Q2：篮球新手怎么练运球！
先做简单的跨下,不挨地,双手拿着球在自己腿间绕.
然后熟练了,右手拍到地上,穿过自己档到左手,(就是跨下)...
一开始做这些动作很傻,但是越做会越得心应手.
简单的背后,先右手把球从自己身后尽量往左边靠身前的方向拍,
试着拍过来,一开始左手接不住...
但是逐渐会适应的.
这两个动作是练习一切运球的基础.
然后再练习体前变相,侧弓步知道吧?体前变相做的幅度越大,越能让对方难以放守.
练习手的粘球能力,就像翻腕一样.,但实质上并不翻腕的那种程度.
这三个动作都慢慢练好了,大概半年...每天花一点点时间玩玩球就行了..
关键是兴趣.
我可以告诉你我能做所有Hot Sauce以及其他街球手们的动作,很熟练很漂亮.(当然啦,我实战能力由于投篮能力比较弱,很一般般般般般),其实就是这样练习出来的.耍花的人都不是一开始就很炫耀的出来耍的,而是背后花了很长很长时间,慢慢摸索每个动作,不断重复,无论失败...
大概三年,你能成为顶尖运球高手!
不过投篮一定要练好!!绝对很重要!!!!!
Q3：篮球新手怎样学习运球，每天练多长时间
两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球，什么时候都可以，比如走路，看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很自然的用出这些动作过人.4.再想更好运球过人就需要练习灵活度.就是可以更快的用出过人动作
个人练习走动中运球初学篮球者可运着球自如地在篮球场上来回走。这一练习的目的是练球感。练习时可选对面墙上的一个标记，右手运着球朝着这个标记，不许低头看球。返回时用左手运球，方法、要求与右手一样。每只手都要有一定的练习时间。要知道，你要成为一名有攻击力的篮球运动员必须左右手都能运球。你在以行走的速度直线运球感到轻松自如后，可以尝试以慢跑的速度来运球，然后逐渐加速。这样练一段时间后，即使运着球在场上往返跑也不会出现球失控的现象。练习时一定不能低头，左手的练习时间不能少于右手主要是多练习 想什么跨下运球 转身过人全都是练出来的
Q4：篮球新手怎么练好左手运球 和突破
左手运球：用左手运球，做快速变向，往返，绕圈。 突破：可在运球上下功夫，但脚步也很重要，速度，意识，动作，变向，动作不要花哨，实用最好。可先多练练三步篮，确保上篮命中率后，再练突破。主要是脚步，还有运球，可变加速上，慢三步上，跳步上，转身上WwW.bazhisHI.Co▶M
Q5：刚打篮球的新手如何练好运球?
其实对于初学者来说，起步最好的办法莫过于运着球绕着操场跑，起初你可以一边看着球，一边运，慢慢的变成不去看球并运球前进。同时注意自己的手法，如果是右手，球弹上来时，你应该放松五指，从球的右侧用首长贴着球面触球，然后靠手腕的力量往下按球，要有一种抚摩球的感觉，做到熟练的时候，你会感觉球是一直在找你的手，并且有种它自己粘上来的感觉。练右手的同时，最好也练着左手，不然将来两手的差距大了会比较麻烦。
有一定的感觉了之后，就要注意增加球感了，例如随时随地的运球，拿球围着腰转，两手举过头顶相互推球，用手指转球（这点对增加投篮出手时的指尖感觉更为重要）等等，说句好听点的，是努力去和它作朋友...
再之后可以学习花式运球，比如跨下，身后，侧身，肩后等等，但是这估计得有一定的球感之后才可以做的比较好。
总之随时记住一点，练习运球时，别去老盯着它看，应该学会用手去控制它，把自己的手作为自己看着篮球的眼睛，如果这点你做到了，那么会遇到一个门槛，具体怎么来形容，我说不清楚，总之你会觉得你到了一个瓶颈位置，可以看到出口，但是不好突破。其实真到了这种地步，就随缘好了，也许突然有一天，你会发现，你可以在做任何事情时，顺带运着球，而且它弹向何处，速度如何，你完全了解...达到这个水平有点困难，至少我还没达到这个水平，虽然我已经玩了15年篮球了....
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