便秘是什么原因导致的
更新时间:2021-08-15
答案:便秘有很多原因,包括饮食不合理、缺乏运(yùn)动(dòng)、精神紧张、药物副作用、肠道疾病等。饮食不合理是最常见的原因之一,如食物中缺乏纤维素、水分摄入不足、食用过多的高脂、高蛋白食物等。缺乏运(yùn)动(dòng)也是导致便秘的原因之一,因为运(yùn)动(dòng)可以帮助肠道蠕动,促进排便。精神紧张会导致肠道紧张,影响肠道蠕动,从而导致便秘。药物副作用也可能导致便秘,如某些镇痛药、抗抑郁药和利尿剂等。最后,一些肠道疾病,如结肠癌、溃疡性结肠炎、克罗恩病等也可能导致便秘。