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抑郁症患者自己知道吗

Q1:抑郁症患者会知道自己有抑郁症吗

患者自己会知道得病的,知道以后需要有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

Q2:抑郁症患者是否会说自己抑郁症?

随着社会的进步和发展,人们面临的压力也越来越大,现在年轻人包括学生罹患抑郁症的比较多!有的人抑郁了自己还不知道,有的人有一定的心理健康常识,知道自己抑郁啦,积极主动寻求心理帮助,改善改善生活质量,提升生活品味和幸福指数!

Q3:重度抑郁症患者会告诉别人自己有抑郁症吗

只有很亲近很在意的人知道,因为害怕同学知道会对自己有异样的眼光。其实不过是想要告诉最好的朋友俩件事:一件是请不要因为我的情绪失控和低落使你们误会或受伤,你们都是我很在乎很在意的人。我的朋友不多但请你们不要离开我,我不会伤害你们也不会把不好的情绪带给你们。第二件事是我可能有很多时间要自己静一静无法经常和你们聊天说话见面相处,我要开开心心的出现在你们面前啊。我今年高三了,我也不想每天失眠记不住事情每天哭哭啼啼的,我也好想继续当你们的开心果,我不知道自己怎么了。有点累,一直哭,好没出息啊,我已经努力让自己正常的像你们一样,可是我的内心还是好难过。想要被救赎却害怕受伤,有人说你自己想开了不就没事了。是啊,我自己想开了,无欲无求自甘堕落。死我不怕啊,那肯定有人说那你去死一个看看啊,我自杀过啊可是还是没死啊,更加痛苦的活着啊,一个人的力量终归被很多双手和很多张嘴与冷冰冰的字一点点刺痛。悲伤逆流成河应该是唯一一个让我哭的鼻涕直流在众人面前无法控制情绪的电影吧,可能会觉得我矫情,可是我抬头使劲忍住不哭不让眼泪掉下来的内心有多脆弱,事不关己高高挂起,很多人用审判者的角度看我们然后继续过他们的生活,而我们一点点被吞噬着。也有很多美好的人善良的人,那是我们压在死亡的念前的唯一一缕细细的救赎。我也好想好好参加高考和喜欢了很久的好朋友考一个城市啊,可是我怎么挣扎也是流逝的忘记。

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