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足三里穴位置及功效
更新时间:2021-08-19
答案:足三里穴位于腿部,距脚背四横指(大拇指指根到小拇指指根)处,距脚背最高点约三横指处。足三里穴的功效包括促进血液循环、缓解疲劳、提高免疫力、调节内分泌等。同时,足三里穴也被认为是一个治疗消化系统问题的重要穴位,可以缓解胃痛、胃胀、便秘等症状。
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健康养生
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文章时间:2021-08-19
足三里的位置与作用和功效
更新时间:2021-03-25
答案:足三里位于脚背上,当脚背向上时,从脚趾第二个关节处向上两个横指宽度处。足三里是人(rén)体(tǐ)上的一个重要穴位,被认为是“百会之会”,具有舒筋活络、调节气血、强身健体的作用。经常按(àn)摩(mó)足三里可以改善血液循环、缓解疲劳、增强免疫力、调节内分(fēn)泌(mì)等。此外,足三里还可以缓解头痛、失眠、压力、消化不良等问题。
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健康养生
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文章时间:2021-03-25
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