黄芪泡水喝有什么功效和作用
更新时间:2021-01-05
答案:黄芪泡水喝有以下功效和作用:1. 提高免疫力:黄芪具有免疫调节作用,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力,预防感冒和疾病。2. 补气养血:黄芪有益气、补血、养阴等功效,能够改善贫血和气虚等症状。3. 抗疲劳:黄芪能够提高身体的代谢能力和抗氧化能力,缓解疲劳,增加体力。4. 降低血压:黄芪具有降压作用,能够降低血压,预防心血管疾病。5. 抗过敏:黄芪有抗过敏作用,能够缓解过敏症状,如皮肤瘙痒、鼻塞等。需要注意的是,黄芪不宜过量饮用,一般每天饮用1-2次即可。同时,孕妇、高血压患者和药物过敏者不宜饮用黄芪水。