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维生素b2的作用及功能口腔溃疡
更新时间:2021-12-23
答案:维生素B2,也称核黄素,是一种水溶性维生素,主要作用于人(rén)体(tǐ)的能量代谢和细胞呼吸。它可以帮助身体把食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物转化为能量,同时也可以促进红细胞的生成和视觉系统的正常运作。维生素B2的缺乏会导致口腔黏膜干燥、口角炎、唇炎、舌炎等口腔问题,而口腔溃疡也可能是维生素B2缺乏的表现之一。因此,适当摄入维生素B2有助于维持口腔健康。
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文章时间:2021-12-23
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