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基本护肤的5正确步骤

Q1:正确的洗脸后的护肤步骤

才16岁皮肤本来就很嫩很好了
不建议用不适合自己的化妆品
那些化学成分反而把皮肤弄糟的^^~
如果想皮肤更好呢,保养就尽量安全简单吧。
早上晚上:洗脸 用水把脸浇湿 挤大约1cm的洗面奶放在手心 揉至起沫再涂在脸上 两手顺时针打圈轻轻按摩 大约半分钟后洗掉泡沫 不要让洗面奶停留太长时间因为过度洗会让脸失水很干 之后用毛巾轻轻按脸部 半干的时候拍干 不要用毛巾擦 毛巾的摩擦加重皮肤的老化 轻轻按压 再拍干
爽肤水 用清透点的 最好有化妆棉挤在化妆棉上 把它打湿 再用有爽肤水的化妆棉轻轻拍打脸部一百下左右 也可以挤在手上再涂到脸上进行拍打 但是一是比较浪费爽肤水而是没有化妆棉那种可以二度清洁的功能
乳液 爽肤水吸收后用乳液 就像抹霜霜一样比较简单
步骤很简单就三部曲 洗脸 爽肤水 乳液
平时早睡早起多吃水果和蔬菜对皮肤好 出门尽量戴帽子防晒
防晒霜出去有必要就涂 但是要注意现在的防晒霜一般有美白的功能 没抹匀的话 被女生看出来了以为你化妆 不是很囧?
对于男生呢 每天就那三步就已经很不错了另外一周敷个面膜
男生最主要的是要有内涵啊
你这个年纪会打篮球爱运动懂得幽默成绩优秀真的真的很招女生喜欢呢~~
都是自己码的字哦 祝楼主越来越靓仔,给我分吧~~乌拉~~~

Q2:男士护肤的正确步骤是怎样的?

白天护肤步骤:

洁面一剃 须嗜喱一剃须一 爽肤水 (须后水)一乳液/面霜一 防晒一 润唇膏

夜间护肤步骤:

洁面一去角质 (三天一次)一面膜 (一周一次)一一爽肤水一乳液/面霜一 润唇膏

1、洁面

注意用温水湿润脸部,太热的水会破坏皮肤角质层,冷水也不利于毛孔的打开。合适的水温在34℃左右,有利于皮肤的休息和接触疲劳。而且在使用洗面奶洁面时一定要用清水清洗干净,避免毛孔堵塞生痘。

2、爽肤水

洁面后脸部会非常干燥所以需要马上补水,补水的方法也并不是只要涂抹到脸上就可以了,一定要轻轻拍打脸部,直至水被充分吸收。

3、乳液/面霜

爽肤水是等于让你的肌肤喝水,而乳液的作用,是不让你的喝的水跑出来,也就是锁水再进行跟深层次的补水。

4、防晒

不要觉得防晒不重要,尤其是对干性肤质的男士们来说,长时间暴露在紫外线下,容易长斑变老,严重的暴晒甚至会得皮肤癌。

另外,秋冬季的天气干燥,除了做好补水之外,也别忘记唇部涂上润唇膏,防止开裂。

Q3:洁面和护肤的正确步骤是什么?

打开正确的洗脸方式

今天我们来讲一讲最最基础的护肤:洗脸!

可能你会说谁不会洗脸,但是你真的会洗脸吗?

看下面几点是不是你平时洗脸的方式

没先洗干净手就直接洗脸?洗脸就是用手搓俩下就完事?用热水或者是凉水洗脸 ?洗完脸用挂在卫生间的毛巾擦干?

以上几点你要是全中招了,那只能说你洗了个假脸!

可能你又想说我就是这么洗的,皮肤也挺好的。可是为什么不选择更好呢。

又如果你已经是个敏感脸,那就不要再折腾你脆弱的皮肤了。

今天开始就让我们开启正确的洗脸方式吧。

洗脸的目的

我们洗脸就是想要洗净脸上的灰尘、油污、化妆品残留物等。就是清洁!

你要想通过洗脸就能达到祛痘、美白、补水等效果那是不大可能。所以那些宣扬有这些功能的洗面奶我个人觉得夸大其词。但是想要祛痘、美白、补水,干净的脸是基础!

洗脸的前提

洗脸之前一定要先用洗手液将手洗干净。我们的手每天接触各种各样的东西,可见不可见的脏东西满手都是。如果不先洗干净手那你就是直接把手上的各种细菌往脸上抹啊。

洗脸的水温

洗脸最好用温水,温度差不多是你手接触感觉到刚好有热度即可,那是与我们体温相近的一个温度。用温水洗脸对皮肤的伤害最小,起到洁肤、缓解疲劳的作用。

如果长期用热水洗脸,会容易导致毛孔扩张,从而加速我们皮肤老化、长皱纹等。

如果长期用冷水洗脸,会容易导致毛孔紧闭,从而影响清洁,这可能就是你长闭口、痤疮等各种肌肤问题的一个原因了。关键冬天冷水洗脸多冷啊。

洗脸的工具

洗面奶:脆弱的肌肤在洗面奶的选择上就要选与脸部PH值接近相对温和的氨基酸洗面奶。在购买洗面奶时注意看下其前排成分是否含有:

用洗面奶时要用干净的手揉出泡泡。这就说回第一步了,如果你没先洗干净手,这里你就不是给洗面奶搓泡泡了,而是给你洗手呢。干净的手加上点清水洗面奶也比较容易起泡。

洗脸仪:如果想要更深层点清洁脸部,可入一个洗脸仪。

洗脸仪的用法就是在脸上震动,而不是像手一样来回摩擦。其实就算用手洗脸也要轻轻按压脸部,而不是单纯的揉擦。可以把我们的脸部皮肤结构想象成有弹性的海绵,靠震动按压才会更容易让毛孔里污垢跑出来。因为洗脸仪的清洁力度比较好,所以也不要过于频繁的使用,比如隔天用一次就好。不正确的使用手法或是过于频繁会过犹不及,反而造成各种肌肤问题。

洗脸的重点

T区:额头、鼻翼、下巴这些位置是最容易出油长闭口的,所以我们要重点清洁,多照顾下。

洗脸的时间

洗脸的时间不宜太快也不能太长,差不多1分钟就可以了。洗面奶在脸上停留时间过长也是会给肌肤带来负担。过去勤劳的洗脸反而会破坏皮脂膜而引起粉刺、敏感肌等。

如果你的发迹线周围长痘的话,可能是你没有冲洗干净发迹周围的洗面奶。

如果你的嘴唇附近长痘的话,那建议你先刷牙再洗脸。牙膏也是可能引起皮肤问题的原因。

洗脸的收尾

洗完脸拿挂在卫生间滋养了一天细菌的毛巾往脸上擦,那这脸算是白洗了!不要说你每天用热水洗过毛巾什么的,那马桶挥发的细菌可没那么容易洗掉的。

但是一定要擦干,自然风干的话脸上皮肤里的水分、油脂也会被带走,这样会造成洗完脸皮肤紧绷干燥、长期会长干纹的。

我们可以选择一次性的洗脸巾或者化妆绵来替代毛巾,轻轻按压吸收水分即可。

最后洗完脸一定要及时护肤,没有丑女人,只有懒女人哈。

护肤步骤

图示我的洗漱护肤柜

卸妆水

有化妆就要卸妆做一个基础清洁!虽然建议痘妹等亚健康皮肤的亲们不要化浓妆,但是淡妆还是可以有,毕竟爱美之心人皆有之,出于工作等需要出门,好的气色面貌一来让自己自信,二也让他人赏心悦目,毕竟相貌是给他人的第一印象嘛。

洁面乳

油痘肌等更要选用氨基酸洗面奶!氨基酸洗面奶相对更温和,PH值等对皮肤更友好,不会过度清洁导致面部水油平衡的破坏。好的洁面是带走皮肤上的污垢,而不带走过多的水油。如果你洗完,没一会儿就觉得脸上紧绷干燥的话,查一下自己的洗面奶成分,是否含以下成分且在成分列表前三位的?

爽肤水

选择安全无添加的健肤喷雾作为爽肤水!爽肤水的作用有两个,一是二次清洁,用化妆棉擦去附在脸上的自来水等,二是护肤开端补水保湿。比如我用的这个喷雾,皮肤科医生都强推给敏感肌、痤疮等病人,具有修护皮肤屏障作用赞赞哒。

精华素

这一步是最关键的功效型护肤步骤!肌底液精华素可叠加使用,但要看清成分,拒绝有毒CP!但最好不要多于3款!比如传明酸美白、虾青素抗氧化、类人胶原蛋白修护皮肤屏障、玻尿酸深层补水等。

眼霜

眼部肌肤是人体最薄肌肤,同时又是活动最频繁的部位,而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方,非常容易长出皱纹,并且一旦长出就很难消。眼霜有滋润功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外,同时也具备改善细纹的功效。眼霜并不会导致脂肪粒,除非成分有问题。

乳液/面霜

选用有锁水能力的乳液或面霜!这一步要稳稳的锁住前面护肤步骤所做的补水,要不然浪费啦。痘妹可用可愈替代乳液。可愈一般医院开来修护皮炎、痤疮、湿疹等,孕妈宝宝都能用。

如果是晚间护肤,可用晚霜,晚间护肤更滋养。我的熬夜神器都已经又空瓶了。

修护霜-素颜霜-BB霜

痘妹子也要美美出门!但是长痘中彩妆产品的使用尽量减少,可使用医用安全些的素颜霜、修护霜或粉底液。隔离、改善肤色、一定遮瑕即可。使用遮瑕力度过强的粉质皮肤透气反而会加重皮肤的状况。素颜霜、修护霜是护肤步骤的最后一步!可以直接洗面奶洗掉即可。

图文来源:公众号 战痘少女护肤馆

最后感谢您的观看,护肤从每天学习一点护肤小知识开始。

如果我的分享对你有帮助,记得关注收藏哦!皮肤/产品问题欢迎咨询我。

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