含维c水果蔬菜前十名
答案：1. 橙子
2. 草莓
3. 柠檬
4. 西红柿
5. 橙橙
6. 红辣椒
7. 芒果
8. 红葡萄柚
9. 猕猴桃
10. 青椒
含维c水果蔬菜前十名,快来看看都有些啥
答案：1. 橙子
2. 柠檬
3. 西红柿
4. 红甜椒
5. 红葡萄柚
6. 草莓
7. 绿花椰菜
8. 菠(bō)菜(cài)
9. 芒果
10. 猕猴桃
维生素c水果含量排名一览表
答案：以下是常见水果中维生素C含量的排名：
1. 柑橘类水果（如橙子、柠檬、葡萄柚等）：100克中含有约50-70毫克的维生素C；
2. 红辣椒：100克中含有约140毫克的维生素C；
3. 猕猴桃：100克中含有约80-90毫克的维生素C；
4. 草莓：100克中含有约60毫克的维生素C；
5. 芒果：100克中含有约36毫克的维生素C；
6. 西红柿：100克中含有约20毫克的维生素C；
7. 蓝莓：100克中含有约10毫克的维生素C；
8. 苹果：100克中含有约5毫克的维生素C。
需要注意的是，水果的维生素C含量会受到多种因素的影响，如气候、成熟度等，因此具体数值可能会有所变化。
养肝水果第一名
答案：猕猴桃。猕猴桃富含维生素C和纤维素，可以促进肝脏的代谢和排毒功能，有助于保护肝脏健康。
vc含量高的水果蔬菜
答案：以下是一些VC含量高的水果和蔬菜：
1. 柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子等
2. 红辣椒、青椒、花椰菜、西葫芦等蔬菜
3. 番茄、草莓、猕猴桃、菠(bō)菜(cài)等
4. 红枣、绿豆芽、山楂、苹果等
这些食物都含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，促进胶原蛋白的合成，有助于美白肌肤，预防感冒等。建议在日常饮食中适当摄入这些食物。
含维c蔬菜前十名
答案：以下是含维C较多的蔬菜前十名：
1. 红辣椒
2. 花椰菜
3. 菠(bō)菜(cài)
4. 番茄
5. 绿花椰菜
6. 西兰花
7. 红甜椒
8. 黄甜椒
9. 豆芽
10. 青椒
水果蔬菜含维生素c排名
答案：以下是水果蔬菜按照含维生素C的排名：
1. 红辣椒
2. 绿辣椒
3. 花椰菜
4. 芒果
5. 菠(bō)菜(cài)
6. 草莓
7. 橙子
8. 柠檬
9. 西兰花
10. 菜花
注意：以上排名并不是绝对准确的，因为维生素C的含量受到多种因素的影响，如成熟度、存储方式等。不同品种、不同季节的水果蔬菜中的维生素C含量也会有所不同。
抗氧化的水果有哪些
答案：抗氧化的水果有蓝莓、草莓、黑莓、石榴、柠檬、橙子、柚子、猕猴桃、苹果、樱桃、葡萄等。这些水果富含维生素C、类黄酮、多酚等抗氧化物质，能够帮助减缓细胞氧化的过程，保护身体健康。
维生素c水果有哪些
答案：柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子、葡萄柚、猕猴桃、草莓、番茄、芒果、石榴等都含有丰富的维生素C。
维生素c蔬菜前十名
答案：1. 红椒
2. 花椰菜
3. 菠(bō)菜(cài)
4. 西兰花
5. 番茄
6. 青椒
7. 豆芽
8. 南瓜
9. 西红柿
10. 豆角
维生素a的水果有哪些
答案：维生素A不是一种水果，而是一种营养物质。维生素A可以在许多水果和蔬菜中找到，其中一些包括胡萝卜、南瓜、甜椒、芒果、木瓜、番茄、杏子、苹果和西瓜。
含维c水果前十名
答案：1. 柑橘类水果（如橙子、柚子、柠檬等）
2. 草莓
3. 猕猴桃
4. 芒果
5. 番石榴
6. 樱桃
7. 葡萄柚
8. 桃子
9. 蓝莓
10. 黑莓
维c的水果有哪些
答案：维C含量较高的水果有橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、柚子、西红柿、杨桃等。
感光蔬菜水果有哪些
答案：感光蔬菜水果主要包括紫甘蓝、紫胡萝卜、紫苏、紫薯、紫茄子、黑枸杞、黑莓、黑桑葚、黑芝麻等。这些食物富含花青素，具有抗氧化、抗炎、美容养颜等功效。
水果含维生素c最多
答案：柑橘类水果含维生素C最多，例如橙子、柠檬、柚子等。其他富含维生素C的水果还有草莓、猕猴桃、木瓜等。
维c水果排行
答案：以下是维C含量较高的水果排行榜：
1. 柑橘类水果（例如橙子、柠檬、柚子等）
2. 红辣椒
3. 草莓
4. 番茄
5. 猕猴桃
6. 芒果
7. 火龙果
8. 蓝莓
9. 菠萝
10. 樱桃
需要注意的是，维C含量的高低并不是唯一的评价标准，不同的水果还含有其他营养成分，如纤维素、钾、镁等，也需要综(zōng)合(hé)考虑。
含维生素c的水果有哪些
答案：含维生素C丰富的水果有：柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子、葡萄柚、柿子、草莓、黑加仑、猕猴桃、芒果、番石榴、石榴等。
维生素c含量排名一览表
答案：以下是一些水果和蔬菜中维生素C含量的排名：
1. 红辣椒：190mg/100g
2. 黄椒：183mg/100g
3. 绿椒：120mg/100g
4. 芒果：60mg/100g
5. 草莓：58mg/100g
6. 青椒：50mg/100g
7. 橙子：50mg/100g
8. 菠(bō)菜(cài)：30mg/100g
9. 西红柿：23mg/100g
10. 黑加仑子：21mg/100g
需要注意的是，维生素C含量可能受到多种因素的影响，包括食材的新鲜程度、存储方式、烹饪方法等等。因此，以上数据仅供参考，实际情况可能会有所不同。
排毒水果有哪些
答案：排毒水果有苹果、柠檬、葡萄柚、蓝莓、草莓、木瓜、菠萝、西瓜等。这些水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质，可以帮助身体清除毒素，促进新陈代谢。
美白的水果蔬菜
答案：有哪些水果蔬菜可以美白肌肤？
答案：有很多水果蔬菜都可以美白肌肤，例如：
1. 柠檬：富含维生素C，可以帮助减少黑色素的沉淀，有助于美白肌肤。
2. 番茄：含有丰富的维生素C和番茄红素，可以对抗氧化，减少黑色素的生成。
3. 菠(bō)菜(cài)：富含叶酸和维生素C，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于美白肌肤。
4. 芒果：富含维生素A和C，可以促进肌肤的新陈代谢，有助于美白肌肤。
5. 红枣：富含维生素C和胡萝卜素，可以促进肌肤的新陈代谢，有助于美白肌肤。
除了上述的几种水果蔬菜之外，还有很多其他的水果蔬菜也可以美白肌肤，例如西兰花、草莓、甜瓜等等，可以根据个人口味和喜好进行选择。
含维c多的水果蔬菜
答案：橙子、柠檬、草莓、西红柿、红椒、芒果、木瓜、菠(bō)菜(cài)、西兰花、甘蓝等。
水果蔬菜维生素c十大排行
答案：1. 椰子：100克椰肉含维生素C 3.3毫克
2. 柑橘类水果：柚子、橙子、柠檬、葡萄柚等，100克含维生素C 50毫克-90毫克
3. 红辣椒：100克含维生素C 242毫克
4. 红甜椒：100克含维生素C 127毫克
5. 花椰菜：100克含维生素C 60毫克
6. 黄瓜：100克含维生素C 10毫克
7. 西葫芦：100克含维生素C 17毫克
8. 草莓：100克含维生素C 58毫克
9. 番茄：100克含维生素C 13毫克
10. 菠(bō)菜(cài)：100克含维生素C 30毫克