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秋季养生短信
更新时间:2021-03-28
答案:秋季养生短信:秋季气候干燥,容易引起皮肤干燥、口干舌燥等问题。建议多喝水、多吃水果蔬菜,保持室内空气湿度,避免长时间暴(bào)露(lù)在空调或电脑屏幕前。同时,秋季还需注意保暖,及时增加衣物,避免受凉感冒。多进行户(hù)外(wài)运(yùn)动(dòng),增强体质,预防疾病。祝大家健康快乐!
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健康养生
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文章时间:2021-03-28
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