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女人可以一天吃一个石榴吗
更新时间:2021-10-04
答案:女人可以每天吃一个石榴,但需要注意石榴的糖分含量较高,过量食用可能会导致血糖升高。建议适量食用,控制每日总糖分摄入量。同时,石榴含有丰富的维生素C和抗氧化物质,适量食用对身体有益。
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健康养生
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文章时间:2021-10-04
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