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竹笋的营养价值
更新时间:2021-08-11
答案:竹笋含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素C、钾、镁、钙等营养物质,同时也含有一定量的糖类和脂肪。竹笋具有降血糖、降血脂、降血压、利尿、清热解毒、抗菌等功效,有助于促进消化、增强免疫力、预防疾病等。因此,竹笋是一种营养丰富、健康的食品。
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健康养生
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文章时间:2021-08-11
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