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学习没有自制力怎么办

Q1:我学习自制力不强怎么办?

学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 为上高中考大学做准备. 初中是高中的基础,高中的竞争更为激烈. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记! 成功永远来自于不懈的努力,成功永远于勤奋的人.祝你成功.

Q2:孩子自己在家学习,没有自制力该怎么办?

孩子自己在家学习,如果没有自制力的话,父母最好是把家里的电视遥控器藏起来,电子产品都带走或者是藏起来,这样孩子就能专心学习了。可以从孩子喜欢的东西下手,只要是小孩子就会有他喜欢的玩具或者是书籍,又或者是喜欢的食物都可以。孩子自己在家学习成效不高的话,可以把孩子喜欢的东西没收或者是不给孩子吃。如果孩子你的自制力一直不强的话,那么这几样东西全部都不给孩子,慢慢孩子就会觉得好好学习就会有喜欢的食物和喜欢的玩具了。从孩子喜欢的东西上面下手是最好的方式,但如果没收这些孩子喜欢的东西也没有成效的话,就可以采取另外一种方法,那就是父母在旁边看着或者是家里安装监控,这样孩子学习的时候父母是知道的,孩子不学习的时候父母也会知道。但安装监控可能会让孩子产生逆反心理,如果不是特殊情况的话,千万不要采用这种方式。有时候不是孩子自制力差,只不过小孩子太喜欢玩了,我觉得小孩子应该有一个快乐的童年,玩的时候就应该让他尽情的玩儿,让他把精力释放出来之后,再学习的时候也能更加专心了。孩子在玩的时候没有尽兴,那么他在学习的时候也会溜号,因为总想着玩的事情。孩子觉得学习是一件很好的事情,比如说在孩子好成绩的时候要多鼓励多夸奖。我拿自己家的孩子和其他人的孩子作比较,这样孩子就不会有落差感,孩子也能更专心的学习了。父母有时间的话可以考察一下孩子在课上的学习内容,如果孩子已经掌握老师讲的课程,那么就可以放心的让他一个人学习了。也要和孩子说在什么时候就应该做什么事情,让他有自己的原则,慢慢的孩子的自制力就有了。

Q3:我是一名初三生,学习没有自制力怎么办?

一个习惯的养成只需要21天即可,你只要制定一个21日计划,只要在这21天里你不要去碰手机努力学习,以后手机就是你的其次了,学习就会好的,相信你自己加油!(其实我也是一个初一的,我曾经也是像你那样的,后来就改好了)

Q4:学习时自制力差怎么办?

一个人学习当然会容易开小差拉~我也比较爱玩,但是呢!爱玩不是我们的错,专人总要有休息的时候,我个人认为呢!会休息的人才会学习!你的问题只是不知道怎样合理安排休息时间,建议你找个志同道合的学伴,互相勉励,互相监督,该休息的时候还是要好好玩一下的。

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