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中暑了怎么办快速恢复
更新时间:2021-09-10
答案:中暑后应立即采取救治措施,包括:1. 立即离开高温环境,到阴凉处休息。2. 补充足够的水分和盐分,可以喝些盐水或运(yùn)动(dòng)饮料。3. 用湿毛巾或冰块敷在额头和颈部,帮助降温。4. 如果情况较严重,应及时就医,接受专业治疗。此外,平时要注意避免长时间暴(bào)露(lù)在高温环境中,适当增加水分和盐分的摄入量,穿透气性好的衣服,避免在高温环境下剧(jù)烈(liè)运(yùn)动(dòng)。
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健康养生
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文章时间:2021-09-10
中暑了头疼怎么恢复
更新时间:2021-07-06
答案:中暑后出现头疼,应该立即停止活动,找个阴凉的地方休息,多喝水或补充电解质饮料,可以用湿毛巾敷额头或冰袋敷在脖子后部,帮助降温。如果症状严重,建议就医治疗。预防中暑,要注意避免长时间在烈日下暴晒,适当增加水分和盐分摄入,穿透气、轻便的衣服,避免剧(jù)烈(liè)运(yùn)动(dòng)和高温环境。
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健康养生
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文章时间:2021-07-06
夏天为什么容易发烧
更新时间:2021-06-25
夏天为什么容易发烧 答案:夏天容易发烧的原因是因为高温天气会导致身体水分流失过多,而身体的自我调节机制又会使得体温升高,从而容易引发发烧。此外,夏季病毒和细菌也比较活跃,容易感染导致发烧。因此,在夏季需要注意保持充足的水分摄入和避免感染
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健康养生
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文章时间:2021-06-25
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