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维生素d的作用和功效
更新时间:2021-07-01
答案:维生素D主要作用于骨骼系统,促进钙的吸收和利用,有助于骨骼的生长和发育,预防骨质疏松症和骨折。此外,维生素D还参与免疫调节、神经系统发育和心血管健康等方面的功能。缺乏维生素D会导致骨质疏松、肌肉无力、免疫力下降等问题。
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文章时间:2021-07-01
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