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维生素c片作用
更新时间:2021-12-01
答案:维生素C片主要作用是补充人(rén)体(tǐ)需要的维生素C,维生素C是一种水溶性维生素,具有多种重要的生理功能,如增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化、促进胶原蛋白合成等。维生素C片可用于预防和治疗缺乏维生素C引起的疾病,如坏血病、贫血等。此外,维生素C片还可以用于抗氧化、美白、保健等方面。但是需要注意的是,过量摄入维生素C也会有副作用,如腹泻、恶心等。因此,使用维生素C片时应注意用量和频率,避免过度摄入。
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健康养生
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文章时间:2021-12-01
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