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最护肝的12种水果
更新时间:2021-09-08
答案:以下是最护肝的12种水果:1. 葡萄柚2. 石榴3. 柠檬4. 橙子5. 蓝莓6. 草莓7. 樱桃8. 红葡萄9. 猕猴桃10. 苹果11. 梨12. 菠萝这些水果含有丰富的抗氧化剂和维生素C,能够帮助肝脏排毒和修复受损组织。同时,它们还含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动和排除体内毒素。
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健康养生
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文章时间:2021-09-08
5种水果是肝病克星
更新时间:2021-09-21
答案:以下是5种水果是肝病克星:1. 柚子:富含维生素C和抗氧化剂,有助于促进肝脏的解毒功能。2. 葡萄柚:含有丰富的柚皮苷和黄酮类化合物,可以保护肝脏细胞免受损伤。3. 蓝莓:富含抗氧化剂,可以减少肝脏细胞受到自(zì)由(yóu)基的损伤。4. 红枣:含有丰富的维生素C和多种矿物质,可以促进肝脏的解毒功能。5. 西瓜:含有丰富的水分和维生素C,可以帮助肝脏排毒。
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健康养生
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文章时间:2021-09-21
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