Q1：遇到烦心事怎么办？
船到桥头自然直 莫要徒悲伤
Q2：遇到烦心事怎么办？
其实人的一生都是在矛盾和冲突中生存的，而面对这些的过程就是生活，如果你的生活无忧无虑，你想想，你是不是也会烦？都说平平淡淡才是真，但能有几个人能真正以这样的心态来面对，这些呢，人的一生都是在欲望的深渊挣扎拼命地挣扎，而都难逃出这个圈，要不，我们不会有成就感，不会有成功后的喜悦。
现在的社会，每个人都面对着一重的压力，生存，生活，为人，处事，。。。。好多好多压力，当然我们是平凡的人，不可能每种都能处理得干干净净，一点挑不出毛病，我们都是凡人，都有烦恼；顺其自然吧，也别给自己太多的压力；要知道酸甜苦辣都是生活、柴米油盐就是人生啊。
无悔祝你开心。 。
Q3：当遇到烦心事时该怎么办
早晚会遇到一个可以让己宁静下的方法。
就我说，下面这些是比较有用的
1.看书——我看的物理化学等科学方面的著作。看书的确能使人宁静，不过我更喜欢这类知识性的书籍。这些书中没有爱恨情仇，容易平静下。不过估计没什么人像我一样不读文学作品读科学著作。。。
2.跟第一条差不多。语文课本、语文试卷上的阅读题选材挺好的，读吧。
3.发呆、幻想。有时候很烦躁，就坐（趴、躺）着发呆。幻想着一些事情。
4.听歌。我喜欢比较宁静的歌，可以很好的放松。不过我觉得就算是挺摇滚乐什么的其实也可以让己摆脱烦恼。
上面这些是直接使人宁静下的，还有一些其它方法。
4.思考、参悟人生。想通了，然就不会烦恼了。
5.转移注意（这个我没试过）：出去玩吧。或者整理一下己的物品。
6.发泄（也没试过，我怕控制不住造成太大的影响）
7.倾诉。如果现实中的家人朋友不方便的话，可以在网上向陌生人倾诉。其实有一些电台或者什么的，专门解决这方面的。或许他们也没有什么好的办法，但是你至少可以有人倾诉。
8.最直接的方法——去专业机构找心理咨询师。
Q4：心里有好多烦心事怎么办
人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情.
Q5：遇到烦心事怎么办？
接纳烦心事的事实，不要去逃避
Q6：有烦心事，烦恼怎么办啊？
有了烦心事不妨和好友倾诉一番，必要时也可以求助心理医生，或者养只小宠物，养养花草，有助于转移注意力。上答帝对每一个人都是公平的，即使遇到了一些不顺心的事，也不要认为这个世界是不公平的，不经历风雨怎能见彩虹，挫折往往更能锻炼一个人的承受能力，更加客观的看待这个世界。 用烦恼的心看待烦恼将更加烦恼，有了烦恼，你不去理它，它也会慢慢消失，内心自由了，就得到了解脱，获得了能量，才能轻松处理一切事情。
