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白果功能作用与功效
更新时间:2021-05-28
答案:白果具有滋阴润肺、补肾止泻、清热解毒、降血压、降血脂、抗氧化等多种功效和作用。常食用白果可以改善皮肤干燥、缓解咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病、增强免疫力、促进睡眠等。同时,白果还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质等营养成分,对人(rén)体(tǐ)健康具有重要的营养价值。
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健康养生
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文章时间:2021-05-28
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