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怎么样才能让篮球在手指上转

Q1:怎么在手指上转篮球??

在手指上转篮球方法技巧如下:
1,篮球气打够,手指甲修剪短,
2,拿住蓝球中缝橡胶先 在空中旋转抛弃起。
3.在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了,随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换手练习或者换指头练习。
4.转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养的。
5.等可以用手拍球加速时,这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了,这个时候你就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如了。
6,整个过程,因个人球性的好坏而已,快则1个小时,慢的话,一个月应该也可以学会。注意事项
一定要修剪指甲以免伤到手指
不要放弃多找球旋转的重心 一旦找到旋转重心后基本就学会了

Q2:怎么用手指转篮球球

步骤如下:

1、准备一个中缝橡胶明显的篮球(太滑的不易于新手学习)。

2、两只手拿住篮球的中缝橡胶,同时朝一个方向用力,并保证用的力在一条水平线上。

3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球(最开始学习时用大拇指更好稳定住手指),刚开始会很容易掉落,寻找手指与篮球的平衡点(即旋转中心),之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。

4、转球有一些经验后,就可以尝试着用另一只手加速了,在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去,并要保证球的平稳,多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。


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Q3:怎么让篮球在一个手指上旋转起来

1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。

2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指也没法找到良好的接触点。

3、用优势手的手指托起球,之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球,否则球会很容易滑动。

4、开始时手指尖朝着身体。手腕转动让手掌转动180°,转动之后手指朝向身体外侧。

5、手臂弯曲110°左右,手肘也要放在觉得舒服的高度,一般比肩膀高一点。转球的时候球差不多和脸在一个水平面。

6、手指要贴在球凹的交汇处,这样篮球更能保持稳定。

7、用非优势手保持篮球转动。多多练习,逐渐学会用另一只手拨动球,让它保持转动。

Q4:怎么练习能把篮球放在手指头上转圈很长时间?

你先用手指顶起篮球,通过手的移动让它保持平衡。

等练好了就用另一只手去旋转它并继续让篮球保持平衡,这时是在转的状态下平衡。

等练好了就可以一边用手指顶着篮球,一边用其他的手指转动篮球,这时你想让篮球在你手上转多久就多久。

由于球体是圆的,平衡点并不能长久保持,因此需要手的移动去重新保持它平衡,手的移动很重要,动作要轻柔而迅速,否则球就掉了。

Q5:如何让篮球在手指上转

手指要弯曲,食指的两个关节,其中第一个是要弯曲的,第二个关节就是要直。你可以试试,然后看到手指第二个关节要两条软骨(很小很小的)。这样,你用食指的这种状态来练转球是最好的,这样就先稳住了平衡点。
现在就可以练了,如果球要掉了,用手顺球的转动方向去触拍球,不过触拍面积不要过大,大约两三个手指头触拍到就好了,不然力度过大球会倒向另一边。
这个不难,练练就会了。练成了就可以练用一只手来完成转球的动作

Q6:怎么样才能把篮球在手指上转起来?

转球秘方就是 个人认为就是 初学者 就手指顶值 不要跟着球走 宁愿让他掉下来 转起来的时候试着拿另一只手 顺着球的方向 快速轻拍 最主要的还是整好中心点 不要怕掉 掉了在转 每天坐在电脑面前没事的时候就转 一天2个小时 基本上1个星期就能看到成效了

Q7:篮球怎么把球在手指上转起来

有一定的技巧的,关键在于练习。转球要用的手指应该是第二根,首先转的方法是用一手举起球,用这只手大力一转,然后用这只手指顶住球的正下方,当球转的力量不够,可以用另外一只手去顺着球的转动方向去波动也就是轻轻地拍,关键是多练,就会有球感了,手指会适应球的。
首先不要留指甲,转球的时候可以用指尖,手指要有力度,一开始玩的时候很容易掉下来,所以要不断抖动手保持平衡。这样慢慢练下去就可以让球在手上停留的时间慢慢变长。等已经熟练的时候可以玩些花式的动作。

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