Q1：脸上皮肤不好怎么改善？
1素食更健康，皮肤又白又嫩。这个方法的前提是要懂得素食的方法，素食如果天天吃青菜，那脸也青菜样没血色。素食一般要求每餐必须有米饭，青菜，豆类，面类。配合一些坚果，红枣作为零食，很健康。
2每天10点30分之前睡觉，身体能得到很好的休息，皮肤也能得到很好的休息。
如果一开始不适应那么早休息，那么可以朗诵书，读着读着就想休息了，读书耗神，容易让人疲倦。
第二个方法是白天玩，疯玩，玩累了自然晚上睡得好。
第三个方法是薰衣草精油有助眠的功效，点一滴到枕头上。
3泡泡脚。泡脚有很多很多好处，而且不花钱，热水泡脚就很好了。当然如果身体比较寒，可以买一些姜苗来泡脚（就是生姜的叶子，晒干后就是姜苗了），姜苗泡脚可以促进血液循环，可以助眠，非常不错。
4锻炼。俗话说，生命在于运动，运动可以加速身体的新陈代谢，减少痘痘的产生，还可以改善皮肤暗沉等。
Q2：脸上皮肤不好怎么办?
米醋能抑制皮肤细菌孳生醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不防经常用绿茶水洗洗脸。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥 蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
食盐能去除角质和油脂 用食盐水洗脸有去除角质、收剑肌肤、安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了。
除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
抑脂爽肤泽明面膜 材料；泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。 功效：具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。 适应症：对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用.
早晚都要洗脸，这样不会让脏东西进到毛孔里，呵呵，在乎很好啊，其实对于男生来说脸面也重要，呵呵
Q3：脸上皮肤松驰，怎么办？
我是Seven，美容护肤导师，专注问题肌肤护理和知识分享，关注我可以一起学习更多护肤知识。
皮肤松弛，这是每个人都会经历到的问题，一般都是年龄到了中年以上就开始明显了。出现皮肤松弛最明显的症状就是皮肤没有弹性，出现细纹皱纹等衰老性问题。
那出现皮肤衰老我们该如何改善和缓解呢？
第一：补充皮肤水分
皮肤出现松弛，那跟缺水也有一定关系，有句话说女人是水做的，这句话没错，给皮肤补充足够的水分那皮肤细胞喝饱了水自然变得饱满有弹性。
第二：补充胶原蛋白
皮肤的真皮层大部分都是靠胶原蛋白组成的，而胶原蛋白会随着年龄的增长而不断流失，那皮肤出现松弛衰老也是跟皮肤胶原蛋白流失有关系。所以想要改善皮肤松弛可以通过补充胶原蛋白来恢复皮肤的弹性，胶原蛋白的补充可以通过胶原蛋白产品或者日常饮食都是可以的，只是饮食效果会慢很多。
第三：补充维生素
我们每个人的身体皮肤都是需要维生素来支撑的，有些朋友不喜欢吃蔬菜水果导致一旦缺少维生素那皮肤自然也会变差变松弛衰老，所以日常饮食要均衡，水果蔬菜不能少。
好了，就分享到这，希望可以帮助到有需要的朋友，觉得有用的欢迎点赞点评。www.BazHISh∴i.Com
Q4：脸上皮肤很差怎么办？
针对你的问题，我有如下建议：
1、油腻、辛辣的一定要少吃或不吃，忌口很重要。
2、买芦荟养颜胶囊，那个排毒很好，又有消炎的作用（不是消炎药）
3、也可以用“完美芦荟胶”，我就用的这个（女生男生一样效果），擦在痘痘上可以镇静，凉凉的很舒服，晚上抹，第二天就能好很多
4、毛孔粗大的问题，有食物油腻或含糖分高的东西吃多了的原因，也跟运动量和内分泌愿意。运动后不要用冷水洗脸，冰激凌这些更不能碰；可以在温水洗脸后，用冷毛静敷一敷
5、痘痘长出来不能用手碰，更不要乱擦消炎药（有依赖性）；实在不行，擦点红霉素眼膏（这个也很好用，我是这样对付的）
还是要放平心态，心浮气躁会影响内分泌，毕竟你还在生长发育阶段，长痘都是正常的，合理的饮食、正常的作息会改善你现在的状况。
希望对你有所帮助^-^
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Q5：男的脸上皮肤不好怎么办
很高兴为楼主解答!
1.根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白的。
2.简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。
3.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。
4.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。
5.要注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
