野菊花泡茶有什么功效
更新时间:2021-03-18
答案:野菊花泡茶有以下几种功效:1. 清热解毒:野菊花含有丰富的黄酮类化合物和挥发油,具有清热解毒的作用,可以缓解发热、口干舌燥等症状。2. 改善睡眠:野菊花中含有一种叫做苯乙酸的物质,具有镇静安神的作用,可以帮助改善睡眠质量。3. 缓解眼疲劳:野菊花中含有丰富的维生素A和C,可以帮助缓解眼睛疲劳、干涩、酸痛等症状。4. 降低血压:野菊花中含有一种叫做芦丁的物质,可以帮助降低血压,有利于心血管健康。总之,野菊花泡茶具有清热解毒、安神助眠、缓解眼疲劳、降低血压等多种功效。但是,每个人的体质不同,饮用前最好咨询医生或专业人士的建议。