴润燥。
以上药膳食谱均为简单易做,可以根据个人口味适量调整食材用量和调料口味。但是,如有身体不适或需要治疗疾病,建议在医生的指导下食用。

药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效 简单

答案:药膳食谱是指以药材为主要原料,搭配食材制成的食谱。以下是几种常见的药膳食谱及其功效:
1. 枸杞炖鸡:将鸡肉和枸杞一起炖煮,具有滋补肝肾、补益精血、改善免疫力的功效。
2. 红枣煮鸡蛋:将红枣和鸡蛋一起煮,具有补血、养颜、滋润肌肤的功效。
3. 熟地黄炖羊肉:将熟地黄和羊肉一起炖煮,具有补肾壮阳、滋阴润燥、改善贫血等功效。
4. 黄芪炖鸭:将黄芪和鸭肉一起炖煮,具有补气、益肺、增强免疫力的功效。
5. 当归鲫鱼汤:将当归和鲫鱼一起煮成汤,具有调(diào)经(jīng)、补血、滋阴润燥的功效。
以上药膳食谱都是以中药为主要原料,搭配食材制成,具有不同的功效作用,可以根据自身需要选择适合的药膳食谱。但需要注意的是,药膳食谱不适合所有人群,如孕妇和患有特定疾病的人群应在专业医生的指导下食用。

冬季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效

答案:冬季药膳食谱配(pèi)方(fāng)及功效如下:
1. 枸杞炖猪肝:将猪肝切成薄片,加入适量的枸杞和水,炖煮2小时。功效:补血益肝、明目、养生。
2. 红枣糯米粥:将糯米和红枣一起煮成粥。功效:补气、养血、健脾胃。
3. 姜汁糯米球:将糯米粉和水揉成面团,做成小球,煮熟后用姜汁浸泡。功效:温中散寒、提神醒脑、健脾胃。
4. 红枣鸡蛋羹:将红枣和鸡蛋打成蛋液,蒸熟即可。功效:补气养血、滋阴润燥、健脾胃。
5. 莲子炖瘦肉:将瘦肉切成小块,加入适量的莲子和水,炖煮2小时。功效:滋补肾气、润肺止咳、益气养血。
这些冬季药膳食谱可以帮助我们增强体质、预防疾病、滋补身体。但是,需要根据自己的身体状况和体质选择合适的食材和配(pèi)方(fāng)。建议在食用前咨询医生或营养师的建议。

药膳食谱大全及做法

答案:以下是一些药膳食谱及做法,仅供参考:
1. 薏米红豆粥
材料:薏米50克,红豆50克,糯米50克,冰(bīng)糖(táng)适量。
做法:将薏米、红豆浸泡4小时,糯米洗净备用。将薏米、红豆、糯米加入适量清水煮至软烂,加入适量冰(bīng)糖(táng)调味即可。
功效:薏米红豆粥有清热解毒、利水消肿的功效,适用于湿热痰饮、水肿等症状。
2. 枸杞炖鸡
材料:鸡肉500克,枸杞50克,红枣5个,生姜适量,盐适量。
做法:将鸡肉洗净切块,枸杞、红枣洗净备用。将鸡肉、枸杞、红枣、生姜加入适量清水炖煮1小时,加入适量盐调味即可。
功效:枸杞炖鸡有补肾益气、滋阴润燥的功效,适用于肾虚体弱、体力不足等症状。
3. 红枣桂圆糯米饭
材料:糯米200克,红枣10个,桂圆干50克,冰(bīng)糖(táng)适量。
做法:将糯米浸泡2小时,红枣去核切成小块,桂圆干洗净备用。将糯米加入适量清水煮至7成熟,加入红枣、桂圆干、适量冰(bīng)糖(táng)继续煮至熟透即可。
功效:红枣桂圆糯米饭有补气养血、益肾健脾的功效,适用于气血不足、脾虚泄泻等症状。
4. 生姜红糖水
材料:生姜适量,红糖适量。
做法:将生姜切成薄片,加入适量清水煮沸,加入适量红糖调味即可。
功效:生姜红糖水有温中散寒、驱寒止痛的功效,适用于寒性腹痛、感冒发热等症状。
以上是一些药膳食谱及做法,建议在食用前咨询专业医生或中医师。

中药膳食食谱

答案:中药膳食食谱是以中药材为主要原料,辅以食材烹制的一种特殊的饮食方式。以下是一些常见的中药膳食食谱:
1. 当归鸽蛋汤:将当归、鸽蛋、姜片、盐等食材煮成汤,具有补血、调(diào)经(jīng)、养颜等功效;
2. 人参炖鸡:将人参、黄芪、淮山、红枣等食材与鸡肉一起炖制,具有益气养血、提高免疫力等功效;
3. 芡实煮瘦肉:将芡实、瘦肉、枸杞等食材一起煮成汤,具有补肾、益精、养发等功效;
4. 枸杞炖猪肝:将枸杞、猪肝、红枣、姜片等食材炖成汤,具有滋补肝肾、明目等功效;
5. 红枣煮鸡蛋:将红枣、鸡蛋一起煮成汤,具有补血、养颜、滋阴等功效。
以上是一些常见的中药膳食食谱,但是需要根据个人(rén)体(tǐ)质和具体情况选择合适的中药材和食材,避免不良反应。建议在专业医生或中医师的指导下食用。

药膳大全

答案:您好,我是AI助手,以下是药膳大全的相关信息:
药膳是指以具有一定药用价值的食材为主要原料,经过科学烹制而制成的具有保健功效的食品。药膳的制作方法和配(pèi)方(fāng)因地域、季节、人群等而异,常见的药膳包括炖汤、煮粥、煲糖水、炒菜等。
以下是一些常见的药膳食谱:
1. 红枣桂圆汤:红枣、桂圆肉、枸杞子、白糖适量,加水煮开后小火炖1小时即可。
2. 银耳莲子汤:银耳、莲子、冰(bīng)糖(táng)适量,加水煮开后小火炖1小时即可。
3. 当归羊肉汤:当归、羊肉、姜、料酒、盐适量,加水煮开后小火炖2小时即可。
4. 人参鸡汤:人参、鸡肉、姜、盐适量,加水煮开后小火炖1小时即可。
5. 枸杞炒鸡蛋:枸杞、鸡蛋、油、盐适量,将枸杞和鸡蛋打散后炒熟即可。
以上是一些常见的药膳食谱,具体的制作方法和配(pèi)方(fāng)可以根据个人需要进行调整。希望对您有所帮助。

药膳食谱及功效

答案:药膳食谱是指将中草药和食材搭配烹制而成的食物,具有一定的药物功效和营养价值。不同的药膳食谱有不同的功效,例如:
1. 枸杞鸡汤:具有补肝肾、益精血、明目等功效。
2. 当归红枣煲鸡:具有补血、调(diào)经(jīng)、滋阴等功效。
3. 莲子百合瘦肉汤:具有清热润肺、滋阴润燥、养心安神等功效。
4. 红枣桂圆糯米粥:具有养心安神、补益脾胃、滋阴润肤等功效。
药膳食谱的功效因人而异,需要根据个体体质和病症来选择合适的食谱。同时,药膳食谱的烹制也需要注意方法和时间,以充分发挥药物的功效。

药膳食谱做法及功效

答案:药膳食谱是指将中药材和食材结合起来,制成有益健康的菜肴。药膳食谱有很多种类,下面介绍几个常见的:
1. 红枣煮鸡蛋:将红枣和鸡蛋一起煮熟,具有补血养颜的功效。
2. 当归鸡汤:将当归、枸杞、红枣等中药材与鸡肉一起煮成汤,具有补血养颜、滋阴补肾的功效。
3. 枸杞炖猪肝:将枸杞、猪肝、姜等食材一起炖煮,具有补肝益肾、明目益气的功效。
4. 红枣山药粥:将红枣、山药、米一起煮成粥,具有补脾益肾、健脾养胃的功效。
药膳食谱的功效因菜肴不同而有所不同,但总体来说,药膳食谱可以帮助调理身体机能,促进身体健康。但需要注意的是,药膳食谱并不适合所有人,特别是孕妇、儿童、老人和患有某些疾病的人需要谨慎食用。建议在食用前咨询医生或中医师的意见。

100个食疗方

答案:1. 蜂蜜水:清热解毒、润肺止咳、滋阴补肾。
2. 鸡蛋汤:补脑益智、滋阴补血、润肠通便。
3. 红枣粥:补中益气、养血安神、调理肠胃。
4. 薏米粥:利水消肿、清热解毒、滋阴润肤。
5. 豆浆:降低胆固醇、补充蛋白质、促进新陈代谢。
6. 紫菜汤:补碘益智、润肺化痰、防治甲状腺疾病。
7. 菠(bō)菜(cài)汤:补血养颜、调理肠胃、增强免疫力。
8. 青菜炒蛋:增强记忆力、提高免疫力、健脾开胃。
9. 炒芹菜:清热解毒、利尿消肿、补肾益气。
10. 煮土豆:补充碳水化合物、增强体力、促进消化。
11. 番茄炒蛋:抗氧化、降低胆固醇、调节血糖。
12. 红烧肉:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
13. 煲鸡汤:补气养血、润肤养颜、增强免疫力。
14. 煮牛肉:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
15. 烤鸡翅:增强体力、促进骨骼生长、提高免疫力。
16. 红烧鲫鱼:补肝益肾、滋阴润燥、增强体力。
17. 煮鱼头汤:补脑益智、润肺止咳、滋阴补肾。
18. 炖羊肉汤:补肾益气、温中补虚、增强体力。
19. 炖猪蹄:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
20. 炖牛尾汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
21. 煮鸭蛋:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
22. 焖鸭肉:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
23. 煮鹌鹑蛋:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
24. 炖鸽肉汤:温中补虚、滋阴润燥、增强体力。
25. 煮鸡蛋:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
26. 煮咸鸭蛋:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
27. 煮蛋花汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
28. 煮鱼蛋汤:补脑益智、润肺止咳、滋阴补肾。
29. 煮牛肉粥:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
30. 炖猪肝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
31. 红烧鸡翅:增强体力、促进骨骼生长、提高免疫力。
32. 煮鲫鱼:补肝益肾、滋阴润燥、增强体力。
33. 炒青椒:清热解毒、健脾开胃、促进消化。
34. 烤羊肉串:补肾益气、温中补虚、增强体力。
35. 煮海参:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
36. 煮绿豆汤:清热解毒、利尿消肿、滋阴润肤。
37. 煮玉米:补充纤维素、促进消化、降低胆固醇。
38. 煮鸡腿汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
39. 炒豆芽:清热解毒、健脾开胃、促进消化。
40. 煮莲藕汤:滋阴润燥、清热解毒、降低血压。
41. 煮鸡骨头汤:增强骨骼健康、滋阴润燥、补肾益气。
42. 炒白菜:清热解毒、健脾开胃、促进消化。
43. 烤肉串:增强体力、促进骨骼生长、提高免疫力。
44. 煮鸡蛋花汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
45. 红烧猪肉:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
46. 煮鸡蛋汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
47. 煮兔肉汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
48. 煮鸡翅汤:增强体力、促进骨骼生长、提高免疫力。
49. 炒莴笋:清热解毒、健脾开胃、促进消化。
50. 红烧牛肉:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
51. 煮豆腐汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
52. 炖狗肉汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
53. 烤鸡腿:增强体力、促进骨骼生长、提高免疫力。
54. 煮鸽蛋汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
55. 煮鸭肉汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
56. 煮鸡肉汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
57. 煮鸭蛋汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
58. 煮鹌鹑蛋汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
59. 煮牛肉汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
60. 煮羊肉汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
61. 煮猪肉汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
62. 红烧鸭肉:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
63. 煮鱼汤:补脑益智、润肺止咳、滋阴补肾。
64. 煮蟹汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
65. 煮虾汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
66. 煮蛤蜊汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
67. 煮牛蛙汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
68. 煮鹅肉汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
69. 煮鸽蛋花汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
70. 煮鸡汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
71. 煮鸭腿汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
72. 煮鸭蛋花汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
73. 煮鹌鹑蛋花汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
74. 炒豆角:清热解毒、健脾开胃、促进消化。
75. 煮豆腐:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
76. 煮鸭肝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
77. 煮鸡肝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
78. 煮鸡蛋花豆腐汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
79. 煮猪骨头汤:增强骨骼健康、滋阴润燥、补肾益气。
80. 煮鱼头汤:补脑益智、润肺止咳、滋阴补肾。
81. 煮牛肉粉丝汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
82. 煮鸡肉粉丝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
83. 煮牛肉面条汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
84. 煮鸡肉面条汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
85. 煮猪肉面条汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
86. 煮鸡蛋面条汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
87. 煮鱼丸汤:补脑益智、润肺止咳、滋阴补肾。
88. 煮猪肝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
89. 煮鸡肝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
90. 煮鸭肝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
91. 煮鹅肝汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
92. 煮牛肝汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
93. 煮豆腐丝汤:滋阴润燥、清热解毒、补肾益气。
94. 煮鱼丝汤:补脑益智、润肺止咳、滋阴补肾。
95. 煮虾仁汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
96. 煮螃蟹汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。
97. 煮鸡爪汤:增强骨骼健康、滋阴润燥、补肾益气。
98. 煮猪蹄汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
99. 煮鸭翅汤:滋阴润燥、补肾益气、增强体力。
100. 煮牛腩汤:补肾益气、滋阴润燥、增强体力。

猜你喜欢

更多