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怎样可以让头发变多

Q1:怎样让头发变多?

如何让头发变多: 1、首先就是饮食。平时的时候应该多吃一些蔬菜和水果,少吃一些脂肪类的食物,和油炸食物。你要知道头发的主要成分就是蛋白质,当蛋白质供应不足的时候,头发就会很脆弱,所以在日常的饮食中,也要吃一些含有蛋白质的食物,最常见的就是核桃、花生和芝麻黄豆。 2、良好的精神状态是很有必要的,当一个人很压抑的时候,则就会导致脱发的现象,使头发越来越少,那就是要注意生活有规律,要有充足的睡眠,经常的锻炼身体,要保持很好的心理状态,这样才可以避免头发稀少的现象发生。 3、头发的护理是很重要的,要注意勤洗头,三天一次是比较好的,在洗头的时候要用温水,在选用洗发水的时候,要注意按摩头皮。洗完头发之后,最好是让头发自然的干,尽量的少用吹风机。 4、减少对头发的伤害,烫染头发是经常做的事情,但是经常的烫染头发,对于健康的头发的影响是很大的,在生活中应该尽量的避免这种现象的发生,此外,平时的时候经常的梳头,对于头皮的健康也是有益的,可以减少头发稀疏的现象。 5、头发简单的按摩护理,这样可以改善头皮的血液循环,对于发质是有好处的,具体的方法就是:用两手五指微曲,然后以十指指端从前发际起,经头顶向后发际推进。这样反复的操作20次,则就可以保护头皮的健康的。

Q2:怎么样才能让头发变的多一点啊?

怎么样才能让头发变得多一点儿,这个你可以试着用生姜洗一下头发。

Q3:头发稀少,怎样能让头发变多?

这个得看你的脱发程度了!我以前也被头发困扰了,看着自己年龄越来越大,头发也越1653脱越多,本来30岁左右的人因为头发少看起来像40多一样!有时候想想真是很无奈!自己不光掉头发,感觉身体也大如以前!有空的时候我就喜欢瞎看,就是这样的闲逛让我无意中看到了《黄梭茂发录》一文,看得很有共鸣,忍不住照着文中说的做,现在的我每天都对着镜子看看有什么变的,觉得头发不油了,也不用天天洗,到现在头发已经基本恢复了。

你平时多吃一些富含铁钙维生素c等食物,多吃蔬菜水果,生活中注意减压,不要给自己太大压力,保证正常的睡眠,不要熬夜,不要经常性的烫发染发,正确的洗发,每周2-3次,每日按摩头发促进头部血液循环;少吃油腻食物,少吃辛辣刺激的食物,不要乱用洗发的,对头皮、毛囊也有伤害的。

Q4:怎么可以让头发变多点啊?

我听老人家说过把姜汁抹在头皮上可以使头发长得比较茂密,建议你试试

Q5:怎样让头发变多呢?

洗发水用生姜的比较好 空闲时间自己多按摩 主要是食补 建议采取食补,膳食营养是最好的,胡桃粥取胡桃仁50克,去皮、研碎,和粳米100克,共煮为粥,每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。 何首乌粥首乌50克,水煎取浓汁,与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥,作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。海带粥海带适量洗净晒干,研末,和粳米50克煮粥,每晚卧前食一小碗,具有滋润头发,乌须黑发的作用。 首乌鸡蛋汤首乌20克,鸡蛋2枚。加水共煮,至蛋熟时取蛋剥壳,再煮15分钟,再加食盐适量,稍煮片刻,吃蛋饮汤。一周1~2次,连服1~2月。可乌须黑发。鸡油,有生发乌发的功能,可象香油一样,拌菜或淋于汤中食。桃仁糖桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜,取出去皮尖;将白糖放锅内化开,倒入桃仁混匀,冷后服食。每次10颗,每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。 乌发糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香,将米糖500克放锅内稍加水煎熬,至稠时放入芝麻、核桃,拌匀、推平、放凉,切成小块(每块约3克重)即可。功能补肾、乌发、生发。 芝麻糊取芝麻适量炒香,加白糖适量捣碎、装瓶,每次取适量开水冲食。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。制黑豆黑豆适量,淘洗干净,再经反复蒸、晒九次后,贮于瓷瓶内,每日食用二次,每次取食6克,口嚼后淡盐水送下,同时每天再吃鸡蛋1只,大核桃肉2个,坚持服用功效不错。 这个是盗用的哈 但是我觉得一般人 很少用这种办法 见效慢 还麻烦的、、、、、我有一个朋友是地中海啊、、、头顶总是光溜溜的他用的生发液 真的有效果 好友 要记得多梳头

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