怎么样才能让皮肤变白

Q1：怎样才能使皮肤变白变嫩

自制美白方法！
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝９：３：１，
用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，
（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，
皮肤会变白，痘痘也会不见了．我放暑假在家天天对着电脑好几个小时，
皮肤失去光泽，现在用这种自制又方便的方法，显得有精神多了：）
多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水(早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了),吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑~番茄和黄瓜要多吃(但凡事要有个度,不能过量),还有减肥功效,黄瓜片拿来敷脸也很好~
绿茶和美颜调理的花茶也是好选择~
杏仁露燕窝是美白食品的上品,每次吃后我都觉得自己变白了~当然木瓜的也不错
顺便说一声,坚果对美白也有很好的功效哦~选零食的话就选坚果吧~
(芹菜和菠菜虽然健康，但是要少吃,会帮助黑色素沉淀的)
再来介绍全身美白的方法:沐浴!
一杯牛奶(用鲜奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好说哪个牌子,像玉兰油对我就没用,大家选适合大家的吧)~~泡的时间不要太短~(沐浴时间过短也会造成腿部浮肿的),可以听听音乐,好好放松放松~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇!
定期用磨砂膏去身体的角质,再涂上美白润肤露(涂在身上的可以买便宜点的,强生的欧莱雅或是大宝的都不错)涂的时候依然要做按摩,具体的按摩方法大家可以去网上查一下,或是翻翻杂志,瑞丽上就有
最后,那就是坚持,和坚信自己会变白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么，不要让自己累着了~好好对待自己和自己的皮肤~每天开开心心的~不要怀疑自己所做的任何努力,也许别人不会说你变白了,但你要坚信自己是变白了~心理作用是很惊人的~
忘了一点,做好防晒工作哦~选择适合自己的防晒用品~

Q2：怎样皮肤才能变白

在夏天的时候，尽量少晒太阳，特别是中午和下午1至3点的时候太阳都会很大，会让你变得更黑，尽量少走阳光强的地方去，就这一个方法就可以使 你变白，我以前也被晒黑过，不过我后来用过这个办法就很白了，不信的话进我空间看就行了，祝你越来越白

Q3：如何才能使皮肤变白？

保湿+防晒+美白。其中，防晒是重中之重！

保湿一方面能保证肌肤的正常代谢，一方面还能使得皮肤水嫩通透，加强肌肤对美白成分的吸收。

其实，亚洲人是黄种人，很多人皮肤黑，大都都是晒黑，或者是气色不好，皮肤暗沉。

对于大部分晒黑的人而言，选择一款防晒霜，是最经济且有效的美白方式

对于已经晒黑的人，当然想要快速的白回来，推荐如下美白产品：

参考价格：700元/40ml

主打成分：传明酸、4MSK、

效果：美白抗老二合一，祛痘印效果一级棒

参考价格：580元/34g

主打成分：维C

效果：美白抗氧化

参考价格：700元/40ml

主打成分：曲酸

效果：美白去黄

参考价格：20元/30ml

主打成分：维生素C

效果：美白保湿

对了，一年四季都要防晒，夏天出门的话，帽子/伞/防晒袖不能少！

装扮成范冰冰这样的话，会白很多个度。

啥，你问室长最白能白到什么程度？

你大腿/手臂内侧的皮肤，就是你皮肤白的极限了。快去看看吧！

看完记得关注/点赞/评论哦~

Q4：怎样能让皮肤变白?最有效的美白方法？

怎么样能让皮肤美白，最有效的美白方法？

我觉得我最有说话权了，我是云南人，大家说起云南人第一反应就是黑，我是比较黑的那种人了，大家都叫我小黑妹了。

我确实是很黑的，所以美白成为了我这一生的梦想，以前都是素颜，后来就越来越爱美了，开始学习化妆，基本上每次不擦五层粉我不出门，而且不化妆我不会出门的，就算在晚上了朋友以为出去，我洗漱好了，我也要起来化妆然后再出去的，我觉得我素颜没法见人了

我尝试过很多美白的产品，日本美白丸，蔬菜水果喝水都尝试了，什么产品我没用过，兰蔻，香奈儿，迪奥的，对我的皮肤来说都没有用，顽固的黑色素就是沉淀在我的皮肤里面，其实心里挺痛苦的，化妆让我的皮肤其实越来越不好，因为粉闷着我的皮肤一整天不透气，不要说我卸妆不干净，我比谁都认真，用化妆棉卸到一点粉擦不出来，还要用一边洁面呢，可是慢慢的皮肤开始干燥蜕皮，化妆前要敷面膜，喷雾各种，皮肤开始长闭口，我就觉得越来越麻烦了。不想再化妆了

现在我做到美白了，也不化妆了，我才发现不是我自己不能白，是因为我的黑色素沉淀，皮肤细胞不活跃，新陈代谢缓慢，所以皮肤一直黑，现在换了一款细胞营养品，真的是真皮革命，我这困扰那么多年的黑皮肤得到解决了，当然每天开始吃水果，喝水3000ml，每天坚持，然后加上产品的使用，皮肤渐渐变白了

因为我们的皮肤是由细胞组成的，要美白最有效办法就是改善修复细胞，细胞活跃才能加速皮肤新陈代谢，才能让皮肤到达最想要的效果。

如果有不清楚的，欢迎关注私信我，我是美美，也是最爱美的一个人

Q5：怎么才能使皮肤变白

激光美白并不是说一两次就可以直接给各位白嫩的，激光并不是什么神器，所以得循序渐进。激光美白嫩肤手术去除皮肤色素是较为理想的一种选择，但是关于较深较大的色素沉着可能须要多次的治疗才能彻底去除，详细情况还须要根据皮肤色素的状况来决定。

Q6：怎么样才能让身体皮肤变白

1.注意防晒，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳。

2.多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。

3.注意适当的休息。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。

4.保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。

扩展资料：

暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。