Q1：跆拳道的基本腿法。
你的提问不是太清楚..你已经学会了哪些基本腿法?
连贯使用干什么?是实战还是表演观赏.?
跆拳道(WTF)的基本腿法就七种:
前踢.下劈.横踢.后踢.推踢.侧踢.勾踢
这七种腿法基本上都可以组合起来.我拿几个简单的举例
右横踢点地直接右下劈接左横踢
左推踢接右推踢接左后踢
左横踢接右侧踢
右勾踢接左横踢接右劈腿
这些都是比较实用的腿法.也有点观赏性
这些其实都需要靠自己去摸索.前提肯定是先把单个腿法练好
再一个个进行组合.找出几个实用的多加练习就好了
Q2：跆拳道基本腿法有哪些？近距离有效的腿法有哪些？
我来粗略的讲一下我对跆拳道的看法，我有个女儿，不管别人怎么看，在我眼里她就是最美的天使。
我不希望她受到侵害，所以两三年前，我决定送她去学习一些搏击术。思虑再三，毕竟还要考虑女儿长大后出嫁的问题。不可能选那些太过强横，但是不考虑体型的搏击术。最后选中了跆拳道。以前没怎么接触过跆拳道。
当时，在我看来。女孩学跆拳道，有一定的战斗力，体型还修长优美，是女生不二的选项。现在看来，把前面那句话中的不字去掉。
女儿学习过程，我没有参与。但是她回来后，我大致的会问，学些什么。前踢，侧踢，后踢，横踢，下劈，勾踢，推踢等。还算正常，基本腿法，基本上散打也有，只不过有的叫法不太一样。
直到有一天，女儿说教练让她考级。教了她一套太极……妈蛋，我当时感觉茶水要从鼻孔里喷出来了。棒子终于不要脸的要把太极拳据为己有了？！
我说，耍来看看。女儿一板一眼的打了一遍。中规中矩，直来直去。我有点当机。这特么和太极有毛关系？我开始翻阅资料，仔细研究跆拳道太极几章……从一到八，全是这种直来直去，一点太极的意味都没有。再百度，一片对跆拳道实战能力的质疑。
我也开始犹豫，到底是不是真的选错了。我决定亲自去尝试尝试。女儿的老师是个黑二，男性。比我低一点。有一次女儿下课后，我拉住教练，聊了一会，等人走的差不多时，我挑明了我想切磋一下。教练有点抵触，说怕把我打伤。我说没事，我以前练过传武，和一段时间散打，没那么娇气。
然后双方上场。开始挨了两腿，力量还行，适应节奏后，被我一个接腿摔，一个涮腿摔，再一个背摔，躺在地上不玩了。说体重跟我不是一个级别的，死活不打了。后来叫了个也是黑二的，他师弟。体重一百七八，腿力想当惊人。挨了一下，确实不能硬抗。但是接腿后一近身，对方节奏一下就乱了。开门封鼻，就开始有点蒙，再一个绊腿摔就按地上了。前后不过十分钟，连挑两个跆拳黑带。道馆气氛有点压抑。怕女儿以后在这里受欺负，还有两节课时。就再也没送去那里上课了。道馆也没打电话，就不了了之了。
回头总结，同体重女性的战斗力，是男性的百分之七十。如果将，第一个教练的的战斗力降到百分之七十。堪堪和正常男性战斗力差不多。
女儿我不可能把她喂到一百四十多斤，降到一百来斤。就算是练到黑带，还是打不过一个健康男性。还是没办法保护自己。索性不练什么劳什子跆拳道。练长跑得了。毕竟我希望的是，女儿见到恶人能逃脱，而不是盲目自信的冲上去一脚。
最后个人照片一张
Q3：跆拳道的基本腿法有几种？分别是什么？
一：跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度。
1，前踢：初学者的第一个腿法；实战姿势的基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧；同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达脚尖，整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。 动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。主要攻击部位有面部，下颏，腹部，裆部。
2，推踢：初学者的第二个腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚底，推力向正前方，踢击后右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。动作要领：提膝后尽量收紧膝关节，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起；重心略微往前压，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推的路线水平往前。推踢的主要攻击目标是胸腹部。
3，横踢：跆拳道学员黄带的腿法，也跆拳道中最主要的实战腿法；实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右腿落回原地成实战姿势。动作要领：膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线，支撑腿膝盖可以略微弯曲（一是可以增加稳定性；二是可以增加击打的延长度）；严格注意击打的力点在正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”，"鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部，胸部，腹部和肋部。
4，下劈：实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿伸直举于体前，右脚过头脚尖勾起。然后放松向下以右脚后跟快到击打目标时脚面崩平（同时腰部发力）下压击打，力量在空中快速爆发，右脚自然落地成实战姿势。动作要领：距离一定要注意，不能过近；支撑脚要旋转180度，在发力时腿尽量往高，往头后举，要向上送髋而是尽量往前，重心往高起；脚放松往前落，落地要有控制；起腿要快速，果断；踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。另外离合下劈是打近距离的，主要是贴靠时分开的一瞬间使用；外摆下劈是打远距离的，用的是脚底，如果近距离时用外摆下劈，可以用脚背击打；而在两者的距离之间是才前面说的下劈。
5，侧踢：实战的基本姿势开始；右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧；随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，旋转同时提膝，髋关节向左旋转，勾脚尖成为足刀，右腿以膝关节为轴向前踢出，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在足刀。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势。动作要领：起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踝成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。侧踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，肋部，胸部和头面部。
6勾踢：实战姿势开始。右脚蹬地重心前移，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于体侧；左脚以前脚掌为轴外旋180度，右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线，顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝鞭打，顺鞭打之势上体右转，右腿屈膝回收，右脚落回原处，成实战姿势。动作要领：提膝，伸直，右侧屈膝鞭打动作要连贯快速，没有停顿；击打点在体前偏右侧，以脚掌为击打点；左脚旋转支撑在保持平衡，踹击后迅速将腿收回。摆踢攻击的主要部位是头面部和腹胸部。
7，后踢：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转时扣肩转头，右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起，左脚掌为轴内旋约90度，同时将右大小腿收紧并夹紧大腿，然后向后直线踢出，自然收腿转身成为新的实战姿势。后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，裆部，胸部和头面部。
8，后旋踢：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体随之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收；右脚落到右后成实战姿势。动作要领：转身旋转，踢腿连贯进行，一气呵成，中间没有停顿，初学者可以理解为转身侧踢变勾踢；击打点应在正前方11点发力到1点后发力结束，呈水平弧线自然收回；屈膝起腿的旋转速度要快；重心在原地旋转360度。后旋踢攻击的主要部位有面额和胸部。
9，单腿连踢：同一条腿连续进行两次以上的进攻方法。这种技术也属于跆拳道高难技术动作。
10，双腿连踢：两条腿连续进行两次以上的进攻。这种技术同样属于跆拳道高难技术动作。
