胶原蛋白肽的功效
更新时间:2021-11-12
答案:胶原蛋白肽的功效包括:1. 促进皮肤弹性和紧致度:胶原蛋白是皮肤中最重要的(de)成(chéng)分(fèn)之一,它可以帮助增加皮肤的弹性和紧致度。2. 增强关节和骨骼健康:胶原蛋白可以增强关节和骨骼的健康,减少骨关节疼痛和关节炎的发生。3. 促进肌肉生长:胶原蛋白肽可以促进肌肉生长,增加肌肉质量和力量。4. 促进心血管健康:胶原蛋白可以促进心血管健康,有助于降低血压和胆固醇水平。5. 改善肠道健康:胶原蛋白肽可以改善肠道健康,减少肠道炎症和消化不良的发生。